檜垣 暁子
ヒガキ アキコ我慢の限界値
心と体・医療健康 マッサージ・手技療法 2007/04/19 21:42はじめまして
父親が武道の師範をしているおかげで子供の頃から何かと鍛えられて「痛いと思わなければ即ち痛くない」という考えが骨身に染み付いている学生です。
ご相談したいのはここ半年ほど僕が我慢している痛みのことです。
半年前に引越し業のアルバイトをして重たい荷物の運搬をしていて腰に鈍痛を覚えました。家に帰り入浴して暖めたら鈍痛が激痛に変わり3日ほど寝込んでトイレに行くのも覚悟を決めてそろりと動く情けないことに。
それ以降ふとした拍子(物を落として拾おうとする、人に呼ばれて振り返ろうとする、前に屈む)と腰が痛くて2週間我慢して医者に行き「椎間板ヘルニア」と言われました。しかし医者に行く暇はないので腰に市販のコルセットを巻いてどうにか普通の生活を過ごしています。ここ1ヶ月ほどは足に電気のような痺れを感じることもあります。(臀部から足の裏を伝い踵の辺りまでしびれるような気がします。)
これはよくなっているのですか、それとも悪くなっているのですか?
「痛いと思わなければ痛くない」精神で堪えていますがあとどれ位我慢をすると開放されるでしょうか?
反対に「ここまで我慢していいけどもうこれ以上はアウト!」という我慢の限界値に該当する兆候みたいなものがあれば教えて下さい。今はどうにか普通に学校に通い居酒屋で厨房のバイトもこなし週に2度は道場で稽古をしていますが正直言って「我慢・気合・ど根性」で乗り切るのも疲れてきました。何か助言等を頂けたら幸いです。よろしくお願いいたします。
あまの☆さん ( 東京都 / 男性 / 19歳 )
早めに受診を
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あまの☆様
こんにちは。ご質問ありがとうございます。
文章からの推測ですが、おそらく状態は悪くなっているのでは…と思います。しびれが出ている場合、この神経が障害されている期間が長引くと、しびれだけが残ってしまうケースもあります。
悪化していくと、足の力も入りづらくなったり、今まで通りの力を発揮できなくなり、お稽古にも支障がでる可能性もありますので、早めに専門の先生を受診されたほうが良いと思います。
何も症状の無い状態から、少しでも違和感や痛みを感じた場合、それは「体が悪くなってきていますよ。」という信号ですので、我慢できたとしても、早めの対処で早期回復が望ましいかと思います。
評価・お礼
あまの☆ さん
ありがとうございました。
怖いですがどこかに相談に行くことにします