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杉浦 詔子
スギウラ ノリコ
コラム一覧
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自分の気持ちを適切に伝えるアサーション
アサーションとは「自分と相手を大切にする表現技法」を意味します。 アサーション（assertion）は 「主張」「断言」などの意味があります。 しかし、主張ばかりするということではありません。 相手に自分の意見を押し付けるのではなく自分のことも、相手のことも大切にするというのがアサーションなのです。 あなたは「ＮＯ」と断れますか？ 例えば、嫌だと思ったときに「ＮＯ」と断ることができず、後でモヤモ...(続きを読む)
アンガーマネジメント診断
天候のすぐれないシルバーウィークですが、いかがお過ごしですか？ 私は先日「アンガーマネジメント診断」を受診してみました。 私は普段、あまり怒ったりイライラすることはないのですが、計画していたことが、その通りに進まないとイラつくことがあります。そして、怒りをぶつける相手は自分が心を開ける親しい人に限られています。 診断結果はやはり上記のとおりでした。 自分がいつどの程度、誰に怒りを感じるか、知っ...(続きを読む)
学びを深めるということ。
なんらかの出来事に対して事が上手く運ばないとき、時としてそれを知識不足だからと一言で片づけてしまう。 情報があふれて吸収できないほどの情報化社会において、多少の検索技術があれば、不足する知識は少ないし、反対に全ての知識を得ている人など存在していないと私は考える。 だとしたら・・・不足しているのは知識ではなく、別のもの。 失敗したら恥ずかしいと思う気持ちや、経験不足、チャレンジを恐...(続きを読む)
情報発信サイト「Syufeel（シュフィール）」にコラムが掲載されました。
主婦の皆様に広く読んで頂きたく、Syufeel（シュフィール）にコラムを掲載して頂きました。
Syufeel（シュフィール）は保険や節約などのお金のこと以外にも、育児や美容など主婦が読んでためになるサイトです。
ぜひアクセスしてくださいね。
以下は、私が「ファイナンシャルプランナー×主婦」の視点で書いたコラムです。
また、コラムを読むことに飽きたら、書いてみるのはいかがでしょうか。
主婦はキャリ...(続きを読む)
今年はひとつチャレンジを！
あけましておめでとうございます。 ファイナンシャルプランナー＆産業カウンセラーの杉浦です。 ２０１５年が始まり、１月５日が仕事初めという方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。 仕事初めには「今年の目標」「今年の抱負」など、発言を求められる機会も多いかと思います。 今年は目標に向かって、何かひとつ新しいことを始めてはいかがでしょうか。 新しいことを始めるというのは、仕事や勉強に限ったものでは...(続きを読む)
2014年－１年の締めくくりは、家計の収支決算日
２０１４年は、あなたにとって、どんな一年でしたでしょうか。 一年の締めくくりの本日１２月３１日は、家計の決算日でもあります。 家計簿が継続できた方も、できなかった方も、ざっくりとで良いので、 貯蓄（万円）＝収入（万円）－支出（万円） を算出してみましょう。 貯蓄がプラスであれば、来年も貯蓄生活をキープできるよう、今年の生活振り返ってみます。 貯蓄がマイナスの場合は、なぜマイナスになったのか、そ...(続きを読む)
暮らしとお金の個別相談（無料）はいかがでしょうか？
3/9（土）、3/10（日）、ＦＰフォーラムＩＮキッズビジネスタウンいちかわにて 「暮らしとお金の個別相談（無料）」を行います。 心のあること、また不安に感じていることなどをファイナンシャルプランナーに相談できます。相談料は無料です。 同日開催イベント１「おこづかいゲーム（小学生対象）」 お子様がおこづかいの使い方を学べるゲームです。10：00～16：00の間、随時行います。...(続きを読む)
あけましておめでとうございます。～新年には家計簿を～
新春のお喜びを申し上げます。ファイナンシャルプランナーの杉浦です。 年の初めは家計簿のつけ始め。書店ではスケジュール帳に並んでカラフルな家計簿や簡単家計簿が販売されていますし、家計簿ソフトも多々ありますので、２０１３年は家計簿をつけて、家計管理をしてみませんか？ 毎日家計簿をつけるのが大変な方は、１週間、１か月とまとめて付けていきましょう。また、金額は１円単位がもちろん理想ですが、その家庭にあ...(続きを読む)
無料マネーセミナーのご紹介です。
「お金の話は聞きたいけれど、何か勧誘されたらどうしよう」と、セミナー参加をためらっていませんか？ ＦＰフォーラムは各都道府県に所属するファイナンシャルプランナーが企画運営し、無料セミナーや無料相談会等を行っています。具体的な商品の紹介や各種勧誘は禁止されています。だから、勧誘される心配も後日個別に連絡がいくこともありません。聞きたい話だけ都合がつく時間に聞くことができます。フォーラムの内容や開催...(続きを読む)
敬老の日によせて
９月の第３月曜日は「敬老の日」 以前は９月１５日が敬老の日であったのですが、２００３年の祝日法の改正で毎年日にちが異なるようになりました。 毎年、敬老の日にあわせて、総務省が日本の高齢者人口の推計を発表するのですが、２０１２年は６５歳以上の方が３，０００万人を超えたので、４人に１人が６５歳以上となりました。 急速に進む日本の少子高齢化、しかしながら人生８０年・・いや９０年時代、「高齢者＝65...(続きを読む)
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