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市原 真二郎
イチハラ シンジロウ
これってマラソン膝？
心と体・医療健康 マッサージ・手技療法 2010/02/16 14:27週１か２のペースでトレーニングジムのルームランナーで5キロを2本走っていましたが、1ヶ月くらい前にジムの翌日から急に膝の皿のウラあたりが痛くなり、歩行も困難になりました、事務系の仕事なので普段も無理をしないようにして、トレーニングジムにも行っていませんが、1ヶ月経っても良くなりません。
足を伸ばしている時に痛みがあるのは皿の真裏の少し内側、
曲げた時はちょうど膝の先端に痛みが走り、関節の痛みではないのがわかります。
症状は良い方向には向かってはいますが、ふとした動作のときに痛みが走ります。
マラソン膝で調べると膝の外側の痛みが多いようですが、私の症状とは違うのでしょうか？
どのような対処方法をとればよいでしょうか？
宜しくお願いします。
yoshihirobbbさん （ 北海道 / 男性 / 37歳 ）
膝の痛みについて
ご質問有り難う御座います。
膝の痛みは外傷以外にも、偏った姿勢や動作、又、内蔵や脳疲労等様々な原因から、身体の筋肉に過緊張やアンバランスを起こし、膝関節を含め、股関節や骨盤の捻れやアンバランスを起こしてしまい、痛みや動きの悪さ等の症状を起こしてしまう事が多いです。
カイロプラクティックでは痛みを起こしている原因を見つけて、その原因に対して根本的にバランス調整や組織液の循環促進、機能回復等の治療をしていく事によって、つらい症状を改善させていきます。
私の知り合いの北海道で開業されている、優秀な先生を紹介致しますので、宜しければお問い合わせ下さいね。
紙谷整骨院
富良野市瑞穂町7番17号
TEL0167-22-1841
水谷整骨院
北見市朝日町48-635
TEL0157-26-3217
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いちはら治療院
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