私の思い過ごしかもしれませんが
(軽度でも)うつなんじゃないかと心配です。

彼の仕事が大変そうだった時期に、
私も自身の仕事が立て込んでいて
十分に話をする時間がとれませんでした。
彼が頭痛などの体調不良を訴え、
そうするうちにギクシャクした空気になり
彼が『一人になりたい』と言いだしました。

はじめは単に別れ話だと思いっていたのですが
言っていることが二転三転し、
自分でもどうしたらいいのか分からないと
泣き出すこともありました。

外に出かけるのも面倒、メールや電話も面倒で
仕事以外の時間は寝てばかりいるようです。
いつもなら会うのが楽しみで仕事も頑張れたのに
今はそれすらも面倒に思い、そんな風に思う自分が嫌でだと自分を責めていました。

今までと比べても格段に元気がなく
以前は興味があったような話題を振っても
『興味ない』『どうでもいいけどな』
と言うような返答が多くなりました。

彼は現在20歳で、働き始めて2年目になります。
高校を卒業してすぐに大工の見習いになりました。
彼の家はお父さんもお祖父さんも大工で、
就職先もお父さんの知人のところです。

職場の人間関係が複雑なようで、よく悩みをもらしていました。
とても居辛いが、父の顔をつぶすわけにはいかないと、
思いつめていたようなこともありました。

今は一人になりたいと言う彼の要望を飲んで
極力こちらからの連絡は控えています。

もしうつの可能性があるなら
今すぐ別れる別れないの判断はするべきではないと思うし、
彼は本当に私と別れたいならそれなりの対応をしなければいけないと思っていますが、
今の彼には何を話すのも怖いです。

私はどうすれば良いでしょうか？
何をするべきなんでしょうか？