平井 妙子
ヒライ タエココラム一覧
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低気圧とメンタルと頭痛。
幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 熱帯低気圧が台風に変わったようですね。。。 毎年、毎回、「記録的豪雨」という言葉を見たり聞いたり。。。 雨は恵みの雨で、 とても大切なのですが、 台風となると心配ネタです。 今回も無事に通り過ぎてほしいです。 さて。 天候の影響、特に低気圧の影響を受けて、 頭痛がひどい方も多い。 私は影...(続きを読む)
断捨離のマインドと、ココ・シャネルの晩年。
幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ またまた、断捨離が始まりました!(笑) 時折、思い立ったら吉日!かのごとく、 整理をしています。 まだ早いかも?ですが(苦笑)、生前整理。 今から少しずつ物を減らしていこうと考えています。 老後は、 ココ・シャネル的な生き方を目指しているので。(笑) 晩年はホテル暮らし。 シャネルスーツに...(続きを読む)
心の状態も『備えあれば患いなし』なのです。
幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 昨晩の地震情報、 夜分なだけに更に心配でした。 余震が最小限であることを祈るばかりです。 月曜日の夕方に、 ハロ現象を目撃したので。。。(環水平アークとか、日暈などとも言われています) 気になっていました。 5月10日は、日向灘 震度5の地震が発生した日のお昼前後は、 3~4回ほど観...(続きを読む)
心が元気になる栄養について。
幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 久しぶりの更新です。(汗) 何かとスケジュールが押していた一週間。 病院、施設、ヒューマンアカデミー、 セミナーランチ会、ラジオ出演。 日替わりの日々デシタ。 と言っても、 私にとってはイレギュラーではなく、 ルーティンワーク。 もっと変化に飛んだ日々にしたいなぁ、なんて思ってます^^ ...(続きを読む)
指導者、管理者フォローが必要な時代。
幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 最近、御相談で多いのが、 『どのように関われば良いのか分からない』 指導者や管理者の立場の方はもちろん、 同僚や部下も悩んでいる。。。 うつ状態であったり、 精神疾患で休職、復職した人や、 診断されていないが、発達障害?と思われる人、 あるいは、 パーソナリティ、性格に問題がある人、 ...(続きを読む)
Don'tと言われると、Doしたくなる。【カウンセリング・コーチングテクニック】
幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 昨日は、幸導キャリアコーチ講座でした。 様々な心理学理論を盛り込んでいます。 心理学と一言で言ってもホント、 幅広いもの。 けれど、 カウンセラー自身が様々な角度から、 クライアントを観察できるようにならなければ、 偏った見え方になってしまいます。 カウンセラーのアプローチの仕方、切り口に...(続きを読む)
心と身体の繋がり。
幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ こんにちは! 土曜日の午後、いかがお過ごしでしょうか? お天気が良いと、心も晴れる方が多いのではないでしょうか。 メンタルと健康の繋がりはとても深いです。 心と身体。 先日の面談でも感じたのですが、 とてもポジティブで前向き、悩みもない方。 身体の不調もなく、 しっかり寝れて食事もOK!...(続きを読む)
身近な人が辛い時。
幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 昨日、、、 とても痛ましい事件が起こりました。 どうしようもない、防ぎようのない事件。 もし、 自分の背後に目がついていたとしても、 数十秒の出来事に防御はキビシイ。 学校、ご家族、生徒たちへのメンタルケアも、 これから重要になります。 衝撃的な出来事、 人の生死が絡んでいる出来事は、 ...(続きを読む)
脳も衣替えを。
幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます♪ 先週から衣替えや片付け。 物持ちが良いというか、 まぁ、 モノが多い! ちょっと片づけただけでも、 驚くほどの不用品があり、 キリがないので、ボチボチにしないとですね。 でも。 面白いなって感じるのは、 今は不用品、要らないと思っているのですが、 購入した当時は、...(続きを読む)
想いと行動が、相手に届く。
幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます♪ 最近のニュース、、、 交通事故やいじめなどなど、 痛ましい事件の報道が多い中、 久しぶりに(?)(苦笑) ほっこりとする素敵な話がありましたね~♡ 「もうなくしません」 飛行機代を借りた高校生、恩人の医師と再会 6万円返す【動画あり】https://www.okina...(続きを読む)
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