臀部に違和感があります
心と体・医療健康 体の不調・各部の痛み 2010/11/05 10:05こんにちは。
ここ1ヶ月ほど、臀部に違和感があります。
痛みではないのですが、慢性的にジーンとだるい重い感じがしています。
「臀部の両脇を押して欲しい」という感じです。
特に座っているときに、むずむずしたダルさを感じます。
座りきりのデスクワークを20年しています。特にスポーツの趣味もありません。
骨盤がズレてしまったのでしょうか。
それに、食事の量が増えたわけでもなく、むしろ減っているくらいなのに、ここ3年で体重が10キロ増加しました。
ストレッチや食事療法をためしていますが一向に痩せません。
骨盤のズレからくるものではないかという気もしています。
lucy_mikanさん ( 群馬県 / 女性 / 37歳 )
骨盤のバランス
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ご相談いただき、ありがとうございます。
臀部の違和感でお困りのご様子、お気持ちお察しします。
実際に拝見してみませんと、断定的なことは申し上げれませんが、
骨盤のバランス、筋肉の過緊張などによる症状だと推測できます。
臀部の筋肉は、大きく丈夫な筋肉ですが、日常で使うことが多いのですが、
肩などのようにコリとして自覚することが少なく、
知らないうちに疲れも蓄積しやすい部位になります。
その部位にコリ感や違和感を自覚するということは、結構深部までコリがあると思われます。
また、このような疲労の蓄積には、骨盤のバランスはもちろん、
前と後は、常に拮抗してバランスを取っていますので、骨盤前面や腹部の筋のハリも影響をしています。
上記でご説明しました内容は、あくまで一部ではありますが、
このような複合的な要素を、しっかり根本から改善されることが、最も得策だと考えます。
残念ながら、群馬県に私が信頼しご紹介できる先生がいませんので、念のため、東京で信頼する先生をご紹介しておきます。
朝倉穂高先生: http://www.chiro-oasis.com/
また横浜でよろしければ、いつでもお力になりますので、ご連絡ください。
山中英司
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''陽開カイロプラクティック''
横浜市青葉区青葉台1-3-9 東拓ビル5階
045-981-4431
http://www.hikaichiro.com/
http://hikai.jisseki.net/
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評価・お礼
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lucy_mikan さん
2010/11/06 11:09
早々にご回答いただきありがとうございます。
臀部の筋肉も肩こりと同じようにコリがでることを初めて知りました。都内の先生をご紹介してくださりありがとうございます。群馬に系列店がないことが残念でなりませんが、根本から改善してくれる整体院を探してみようと思います。ご丁寧にどうもありがとうございました。