MASA 大坪(メンタルヘルスコンサルタント)- Q&A回答「言語機能が気になります。」 - 専門家プロファイル

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( 愛知県 / メンタルヘルスコンサルタント )
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治りません。助けてください。

心と体・医療健康 心の不安・性格改善 2019/07/17 14:02

22歳女です。

自分の悪い性格を治したいのに治りません。

彼氏がいますが、1年以上前からわたしのよくない性格をずっと指摘し続けてくれておりますが、一向に治りません。

治らないものはたくさんあるのですが、よく言われるのが、
話が長い(まとまらない)、話のテンポが悪い(間が空いたりする)、言い訳ばかり、自己中心的な考え、素直に間違いを認められない、自分が嫌だと思ったことばかりに目がいく、すぐに悪い方向に考える、気遣いができない、すぐに怒った?等聞く、話したこと言ったことをすぐ忘れる(その場ですぐに忘れます)、時間にルーズ、忘れもの忘れることが多い
などです。このほかにもたくさんあり、人の悪をすべて詰め込んだような性格をしております。

わたしはこれまで、自分にこんな大きな欠点があることを気づいていませんでした。
彼氏と出会い付き合い喧嘩をし話し合いをする中で指摘されはじめて気づきました。
プライドが高いなとは自覚しておりましたが、自分がこんなにダメな人間であるとは全く思っておりませんでした。

自己啓発本を読んだり、ネットの記事をみたり、治そうと意識することを書き出してみたり、したことはありますが、成果に繋がりません。

今はこの性格のせいで彼氏に常々多大なる負担をかけ、もう限界に近いと、別れも考えていると言われている状態です。

よく、このような質問があると、男性側にも問題があるのでは?という意見もみかけますが、もしそうであったとしてもまずはこの普通の人間にも及ばない自分の中を変えたいです。
彼氏に迷惑をかけている状態を抜け出したいのももちろんですが、この先こんな性格のまま生きていきたくないです。自分のためにも変わりたいです。

何か変われる方法はありませんでしょうか。諦めたくありません。

よろしくお願いします。

しゃりさん ( 神奈川県 / 女性 / 22歳 )

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メンタルヘルスコンサルタント

1 good

言語機能が気になります。

2019/07/17 15:08
( 4 .0)

医者でないと診断はできないので、
憶測にすぎないのですが
文章の内容をそのまま受け止めると
自閉症スペクトラム障害もしくはグレーゾーンを
ベースにもってらっしゃるかもしれません。

単に性格の問題だけではなく
脳の機能的な問題もあるかもしれません。

もし
性格だけの問題だったとしても
性格は治すというより制御する次元のものです。

真剣に気になるようでしたら
発達障害専門外来に行かれてはどうでしょうか?

WAISなどの心理テストを行うと
言語IQなどのデータは算出されますので
自分の脳の状態を把握することはできます。

しかし
その結果、ショックを受けることもありますので
慎重な判断でお願い致します。

評価・お礼

しゃり さん

2019/07/18 18:19

MASA 大坪様
皆様とは別の視点からの回答、ありがとうございます。

わたし自身一度ここまで話ができないと言われるのは本当におかしいのではないか?と思い、精神科を受診したことがあります。その時の先生があまり合わず今は通院してないのですが、その時の診断がADHDの傾向があるかもしれないとのことでしたのでした。何回もいろんな検査をしたりしたわけではないので正確ではないと思いますが、もしかしたら、何か病気の可能性はあるのかもしれません。

どのような結果でもいい方向に向かうのであれば検討したいとは考えています。病院探しがなかなか根気のいることですので、すぐに受診できるわけではありませんが、いただいたアドバイスを参考にして、受診もきちんと考えていきたいと思いました。

このような質問だけで、気持ちの問題ではないような点からもアドバイスくださり、本当にありがとうございました!

MASA 大坪

2019/07/18 18:42

やはりADHDのグレーゾーンかもしれませんね。
ならば、相性のあう主治医を見つけて頂いて
適切な薬物療法と公認心理師のカウンセリングを
受けることをお勧めします。

街によく居る にわかカウンセラーには
無駄は出費をしないでくださいね!

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