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茅野 分
チノ ブン
毎日不安です
心と体・医療健康 心の病気・カウンセリング 2007/12/04 18:00３年前に出産後、突然死んでしまうのではないかという恐怖感に見舞われることが多々あり、出産前バリバリ仕事をしていた自分と家で育児をする自分を比べ育児放棄したくなる自分を責めて、産後うつになりました。クニリックに通ったのですが授乳中で漢方のみの処方で通院は終了。その後、1年の育児休暇を経て職場復帰したら、家事＆育児＆仕事を全部こなそうとする気持ちがいつの日かプレッシャーになり、また地下鉄でパニックになりました。再発です。今もクリニックに通い、パニック障害と抑うつ、不安障害ですが、パキシル系の薬も副作用がひどく飲めません。薬も飲めないし、再発はするし、育児をしていれば産後うつ、復帰をすればパニック障害･･･。私は一体どうすればいいのか、完治する日は来るのか、毎日不安です。一人が不安で、クリニックの先生にも頼りっぱなしで、こんな奥さんが家にいたら、旦那も嫌になりますよね。何か考え方を変えるきっかけをいただければと思います。
こはさん （ 愛知県 / 女性 / 28歳 ）
不安・抑うつに対して
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出産後より不安・抑うつに陥り、パキシルも副作用が生じて飲めず、家事・育児・仕事に支障を生じていらっしゃるとのこと、心よりお見舞い申し上げます。
''産後うつ病(PPD:Post-partum Depression)''は女性においてしばしば起こる疾患で、エストロゲンとプロゲステロンが急激に減ることや昼夜にわたり乳児の世話をすることから生じます。
治療としては通常のうつ病に準じて、''服薬・療養''が中心となりますが、''授乳の可否''など、その都度、様々な検討を要します。
こは様の場合はパキシルが飲めず、漢方も試されたようですが、再度、精神科医と相談して、適切な薬物を使用されることをお勧め致します。お薬がどうしても使えない時は、認知行動療法など非薬物的な対処法をお試しになってはいかがでしょう。
そして家事や仕事などのストレスを軽減し、''しばらく休養''されてはいかがでしょう。そのためにはご主人やご両親など周囲の方々の''ご理解とご協力''が欠かせません。これは病気ですから、主治医を交えて、十分に説明していただいてはいかがでしょう。どうそお大事にして下さい。
茅野 分(銀座泰明クリニック)
評価・お礼
こは さん
早速の暖かいアドバイスありがとうございました。こうしたことでも、今はすぐに泣けてきてしまいます。先生のおっしゃる通り、休養が必要なのかもしれませんね。両親と主人からは「母親は強くなくてはいけない。」と言われてしまうので、理解してもらえるよう、私も頑張ります。
