１年半位前の朝、突然腰に激痛を覚え２週間我慢しましたが良くならないので病院に行き検査をした結果「腰椎椎間板ヘルニア（確かL5−S1の突発とか突出型と言われたような気がします）」と言われました。
牽引と電気に通いましたが治療を受けた方が確実に痛みが増すので５回通って通院は自主的にやめました。
その後も腰の激痛、足の重だるさ、足を触ってもあまり感覚が判らない、排尿がうまくできない（膀胱を自分で叩くと排尿できるような状態でした）という具合が半年ほど続きましたが徐々に自然とよくなり、現在は排尿も自然にできるし足の感覚もだいぶ戻ってきました。腰痛も激痛から鈍痛に変化し足の重だるさもそれほど気にならなくなってきて「しめしめ、このまま自然に治すぞ」と楽観しておりました。
最近勤務地の異動があり、現在の職場はとても冷房が効いているオフィス環境となりました。冷房が効きすぎているせいか最近になって腰痛が悪化して足もまた重くなってきました。
しかし絶頂期のような痛みにはまだほど遠く、以前は出来なかった身体の前屈や仰向けに寝て足を上にあげることも可能です。
今の痛みの悪化はヘルニアの影響なのか、それとも冷房によるものなのかが素人では見極めがつきません。そもそもヘルニアが治ったのかどうかもよく判りませんし。
正直言って医者とか病院は大嫌いです。ヘルニアのときに病院に行った時もやけくそで根性を振り絞っていったのによくならなかったのでもう医者には行きたくありません。
人から「代替治療」というものを教えてもらいましたが私の場合、その代替治療でよくなるものでしょうか？