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茅野 分
チノ ブン
いくら食べても満足しません
心と体・医療健康 心の不安・性格改善 2007/07/11 16:39こんにちわ。いくら食べても満足感がありません。以前は２０代のころは５０?しかなかった体重が今では９０?になりました。身長は１５４cmしかありません。このまま食べ続けたら・・・・・尿も血液もコレステロールも、血糖値、血圧も普通でした。運動はたまに柔軟体操や、スクワット少しだけやるくらいです。普通の体せめてＬサイズの洋服着れたら・・・・と思いますが。
何か私に合った方法があったら教えて下さい。お願いいたします。
こんpさん （ 秋田県 / 女性 / 54歳 ）
過食・体重増加に対して
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過食が続き、体重増加されているとのこと、心よりお見舞い申し上げます。
家庭や仕事など日々の生活において何か変化はございませんでしたか。''過食や拒食''といった''食行動の問題''は''心理的な原因''によることが少なくありません。つきましては信頼できそうな''心療内科や精神科''を受診され、心身の状態や生活・行動の状況を評価されることがお勧めいたします。
具体的な治療としては、食生活から始まり、''日々の生活・行動・気分を客観的に観察し、規則正しい生活''を送られるよう、ご援助いたします。そのためには継続的なカウンセリング（心理療法）をはじめ、必要に応じて最小限の薬を用いることもあります。
「ダイエット」とは簡単に言っても、なかなか一人では成功しがたいものです。どうぞお一人で悩まずお気軽にご相談して下さい。
評価・お礼
こんp さん
早速のご回答有難うございました。近所に最近心療内科が開業致しましたので、近日中に治療を受けたいと思いました。まさか心の治療が必要とは・・・・・
でも思い切って行って見ます。ご親切なまた適切なアドヴァイスに感謝致します。
茅野 分
2011/01/02 23:52
どういたしまして、心身相関しております。
どうぞお大事にして下さい。
銀座泰明クリニックのリンクは以下へ移転しました。
http://ginzataimei.com
