平井 妙子(メンタルチェンジトレーナー)- コラム「より、Happyになりたいなら。」 - 専門家プロファイル

平井 妙子
幸導メンタルチェンジ「心を楽に、Go for it!」

平井 妙子

ヒライ タエコ
( メンタルチェンジトレーナー )
ウィングシード株式会社 代表取締役
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より、Happyになりたいなら。

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2020-05-29 08:08

幸導塾 主宰 平井妙子です。

今日も御訪問下さりありがとうございます。


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おはようございます。

 

連日、、、

 

北九州の感染が報道されております。(涙)

 

クラスター感染のようでもありますので、

 

阻止できることを願っております。

 

 

さて。

 

最近、何かに起こされるかのように、

 

パッと目覚めます。

 

体調も良く、最高の目覚めですが・・・

 

時間の使い方がよろしくないっ!

 

元々バタバタした朝は好きでないので、

 

ゆとりをもって過ごすようにしているのですが、

(理由:バタバタスタートを切ると、バタバタな一日になるから)

 

でも、『ゆとり』が『ゆ~ったり』になりつつある。

 

人生の時間のロス。

 

が増えてきている。

 

早速、見直しです!!!

 

 

今日の私のテーマは2つ。

 

タスク管理とルーティン化。

 

朝の時間の使い方の検討。

 

朝の流れが、一日を創り、

自分の人生を創ります。

より、Happyになるためには、

何かを変えなければなりません。

 

 

 

快適となるよう、取り組みます(^^♪

 

素敵な一日となりますように♪

 

本日もお読み下さりありがとうございました。

 

 

 

 

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近未来の心理学の需要と必要なスキル

 

 

 

  

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