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檜垣 暁子
ヒガキ アキコ
膝の音→違和感
心と体・医療健康 体の不調・各部の痛み 2010/01/27 17:12こんにちは、私は現在高校３年生です。
最近まで部活動(バレーボール)をしていますした。
膝の音に気が付いたのは３ヶ月くらい前のことです。
屈伸をすると『ミシミシ』と音がなります。
日常生活では、全く痛みはありません。
ですが、運動した後には膝が腫れているような張っているような違和感があります。
次の日にはなくなるのですが・・・
最近でも、部活動に行って身体を動かしてきます。
運動後に階段の上り下りの際に、
凄くたまに若干の痛みが膝にきます。
ほとんどの日は、違和感でおわります。
病院に入ったほうがいいですか？
それともまだ様子をみても大丈夫ですか？
治療費は私が払わなければならないので、
２万円くらいまでしか払えません。
治療費もきになります・・・・
みちゅんさん （ 神奈川県 / 女性 / 18歳 ）
膝の違和感について
ご質問ありがとうございます。
膝のミシミシという音がする場合、痛みが無ければ様子をみてもよいのですが、運動後に違和感や時々少し痛むとのことですので、膝に負担がかかり始めているのかもしれません。
お尻や太もも、ふくらはぎなどの筋肉が部分的にでも、硬く緊張した状態が続いてしまうと、体のバランスを崩し、膝へ負担がかかることがあります。
太もも、ふくらはぎをセルフマッサージをしたり、ストレッチをしっかり行うことで、膝の違和感が改善することもありますが、一度、カイロプラクティックの治療院で、体のバランスを診てもらい、状態に合ったケア方法を教えてもらうと良いかもしれません。
山中先生がご紹介されました戸塚の国井先生は、私も知っている先生ですが、とても優しいですので、機会がありましたら、膝の症状や不安なことを相談されてみてはいかがでしょうか。
ご参考になれば幸いです。
おだいじになさってください。
檜垣暁子
