ヒロコグレースです。
”感情コントロール能力”を磨くと
『恋愛も夫婦関係も上手くいく』と聞くと、
どんなことを想像しますか。
もう、彼と別れた方がいいでしょうか。
夫と離婚するしかないでしょうか
こんな相談が後を絶ちません。
でも、実は相談を受けた8-9割の人が
2-3ヶ月で以前よりもラブラブ仲良し
になっていきます。(^-^)/
もちろん、
半年、1年かかるケースもあります。
よほどのケース以外は、
もちろんケースにもよるけれども、
継続、改善、改革~
関係修復の方に力を注ぎます。
私のところに来る方は、
最後の最後になんとかならないか・・・
そんな想いできている方が多いのもあると思います。
こんなケースの場合は、
自分自身の小さかった頃の親子関係も
見直したりしながら、
自己概念や自尊心も高めていきます。
「価値のある私」をいっぱい見つけて、
大好きな私になっていきます。
土台作りが終わると、
次は、本質的なマインド改善を行うのです。
その中には、感情のコントロール能力に
ついてもしっかり学ぶんです。
これ!ほんとうに大事なんです。
二人がかかわり合う中で、
え!?
あれ!?
そうなの!?
おかしくない!?
彼だったらさ~?
夫なんだから?
なんて感じるちょっと心に抱いた負の感情。
そう思った時に、相手を責めずに悪者にせずに、
うまく伝えられればよかったのだけど、
それが彼や夫となるとできず・・・、
小さな感情のもつれが出来てしまう。
これ、
長い間心の中に放置してしまう。
するとある日、何かをきっかけに爆発。
互いの違いを受け入れずに
上手く摺り合わせられなかったところに
問題があるんだな・・・。
はじめは魅力に感じていた互いの違い。
これが気になり始めて、
心に負の感情がとどまるようになる。
でもさーーー
これ、結構実は自己中的な考えなんだよ。
私も自分でしていてはっと気がついた時は、
思わず、うまくいかないよなって納得しちゃった。
だって、違いを認めないってことは、
なんで、あの人こんな風に考えて行動するの?
究極は、
え!?なんで、私みたいに出来ないの?
こんな感じなんだよね・・・。
彼とつき合ったって、
結婚したって、
彼の人生観や価値観って簡単には変わらない。
それを自分が考える枠にいれようと努力しても難しい。
出来ないと思った方がいいし、
するものでもないんだな~。
ただただ認めるのは難しいのかもしれない。
そんな時は、基本に戻って、
男と女の違いから考えるといいよ。
男と女の役割も違う、
感じ方も違い、
表現法も違う。
愛に対する考え方も違う。
求めているものも違うよ~。
こんなことをちゃんと理解した上で、
どう自分の感情をコントロールするのか。
この方法を覚える。
ネガティブでも、ポジティブでもなく、
ニュートラルにいる方法。
これができるようになるだけで、
恋愛、夫婦関係が激変するの。
面白いほど・・・仲良しになりまする。
感情コントロール美人はモテまする♡
具体的にどうすればいいのかについては、
いつでもご相談くださいね。^^
http://www.marriage-edu.com/lineup/pg270.html
ヒロコ
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