市原 真二郎
イチハラ シンジロウ膝を曲げると鳴るパチっという音
心と体・医療健康 体の不調・各部の痛み 2009/08/15 21:09 質問させていただきます。
ちょうど1年前位からランニングを始めました。
2ヶ月位たった頃から、走り始めて20分位経つと膝の外側が痛くなるようになりました。その痛みは走り続けるのが困難なほどの痛みです。しかし、治るのは非常に早く、次の日には痛みはなくなります。
ちょうどその頃から膝を曲げたときに膝の外側がパチっと弾けるような音が鳴るようになりました。痛みは無いのですが、頻繁に音を鳴らすと違和感は感じます。
以前のように正常で音が鳴らないようにする方法はあるのでしょうか?
これからもランニングを楽しみたいので非常に悩んでおります。どうか回答をお願いいたします。
Kimさん ( 埼玉県 / 男性 / 26歳 )
膝の痛みと音について
膝関節の音は靭帯の中の水分が気泡になる時の音ですとか、靭帯の中のガスが弾ける時の音ですとか諸説有りますが、痛みが無ければ、生活に差し支えない場合が多いです。
但し関節が硬いと音が鳴りやすい傾向になりますし、関節に歪が有ると、違和感や痛み等の症状が出てきやすくなりますので、気になる様でしたら、カイロプラクティック等、膝関節を含め、股関節や骨盤等も含めた身体全体のバランス状態を診てくれる先生に相談されると宜しいかと思います。
私の知り合いの、埼玉、東京で開業されている、優秀な先生を紹介致しますので、宜しければお問い合わせ下さいね。
タケダ整骨院
南埼玉郡宮代町本田2-1-9
TEL0480-34-0575
新越谷整骨院
越谷市南越谷1-17-1・3F
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創術カイロプラクティック治療室
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