• 
• 

御訪問ありがとうございます。

メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。

クリック　いつもありがとうございます 

　←☆人気ブログランキング☆

　　　　　↑　クリックありがとうございます♪


「私、みんなから嫌われているんです」

「頭悪いし、見た目も悪い」

「いつもできない・・・。ダメな人間なんです」



このようなセリフ、

聞いたことありますよね？

カウンセリングでもよく耳にします。

私からすれば、

突っ込みどころ満載。


「みんな」って誰？

何を根拠に嫌われているの？

誰かに言われたの？

誰と比べて「悪い」と思うの？

その基準は何？

「いつも」って？

具体的に何ができないの？

「ダメな人間」って、どのような状態を言うの？

誰がそう決めたの？



ざっと思いつくだけでも、

これだけ質問したくなるのです。

自分で「そうではないかだろうか？」と、

勝手に思い込んでしまうことがあります。

その根拠が曖昧な方が非常に多い。

思い込みから、

それは自分の欠点と短所になり、

レッテル貼りされ、

自己否定に繋がる方も。

自分を成長させるために、

ある程度のマイナス思考は役に立つこともあります。

けれど、

役に立たない思考パターンは、

必要ないですよね。



先ずは、

自分が「思い込んでいないか？」と気づいていくこと。

そこから、

思考のシフトが始まります。

思い込みのガッツリガードが壊れれば、

そこから脱出できますよ。

妙☆

　　幸導塾　情報　
　※セミナー詳細は、ホームページにてご覧下さいませ。
　※研修・講演依頼は随時受付中です。
　※お申込みはHP、お問い合わせお申込み欄からお願いします。　　
　　　http://www.wingseed.jp/

　幸導セラピスト養成講座　←詳細はこちらをクリック
　　　NLP×コーチング×カウンセリングのプログラム。

　SMC研修　←詳細はこちらをクリック
　　スタッフ・メンタル・コンディショニングの研修。

　専門家コラム　←詳細はこちらをクリック
　　■生活の知恵・ノウハウを集めた情報サイト「コラムlatte」■

　専門家プロファイル　←詳細はこちらをクリック
　　こちらに＜研修講師＞＜心理カウンセラー＞として登録。

　エキサイトお悩み相談室　←詳細はこちらをクリック　　電話カウンセリング専門サイト。

　無料メルマガ　←登録はこちらから！
　　幸導☆コラム　「Go For It！」妙の幸導ワンポイント、セミナー情報など。

　「日常に役立つ心理学」　←詳細はこちらをクリック
　　　　１１月３０日（日）　セミナー＆ランチ会　IN　北九州

【NLPer倶楽部セミナー】　　※こちらは、NLPを学ばれた方対象です

　☆　NLPを応用したワーク　←詳細はこちらをクリック
　　　　１１月１９日（水）　セミナー＆ランチ会　IN　北九州

　☆　NLPを応用したワーク　←詳細はこちらをクリック　
　　　　１１月２６日（水）　セミナー＆ランチ会　IN　北九州