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幸導メンタルチェンジ「心を楽に、Go for it！」
平井 妙子
ヒライ タエコ
(
メンタルチェンジトレーナー
)
ウィングシード株式会社 代表取締役
※ご質問・相談はもちろん、見積もりや具体的な仕事依頼まで、お気軽にお問い合わせください。
【Best Goal Setting】効果的な目標設定のポイント
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2018-01-06 19:00
幸導塾 主宰 平井妙子です。
今日も御訪問下さりありがとうございます。
心理学 ブログランキングへ
新年になり、６日が経ちました。
４日から仕事始めの方も多く、
瞬く間にお正月気分も過ぎ去りましたね。
今年の目標は決まりましたか？
本日は、今年初のセミナー＆ランチ会♪
（いつもの、パッソ・デル・マーレにて）
たくさんの皆様に御参加いただき、
とても楽しい時間を共有させていただきました。
（御参加下さった皆様、ありがとうございました！！）
毎年恒例、１月のセミナーは目標設定♪
ただただ、
目標を書くだけでは、
中々上手くいきません。
ポイントはたくさんありますが。。。
３つ挙げますね♪
ビジョンを描くこと
目的を明確にすること
行動目標と結果目標を分けること
具体的であれば、行動化しやすいです。
また、「何のためにそれをしたいのか？」
目的がしっかりしていれば、
モチベーションも下がりにくいのです。
そして、
今日からできることを挙げる
ことが、ゴールへの一歩になります。
あっという間に１年なんて過ぎ去ります。
ドラえもんはいませんから、
時は戻りません。
誰のものでもない、自分の人生！
善い一年のスタートを切りましょう！！！
今日もお読み下さり、ありがとうございました。
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