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茅野 分
チノ ブン
入院しよかと考えています。
心と体・医療健康 心の病気・カウンセリング 2007/05/14 14:30ストレスからアルコールが手放せない状態です。
バイトもできない状態でほとほと困っています。
家族にはもう迷惑かけたくないです。
お酒を飲んでしまったことに対する罪悪感、２３歳という年齢で将来のこともうまくいかない焦燥感。
大学で臨床心理学を学んでいた身として自分がどんな状態かうすうすわかっているつもりです。
しかし入院となると家族に迷惑をかけてしまうので中々「入院させてください」とはいえません。
そして自分が逃げていると思ってなりません。
バイトも何もかもうまくいきません。
２５歳までにかなえたい夢もあります。
今、休んでいることができません。
でもどうしたらいいでしょうか？？？
mocoさん （ 神奈川県 / 女性 / 23歳 ）
ストレスに対して
ストレスから不安・焦燥、抑うつ、アルコールに依存されているとのこと、心よりお見舞い申し上げます。
現在の''ストレス因子''は何でしょうか？しばし落ち着き、''冷静に分析''できると、何か良い方法が見つかるかもしれません。臨床心理学を学んでいたとのことですから、その知識も活かしてみてはいかがでしょう。
それには、''心療内科や精神科で専門の医師''にご相談してみてもいかがでしょう。直ぐに入院まではいかなくても、自宅でお休みしながらできる解決つく方法が見つかるかと思います。必要に応じて、不安・焦燥、抑うつを和らげてくれるお薬も処方されるでしょう。
かなえたい''夢や目標''もあるようですから、早く良くなって前向きに頑張れると良いですね。どうぞお大事にして下さい。
補足
銀座泰明クリニックのリンクは以下へ移転しました。
http://ginzataimei.com
