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茅野 分
チノ ブン
体調不良・・・
心と体・医療健康 心の病気・カウンセリング 2007/11/04 16:20今現在留学していて、自分の夢だったからきたのに
理想と現実の違い。さらにルームメイト、学校、異文化
異国ということもあり様々な問題が一気にきて、
留学をして二週間で日本に帰りました。。。
このままではいけないと思い、数週間後留学に復帰しましたが今もなじめず、友達はできたものの気を使いすぎて日本での自分がだしきれず、複雑な思いです。
周りの友達はみんながんばっているのにどうして自分だけが弱くなじんでいけないのだろうといつも考え、最初の目標や考えを忘れ、今では自分がどうしたいのか、先がまったく見えません。両親は自分ががんばれるところまでで、だめだったら帰ってきてもよいと言ってくれてますが、お金のこと今までの準備などいろいろなことを考え、今でも先にすすめません。留学は８ヶ月ですが
今では来たことに毎日後悔し泣く日々で夜になると異常にくるしくなり吐き気、なにもかもにやる気がなくなり
自分の先が不安です。
６１１１さん （ 三重県 / 女性 / 21歳 ）
留学先での適応障害
夢の留学が叶ったものの、理想と現実は異なり、夕方になると不安・抑うつ、嘔気などを生じていらっしゃるとのこと、心よりお見舞い申し上げます。
学校の同級生の方々や関係者の方々とお悩みお困り事を相談・共有しながら、何とか乗り越えられることをお祈りしています。
どうしても辛くて耐えられないようでしたら、一時帰国して、ご家族とご相談し、精神科を受診されてもよいでしょう。
具体的に何が問題なのか、どう対処していけば解決できるのか、これまでの生活を振り返りながらご相談させていただけると幸いです。どうぞお大事にして下さい。
茅野 分（銀座泰明クリニック）
補足
銀座泰明クリニックのリンクは以下へ移転しました。
http://ginzataimei.com
