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茅野 分
チノ ブン
息苦しくなります
心と体・医療健康 心の不安・性格改善 2007/12/10 21:45私には１０歳上の彼がいます。
歳が少し離れているせいもあり、意見が食い違う時に彼に言い負かされてしまうことが多いです。それでも自分の気持ちを伝えようとすると、胸の間が苦しくなって息が上がってきてしまうような状態になります。
私は営業職で、仕事柄いろいろな人と話すことが多く決して話し下手であるわけではないと思うのですが、どうしてこのようなことが起きるのでしょうか？
ちなみに彼とは元上司と部下の関係でした。そのような間柄も関係するのでしょうか？
このままだと、今後何も自分の気持ちや不満を相手に伝えることが出来なくなるのじゃないかと不安に思っています。下らない質問かもしれませんが、よろしくお願いします。
ruA19さん （ 埼玉県 / 女性 / 26歳 ）
息苦しさ
元上司と部下だった10歳年上の彼と話していると、言い負かされてしまうことが多く、息苦しくなるとのこと、心よりお見舞い申し上げます。
息苦しさや動悸、発汗などは''不安・緊張''に伴う身体症状です。すなわち彼とのご関係において不安・緊張を伴っているということでしょう。
元上司で10歳年上となると仕方ないところもあるでしょうが、意識して''対等な''関係・会話をもてるとよいですね。そのためには彼と''率直に''そのことを話し合ってみてはいかがでしょう。''正直に''心を開き、お気持ちを伝え合うことで、新たな展開を生じることと思います。どうぞお大事にして下さいませ。
茅野 分(銀座泰明クリニック)
