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市原 真二郎
イチハラ シンジロウ
肩痛（寝違えたのか肩こりなのか）
心と体・医療健康 体の不調・各部の痛み 2009/07/15 19:36 一週間程前の起床時に左肩に寝違えたような痛みがあり、現在も同じ痛みが続いています。
普段から肩がこっているので、肩こりのせいだと思い家族にマッサージしてもらったり市販のシップを貼ったりしています。
痛みは肩を丸めたり、力を入れる時に感じます。
また、同じ姿勢でずっといると肩から鎖骨にかけて重くなり、そこから肩を動かすと痛みます。
肩を後に回したりするのには全く問題なく、前側への動作に痛みを感じます。
このような場合は肩を冷やしたほうがよいのか、温めたほうがよいのか分かりません。
アドバイスよろしくお願い致します。
MKchangさん （ 埼玉県 / 女性 / 27歳 ）
肩痛とカイロプラクティック
ご質問有り難う御座います。
肩の痛みは偏った姿勢や動作、内臓や脳疲労等の反射等、様々な原因で起きてくる事が有ります。熱感が無ければ温めても良いですが、急性症状で熱感が有れば、2日前後熱感が取れるまで冷やした方が良いです。カイロプラクティックでは原因に対して根本的に治療を行い、アンバランスや過緊張からくる痛み等の症状を改善させていきますので、症状があまり変わらない様でしたら1度検討されると宜しいかと思います。
私の知り合いの、埼玉、東京で開業されている、優秀な先生を紹介致しますので、宜しければ
お問い合わせ下さいね。
タケダ整骨院
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