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おはようございます♪

今朝のスタートはいかがですか？

ん？

テンション低い？

何かイマイチ？

気分重い？！


これらは全て、

思考の習慣！！！

癖。

そのパターンになってるのです。

無意識でお家までたどり着くでしょ？

それと同じです。

引っ越しした時は、

道順を考えるでしょ？

意識するでしょ？

脳のパターンに気づいて、

自分の思考に意識を。

ほぼ無意識でおやつに手が伸び、

気づいたら全部食べてる。。。

で、

「また太った～～～」と嘆く。

これもパターン。（笑）

意識して、食をコントロールする、

運動するとか、するでしょ？

じゃ、自分の気分もコントロールしよう！

朝の気分で、一日は変わります、必ず。

私は基本パターンに、

「キゲンガワルイ」とはプログラムされていないので、

自由に入力しています。

そうね、今日は・・・

これで行こう！！

ビューティフルな一日を過ごそう♪

あなたはどんな一日にしますか？

自分の一日を、入力してみてくださいね＾＾

妙☆

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