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幸導メンタルチェンジ「心を楽に、Go for it！」
平井 妙子
ヒライ タエコ
(
メンタルチェンジトレーナー
)
ウィングシード株式会社 代表取締役
※ご質問・相談はもちろん、見積もりや具体的な仕事依頼まで、お気軽にお問い合わせください。
心が元気になる栄養について。
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2019-06-15 16:00
幸導塾 主宰 平井妙子です。
今日も御訪問下さりありがとうございます。
心理学 ブログランキングへ
久しぶりの更新です。（汗）
何かとスケジュールが押していた一週間。
病院、施設、ヒューマンアカデミー、
セミナーランチ会、ラジオ出演。
日替わりの日々デシタ。
と言っても、
私にとってはイレギュラーではなく、
ルーティンワーク。
もっと変化に飛んだ日々にしたいなぁ、なんて思ってます＾＾
さて、昨日のラジオ出演では、
前回の腸のお話からの～、
栄養のお話へ。
心を元気にする栄養は何？
今回は、糖質、鉄、VB群の３つをお話しました。
※３７分１３秒から登場しております。（～５６分まで）
来月も引き続き、
心が元気になる栄養についてお話いたします！
今日もお読み下さり、ありがとうございました。
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