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東京・銀座の心療内科・精神科、夜間・土曜も診療しております。
茅野 分
チノ ブン
(
東京都 / 精神科医（精神保健指定医、精神科専門医）
)
銀座泰明クリニック 院長
03-5537-3496
顔がぴくぴくして恥ずかしいです。
心と体・医療健康 心の不安・性格改善 2008/04/12 12:0630代女性です。
会議など人の注目を浴びて話をしなければならないとき、なぜかほっぺたやまぶたが片方ピクピクして気持ち悪いことがあります。
これは何もしていないとき（通勤途中に道を歩いているときにも感じることがある）にも起こる症状のようですが、特に人の注目を浴びているときに起こることが多いように感じます。
自分ではコントロールすることができず、恥ずかしいので隠そうとしたり、できるだけ早く注目から逃れたい気持ちが大きくなり、今自分が話している内容に集中できなくなったり仕事面でも支障があります。何とか直したいとおもうのですが、方法はあるのでしょうか？
恥ずかしいので汗をかいたり、声が震えてその声でさらに緊張したり、このままでは自信喪失して、どんどん悪い方向に向かっていきそうです。
起こっている症状がメンタルヘルスに起因するかどうかわかりませんが、メンタル面に影響を与えていることは確かです。
顔のピクピクは直せるものですか？何が原因と考えられますか？
姫りんごさん （ 東京都 / 女性 / 39歳 ）
