山川剛様、はじめまして。
ファイナンシャルプランナーの森本直人です。

ご質問の件、現役世代の資産運用の基本は、長期・積立・分散投資と言われることが多いです。

老後に向けた資産形成として、運用期間を10年、20年のように取れる世代であれば、仮にその間、大きな価格変動があったとしても、投資先の上場企業たちが生み出す利益の積み上がりで最終的にはプラスにできる確率が高いというわけです。

株式投資信託を使えば、少額から国内外の上場株式に分散投資ができます。

また、毎月積立などで、投資タイミングを分散させれば、高値掴みのリスクを軽減できる
という理屈です。

これは、「統計・確率」の理論にもとづいているので、ギャンブルとは少し異なると思います。

「老後2000万円問題」で話題になった金融庁の報告書にも、同様のことが書かれているので、PDFを取得して一度読まれてみてはいかがでしょうか。

■タイトル
金融審議会 市場ワーキング・グループ報告書
「高齢社会における資産形成・管理」令和元年６月３日

一方、短期で取引する投資方法も、もちろんあります。

株式の現物・先物、為替の証拠金取引などいろいろありますが、初心者が簡単にプラスの運用を継続できる世界ではないようです。

私が知っている元ファンドマネージャー（顧客の資産を預かって運用する投資のプロ）の方も、オプション取引など、いろいろと失敗経験を積んだ上で、一般の方は、コツコツと積立投資に取り組むのがベストという結論でした。

ご参考になれば幸いです。