今年もあと半月になりました。

年末にお家の中を大掃除するように、デンタルグッズも大掃除していますか??

みなさまは普段使っているデンタルグッズの交換は行っていますか??

気づけば、何年も同じものを使ってるという方は要注意!!

口の中に入れるものですので、こまめに取り替えて下さい！

お口の中は常に清潔に保ちましょう。

まずは…歯ブラシ!!

毛先が開くまで使っていませんか??

開いてきたな…のタイミングですと遅いんです。

1～2週間に1回は替える日をつくるとよりベストです!!

歯ブラシも清潔に使っていきましょう。

次は…デンタルフロス・歯間ブラシ!!

使用感はどうでしょうか??

ご自身にあったものを使用されていますか⁇

たくさんのメーカーから出でいますので色々試したうえで

一番合ったものを使って下さい。

歯磨き粉はどうでしょうか??

研磨剤・界面活性剤・発砲剤・サッカリン・防腐剤

などの入っているものは、あまり歯にとっては良くありません。

磨く時間は短すぎませんか？

歯茎を傷つけないように磨きましょう！

毎日のように使っているからこそ、お手入れも怠らないように

していきましょう。

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口元ケアをしっかりして、今年の冬も乗り切りましょう。

★本日もお読みいただきありがとうございました★

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