田尻 健二(心理カウンセラー)- Q&A回答「Hyper-Fairyさんの車を運転する恐怖を克服しようとするモチベーションの強さが重要だと思います」 - 専門家プロファイル

田尻 健二
お望みの人生の変化への効果的なお手伝いが私の仕事です

田尻 健二

タジリ ケンジ
( 東京都 / 心理カウンセラー )
心理カウンセラー・産業カウンセラー・夢分析家 
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車の運転が恐怖です。

心と体・医療健康 心の不安・性格改善 2010/07/22 10:21

今年の4月から5月に普通および普通二輪の免許を取ったのですが、ほとんど運転をしていません。

当初は免許を取ったらすぐ車を買って乗ろうと思っていたのですが、なまじ運転を覚えたせいで逆に運転が恐ろしくなってしまい、なかなか積極的に車を使う気になれないのです。

実家の車を何度か運転したことはあるのですが、緊張でペダルを踏む足が鬱血してしまい、車を降りると鈍い痛みが走ります。

また、現在の私の生活スタイルから判断して、あまり車に必要性を感じられないのです。
私は自転車が好きなので近場の用事(ほぼ市内全域)であれば自転車で済ませます。そのほうが機敏に行動できるうえに健康的にも経済的にもいいと思っています。強いて言えば強い雨の日・雪の日の移動などに不便な程度です。大きい荷物がある場合はたいてい配達を使うのでそれほど困りません。ほとんど単独行動なので人を運んだりする事もありません。市街地よりも遠い場所に移動する事もあまりありません。(どうしても必要な場合は電車を使います)

経済的な心配もあるので、維持費や万一事故が起きた場合の賠償などを考えると車を使う方が効率が悪いような感じがするのです。実家の車は母がほぼ毎日使うので、私の都合で気兼ねなく使うこともできません。

それだけなら車を使わなければいい話なのですが、問題は近所に住む両親が「車を使え」とプレッシャーをかけてくることです。
おそらく両親に悪気は無いと思います。地方は自家用車がないとどこへ行くにも不便です。(ただ、家族は歩いていけるような場所にも車を使います)運転が怖いと言ってなかなか慣れない私を見て「甘えている」と思っているのでしょうか?両親はこういった泣き言を極端に嫌います。

いずれ私も車を使わずにはいられないと感じているので引け目もあります。周囲に押し付けられていると感じているから拒絶反応が出てしまうのでしょうか?
「自分の生活スタイルに車を導入する事によって生まれる新しいメリット」などを考えていけば今後運転に慣れていくことは可能でしょうか?

hizzaleさん ( 秋田県 / 男性 / 28歳 )

田尻 健二 専門家

田尻 健二
心理カウンセラー

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Hyper-Fairyさんの車を運転する恐怖を克服しようとするモチベーションの強さが重要だと思います

2010/07/22 17:24
( 5 .0)

Hyper-Fairyさん

心理カウンセラーの田尻と申します。
(もしかしたら以前に別のQ&Aで回答させていただいた方でしょうか?)

>それだけなら車を使わなければいい話なのですが、問題は近所に住む両親が「車を使え」とプレッシャーをかけてくることです。
>いずれ私も車を使わずにはいられないと感じているので引け目もあります。

今は車を買う必要性は感じていなくても、将来的には必要になるとも思え、またご両親が車を使うように盛んに勧めてくるのですね。

>周囲に押し付けられていると感じているから拒絶反応が出てしまうのでしょうか?

ご自身ではどう思われますか?

>「自分の生活スタイルに車を導入する事によって生まれる新しいメリット」などを考えていけば今後運転に慣れていくことは可能でしょうか?

はい、その可能性は十分にあると思いますし、こちらはとても大切な視点だと思います。
と申しますのも今のHyper-Fairyさんは特に車に乗る必要性を感じていらっしゃらないようですから、車を運転する恐怖に対してそれを「克服しようとする強いモチベーション」をあまりお持ちではないのではないかと思われるためです。

ですからもし今の生活よりも車に乗った方がメリットがあると「心の底から」思えるようになれば、おのずと車を運転する恐怖を克服しようとする強いモチベーションが生まれてくるのではないでしょうか。

また、そうして初めて(もし必要でしたら)カウンセリングなどの援助も効果が期待できるようになると思われます。
(モチベーションが十分でない方には残念ながらカウンセリングはあまり効果が期待できません)

以上、Hyper-Fairyさんのお悩みの解消の一助になれば幸いです。

補足

最後に手前味噌で恐縮ですが、私のカウンセリングと夢分析・自己分析のHPについてご案内させていただきます。
もし私で何かお役に立てそうなことがございましたら、どうぞ何なりとご相談いただけますでしょうか。
(あくまで私見ですが、一般的なカウンセリングの相場よりも低料金だと思います)

では、くれぐれもご自愛なさってください。

心理カウンセリングの部屋
http://oneiromancy.holy.jp/blog/

夢占い・夢診断・夢分析の部屋
http://dream-seeker.holy.jp/blog/

自己分析
http://self-analysis.secret.jp/blog/

評価・お礼

hizzale さん

ありがとうございます。
やはり「今ここで、どうしても」という必要性が感じられない事に加えて周囲から押し付けられているという感覚があるので積極的になれない部分はあると思います。
ひとまず何がモチベーションとなるのかをいろいろ試してみたいと思います。

田尻 健二

Hyper-Fairyさん

早速のコメントありがとうございました。

>ひとまず何がモチベーションとなるのかをいろいろ試してみたいと思います。

そうですね、色々と試されることで変化のきっかけが掴めるかもしれませんね。
ただ別役先生へのコメントを拝見させていただきますと「今無理にでも車を使う必要は無い」と感じていらっしゃるようですね。

でしたらこのことも無理に急ぐ必要はなく、必要に迫られれば、そのときになってから色々と試してみるという考え方もできるかもしれませんね。

では、くれぐれもご自愛なさってください。

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