幸導塾　主宰　平井妙子です。

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３月に入りましたね。

今日から学校はお休みに。。。

世の中のマインドは複雑に。

ホッとしていらっしゃる親御さんもいれば、

困った親御さんも。

仕事はどうする？

仕事休んだら、収入が・・・

休みたいけど休めない・・・

子供のお昼ご飯はどうする？

子供のストレスがたまる～。

勉強しなくて困る・・・

どこにも行けなくて可哀そう。。。

やばい、

トイレットペーパーがない！！！

備蓄に走らないと！！！！！

急に言われても困る～～～！

政府はどうなっている？！

保障は？責任は？

今、世界は緊急事態なんだよ。

想定外なんだよ、すべて。

世界中のみんなが、経験したことのない出来事が起きている。

ウィルスに怯えている人もいれば、

経済の心配、株価の動きに注目している人もいる。

コロナウィルスのパンデミックよりも、

心のウィルスのパンデミックが起きている。

不安や恐怖は、

人の判断を鈍らせ、焦らせる。

今必要なのは、

メンタリティーを整えること。

愚痴や不満を言っても、ウィルスは消えないよ。

ネガティブな状態、ストレスフルでいれば、

免疫力逆に下げちゃうよ。

自分のメンタリティーを成長させよう。

これまでの当たり前の生活に感謝しよう。

心の健康＝身体の健康

今日もお読みいただきありがとうございました。

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