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茅野 分
チノ ブン
更年期でしょうか？
心と体・医療健康 心の病気・カウンセリング 2007/10/22 16:34どうぞよろしくお願いいたします。
最近車を買い替えました。以前より大きい車なので、自宅の駐車場に入れるのに何回か失敗してしまいました。
それから車の運転が怖くなってしまい、特に会社に行く時と帰ってきた時は胸がドキドキしてしまいます。
それから仕事中でも気が落ち着かなくて、なんかまちがっていないだろうかと心配してしまいます。２か月前仕事でミスをした時始末書を提出したのですが、その時上司にひどく怒られてなかなか印鑑をもらえませんでした。
もうそんな目に会いたくないと思っていたのに、先日また同じミスをしてしまいました。もう３年経つのに、どうして慣れないのでしょう。
近くの内科で安定剤をもらって飲みましたが、あまり良くなりません。もう車で仕事に行けなくなってしまうのではないかと心配です。
良いアドバイスをお願いします。
まるまるこさん
不安障害！
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車庫入れに失敗してから不安・緊張、動悸・呼吸困難などを生じていらっしゃるご様子、心よりお見舞い申し上げます。
ご指摘の症状は''不安障害''によるものです。確かに''更年期障害''としてエストロゲンの低下に伴い不安・抑うつ症状が生じることも認められています。
つきましてはまず心療内科や精神科を受診されて''ＳＳＲＩやベンゾジアゼピン''などの向精神薬を処方していただいてはいかがでしょう。速やかに改善します。
そしてストレス状況に対する''認知や行動''を客観的に分析にして、適切な対処行動をとれるよう心がけても良いでしょう。詳しくは拙著コラム認知行動療法をご参照くださいませ。どうぞ宜しくお願い致します。
茅野 分（銀座泰明クリニック）
評価・お礼
まるまるこ さん
回答ありがとうございました。
かかりつけの内科で見て頂いたのですが、私の話をあまりよく聞いて下さらなかったのでちょっと不安に思っていました。
近くの心療内科を調べて行ってみます。
