平井 妙子(メンタルチェンジトレーナー)- コラム(27ページ目) - 専門家プロファイル

平井 妙子
幸導メンタルチェンジ「心を楽に、Go for it!」

平井 妙子

ヒライ タエコ
( メンタルチェンジトレーナー )
ウィングシード株式会社 代表取締役
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コラム一覧

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低気圧とメンタルと頭痛。

低気圧とメンタルと頭痛。 幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 熱帯低気圧が台風に変わったようですね。。。 毎年、毎回、「記録的豪雨」という言葉を見たり聞いたり。。。 雨は恵みの雨で、 とても大切なのですが、 台風となると心配ネタです。 今回も無事に通り過ぎてほしいです。  さて。 天候の影響、特に低気圧の影響を受けて、 頭痛がひどい方も多い。 私は影...(続きを読む)

2019/06/26 13:28

断捨離のマインドと、ココ・シャネルの晩年。

断捨離のマインドと、ココ・シャネルの晩年。 幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ またまた、断捨離が始まりました!(笑) 時折、思い立ったら吉日!かのごとく、 整理をしています。 まだ早いかも?ですが(苦笑)、生前整理。 今から少しずつ物を減らしていこうと考えています。 老後は、 ココ・シャネル的な生き方を目指しているので。(笑) 晩年はホテル暮らし。 シャネルスーツに...(続きを読む)

2019/06/22 14:00

心の状態も『備えあれば患いなし』なのです。

心の状態も『備えあれば患いなし』なのです。 幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 昨晩の地震情報、 夜分なだけに更に心配でした。 余震が最小限であることを祈るばかりです。   月曜日の夕方に、 ハロ現象を目撃したので。。。(環水平アークとか、日暈などとも言われています) 気になっていました。  5月10日は、日向灘 震度5の地震が発生した日のお昼前後は、 3~4回ほど観...(続きを読む)

2019/06/19 13:15

心が元気になる栄養について。

心が元気になる栄養について。 幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 久しぶりの更新です。(汗) 何かとスケジュールが押していた一週間。 病院、施設、ヒューマンアカデミー、 セミナーランチ会、ラジオ出演。 日替わりの日々デシタ。 と言っても、 私にとってはイレギュラーではなく、 ルーティンワーク。 もっと変化に飛んだ日々にしたいなぁ、なんて思ってます^^  ...(続きを読む)

2019/06/15 16:00

指導者、管理者フォローが必要な時代。

指導者、管理者フォローが必要な時代。 幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 最近、御相談で多いのが、 『どのように関われば良いのか分からない』 指導者や管理者の立場の方はもちろん、 同僚や部下も悩んでいる。。。   うつ状態であったり、 精神疾患で休職、復職した人や、 診断されていないが、発達障害?と思われる人、 あるいは、 パーソナリティ、性格に問題がある人、 ...(続きを読む)

2019/06/06 11:11

Don'tと言われると、Doしたくなる。【カウンセリング・コーチングテクニック】

Don'tと言われると、Doしたくなる。【カウンセリング・コーチングテクニック】 幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 昨日は、幸導キャリアコーチ講座でした。 様々な心理学理論を盛り込んでいます。 心理学と一言で言ってもホント、 幅広いもの。 けれど、 カウンセラー自身が様々な角度から、 クライアントを観察できるようにならなければ、 偏った見え方になってしまいます。 カウンセラーのアプローチの仕方、切り口に...(続きを読む)

2019/06/03 11:11

心と身体の繋がり。

心と身体の繋がり。 幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ こんにちは! 土曜日の午後、いかがお過ごしでしょうか? お天気が良いと、心も晴れる方が多いのではないでしょうか。  メンタルと健康の繋がりはとても深いです。 心と身体。 先日の面談でも感じたのですが、 とてもポジティブで前向き、悩みもない方。 身体の不調もなく、 しっかり寝れて食事もOK!...(続きを読む)

2019/06/01 12:00

身近な人が辛い時。

身近な人が辛い時。 幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 昨日、、、 とても痛ましい事件が起こりました。 どうしようもない、防ぎようのない事件。 もし、 自分の背後に目がついていたとしても、 数十秒の出来事に防御はキビシイ。  学校、ご家族、生徒たちへのメンタルケアも、 これから重要になります。 衝撃的な出来事、 人の生死が絡んでいる出来事は、 ...(続きを読む)

2019/05/29 11:45

脳も衣替えを。

脳も衣替えを。 幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます♪ 先週から衣替えや片付け。 物持ちが良いというか、 まぁ、 モノが多い! ちょっと片づけただけでも、 驚くほどの不用品があり、 キリがないので、ボチボチにしないとですね。   でも。 面白いなって感じるのは、 今は不用品、要らないと思っているのですが、 購入した当時は、...(続きを読む)

2019/05/27 10:10

想いと行動が、相手に届く。

想いと行動が、相手に届く。 幸導塾 主宰 平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます♪ 最近のニュース、、、 交通事故やいじめなどなど、 痛ましい事件の報道が多い中、 久しぶりに(?)(苦笑) ほっこりとする素敵な話がありましたね~♡ 「もうなくしません」 飛行機代を借りた高校生、恩人の医師と再会 6万円返す【動画あり】https://www.okina...(続きを読む)

2019/05/23 09:30

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