はじめまして川井筋系帯療法の川井太郎と申します。

最近は頭痛でお悩みの方が本当に多いですね。

多くの場合は、命にかかわるような特別な病的原因のない一次性頭痛、
すなわち慢性頭痛(機能性頭痛)です。

ただ、場合によっては、脳などに問題があり命に関わるような重症で
病院での緊急的処置を要するケースもあります。

あなたの頭痛は大丈夫?知っておきたい頭痛の知識
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ご心配の場合には病院で詳しく検査してもらいましょう。


また、慢性頭痛も、筋緊張型頭痛、片頭痛(偏頭痛)、群発頭痛など一応の分類があり、
病院では処方される薬物が異なってきます。

今日も頭痛?!知っておきたい慢性的な頭痛の知識
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ただ、薬物による対症療法は、頻繁になるとかえって薬物乱用頭痛を招くこともあります。


そもそも慢性的な頭痛発症のメカニズムとその解消法については、
「身体の機能」という点からすると、
最も重要な点は、1.「身体のゆがみ」、2.睡 眠、3.精神的ストレス、という3つの
生活習慣に集約されます。

そこで、この3つを適切に解決していくことが、根本的に頭痛を解消する方法といえるでしょう。

自分でも肩こり(「身体のゆがみ」の現れ)、睡眠不足、ストレスと自覚があるようですので、
この3つを適切に解決ことを考えた方がよいのではないでしょうか。

ご参考にしてください。


慢性頭痛に悩む方へ:「川井式スッキリ頭痛解消法」http://profile.allabout.co.jp/pf/kawaikinkeitai/column/detail/51996



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