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骨盤のゆがみ
心と体・医療健康 マッサージ・手技療法 2007/05/14 11:41最近スポーツジムでヨガやピラティスのインストラクターから「骨盤がゆがむと大変なので今からケアをしないと…」という話を聞きます。
骨盤体操とかの本を読んでみましたがいまひとつはっきりしませんし自分の骨盤がゆがんでいるかどうか自分ではよく判りません。
どういうところへ行けば骨盤がゆがんでいるかチェックをしてもらえるのでしょうか？
自分で怪しいと思う点は次のとおりです。
・中学時代に部活（柔道）で右足のアキレス腱を断裂。それ以降重心を左におく癖があります。（靴の踵は斜めに磨り減っています。）
・趣味でジョギングをしていますが走り終えるとしばらく腰が痛いような気がします。
年に数回マラソン大会に参加しますが走り終えると２週間位腰痛と足のしびれみたいなものを感じることがあります。
・バイクでツーリングに出かけますが長距離を走った後で温泉に入ると１週間ほど腰が重いような気がするときがあります。
・どうも痛みに関して鈍感みたいで胃潰瘍を胃腸炎だと思い込んでいてあわや胃穿孔ということが過去に２回、指の骨折に気がつかずに自然に治っていたことが数回あります。
どなたかアドバイスをいただけましたら幸いです。
よろしくお願いします。
サクラ☆さん
骨盤のゆがみについて
ご質問ありがとうございます。
最近、「骨盤の歪み」と言う表現が多くされている現状がありますが、骨格構造は人それぞれ違います。私たちの体は、機械のような人工物ではありませんので、左右でも違いはあります。ですので、見た目で歪んでいるように見えるからといって、それが異常が正常かの判断はできません。
また、異常な歪みがあったとしても、その歪みは何かしらの機能的異常の結果であって、歪みが症状や病気の原因ではありません。
骨格のバランスをとっているのは筋肉で、筋肉をコントロールしているのが神経系です。
骨格が異常で歪んでいるとすると、その原因は神経系の機能異常が存在します。
''「神経系の異常→筋の緊張→骨格の歪み」''と言う流れです。
そのような機能的面は、しっかりとした教育を受けたカイロプラクティックの先生でないと、評価するのは難しいのではないかと思います。
私のコラム「腰痛は歪みのせい？？ 腰痛にまつわる嘘」、「骨のゆがみを治したいのですが出来ますか？」をご一読頂くと、ヒントになると思います。
また、腰痛をお持ちのようですが、骨盤の歪みは別として、やはり症状が出るということは、何かしらの異常がある可能性はあります。一度、信頼できる施術院へ行かれて、しっかり整えられると、気持ちよくツーリングにもいけると思います。
私でよろしければ、いつでもお力になりますので、ご相談ください。
山中英司
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陽開カイロプラクティック
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