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膝の関節が痛いです
心と体・医療健康 体の不調・各部の痛み 2009/11/09 11:37高校１年生です
僕は最近膝の関節が痛くなりました。
どのようにかというと
長時間座っていきなり立ったり
足をまげてしゃがんでいたりしているときに
急に立つとグキグキと音がなって
ものすごい激痛が膝に走ります。
指の関節を鳴らして痛くなる感じです。
これは病気なのでしょうか？
よろしくお願いします。
takosさん （ 北海道 / 男性 / 16歳 ）
病気ではないと思いますよ。
ご相談頂き、ありがとうございます。
膝関節の痛みでお悩みのご様子、お気持ちお察しします。
文面からの推測ではありますが、特に病気というわけではないと思いますので、ご安心ください。
ただ、機能的な状態は、あまり良いコンディションではないと思われます。
ここでいう機能的というのは、筋肉の緊張度合いであったり、バランスなどとお考えください。
ご自分でできるところでは、ストレッチを充分に行うなどは有効な手段の一つだと思います。
膝周りはもちろんですが、でん部の筋肉の緊張が膝の状態に大きく影響しますので、
でん部のストレッチを念入りにされることをお奨めします。
それでも、改善がみられない場合は、信頼できる施術院へ行かれるてはいかがでしょうか。
ご参考になれば幸いです。
山中英司
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''陽開カイロプラクティック''
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