平井 妙子
ヒライ タエコ脳のエンジンのON。
-
幸導塾 主宰 平井妙子です。
今日も御訪問下さりありがとうございます。
心理学 ブログランキングへ
お久しぶりです。
10月に入り、急に肌寒くなりましたね~。
このところ、
気の抜けたサイダーとでも言いましょうか、、、
ガツンとしたパワーが抜けている感じ。。。
併せて、
思考停止気味でしたので、
ブログ更新することすら忘れる始末(苦笑)
まぁ、
こんな時期も、人生の中では必要なのかも知れませんね。
とはいえ、
そろそろ脳のエンジンをかけて動かさないと!
月末には講演が入っていますので、
レジュメ&パワポ作成に集中しなければ!!!
脳のエンジンをかけ、動き出すには、
左脳と右脳の両方を上手く活用しなければなりません。
その、左脳と右脳の連携プレーができて、
エンジンが動いている感じでしょうか。
例えば、
「ブログを書く!」と左脳(顕在意識)で指令。
その後、
右脳(潜在意識)で、文章を綴ります。
右脳で書くときは、
書きながら文章がサクサク出てくるのですが、
左脳がフルだと、
あ~でもない、こ~でもない、と、
考えすぎてしまい、
時間がかかってしまうのです。
そう、
考えすぎてばかりいると、
左脳ばかりがフル回転し、
それがパターン化され、
新たなアイデアなども生まれにくい。
ヨガや瞑想が好きだったり、得意な人は、
それらが右脳にアクセスするには良いですよね。
他には、
フラッと散歩に出てみたり、
山、海、など自然に触れる、
動物園、美術館などに行ってみる、
活字がない、「かんじる」空間に行くなどが、
おススメですね。
考えすぎて、
脳が疲労しているときは、
思考停止になるのは、
肉体と同じこと。
働きすぎた時は、
身体がだるくて動けなくなるでしょ?
もし、
スイッチをONにしても、
身体も脳も動かないなら、
何らかも問題があるということ。
それに気づくことが、
最も大切なことかも知れませんね。
と。
書きながら、
自分に言い聞かせている私でした。(笑)
今年も残るところ3カ月。
なんとなくメッセージが降りてきて、
この3カ月でやるべきことがある模様。
一日一日を愉しもうと思います。
今日もお読み下さり、ありがとうございました。
素敵な一日をお過ごし下さいませ。
******* 【幸導塾】 *******
エクセレント・メントレ・コーチング→★
米国NLP協会認定
NLPビジネスプラクティショナー資格取得講座→★
講師のためのエクセレントなコミュニティ【幸師会】
★FBページ→★
★Blogサイト→★
******* 【その他 情報】 *******
平井妙子幸導情報 LINE@ →★
Twitter →★
YouTubeチャンネル →★
セミナー詳細・HP →★
研修・講演依頼 →★
お申込み・お問合せ →★
専門家コラム →★
専門家プロファイル →★
エキサイトお悩み相談室 →★
会社設立専門ガイド →★