夫婦ともうつになってしまいました
心と体・医療健康 心の病気・カウンセリング 2007/12/02 00:51こんにちわ。
先が見えなくなり、質問させていただきたく思いました。
結婚して3年、2歳ともうすぐ1歳の子供がいます。
もともとお互い、心は不安定な方なので、夫は慢性的に比較的軽いうつ症状があります。
ストレスの原因は仕事に関することと本人は言っていますがもしかしたら私の言動もではないかともおもいます。
そんな夫に気を使いながら、私が支えてあげなきゃいけない、と思うのですが・・・・・。
一方私は大学生の頃に、厳しい部活動でうつとなり、一旦完治はしましたが、感情の起伏が激しく、自分を抑えることができなくなります。
最近引越しをし、いままで保育所に預けていた子供と家で過ごす時間が長くなり、いいお母さんになりたいと思う反面、どうしてもイライラが我慢できなくなり、大声で叫んでしまったり、ちょっとしたことで強く子供を叩いてしまうことも多くなってきてしまいました。
子供がかわいそうで、悪いのは自分なんだ、こんなことをしていたら子供も私みたいになってしまう・・・そう思いながらも抑えることができません。
最近では掃除や家事などが億劫になり、部屋も汚く、それをみてイライラするという悪循環です。
病院に行くことを主人から薦められましたが、金銭的な面で私南下が病院に行くのは贅沢ではないのか、こんな程度なら軽くあしらわれてしまうのではないか、そのうち治るのではないか・・・とも思ってなかなか行く気になれません。
先にも言いましたように、主人もうつを持っていますので、わたしがこんな風になってしまったらこの先どうなってしまうのか心配です。
ちょび子さん ( 大阪府 / 女性 / 27歳 )
ご夫婦で「うつ」に対して
- ( 5 .0)
ご主人が慢性・軽症の「うつ」があり、ご自身は最近、育児負担から「うつ」が再燃されていらっしゃるとのこと、心よりお見舞い申し上げます。
育児負担から「うつ」になられる方は少なくなく、また''子供の情緒的な発達''、''将来の精神的な健康''のためにもお母様が精神的に安定されていることが望まれます。
つきましてはご主人やご両親など周囲の方々のご援助をいただきながら、''精神科を受診''して''適切な治療''を受けられることをお勧め致します。
世界乳幼児精神保健学会という学会もあり、2008年8月に横浜で世界大会が行われる予定です。
ご自身はもとより、お子様のためにも、ご夫婦ご一緒に、より良い精神的な健康を得られることを期待いたします。どうぞお大事にして下さい。
茅野 分(銀座泰明クリニック)
評価・お礼
ちょび子 さん
茅野 分先生、とても迅速なご返答ありがとうございました。
本当に本当に、嬉しかったです。
ネット上で、しかもお互い「会話でなく」一方的にしか言えないメール?で、こんなに嬉しく思ったのは初めてです。
すぐにお返事が返ってくるということは、こんなに嬉しいことなんですね。
明日、主人と一緒に心療内科に行ってみます。
子供達のために少しでも改善されれば、と思っています。
ありがとうございました。