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市原 真二郎
イチハラ シンジロウ
体育の三段跳び
心と体・医療健康 体の不調・各部の痛み 2009/06/10 16:48初めて質問させていただきます。
月曜日の体育で生まれて初めて３段跳びをやり
終わった後に、右膝の骨？(オスグットの骨の右側)が痛くなり、夜には歩くのが困難になるくらいに痛みました。
次の日は何とか少し治まり学校に行ったのですが、水曜日(今日)の２時間連続の体育で無理をして三段跳びをやったので
下校がかなりきつくなるくらいに悪化してしまいました。
親には筋違いみたいになったんだろうと言われたのですが、
シップをして冷やしておけば大丈夫でしょうか？
多分あした病院にいくと思うのですが・・・
宜しくお願いします。
koukituri0さん （ 北海道 / 男性 / 17歳 ）
右膝の痛みの処置について
ご質問有り難う御座います。
まずは熱感、腫れ等の炎症反応が有る様でしたら冷却や冷湿布等で炎症を取る事が先決です。
その後は膝関節を含めた、股関節や骨盤等のバランスや筋肉の緊張状態等を診てもらうと宜しいかと思います。
一応私の知り合いの、北海道で開業されている、優秀な先生を紹介致しますので、宜しければ
お問い合わせ下さいね。
紙谷整骨院
富良野市瑞穂町7番17号
TEL0167-22-1841
水谷整骨院
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