市原 真二郎
イチハラ シンジロウ足首の捻挫
心と体・医療健康 マッサージ・手技療法 2008/06/09 09:04左足首周囲の捻挫について質問です。
9日前、バレーボールの練習試合前のアタック練習で着地したときに、反対側のセッターの足の上、左足が乗ってしまい内反りにひねってしまいました。その時はあまり痛みも無かったのでサポーターをまき、練習試合をしてしまいました。その晩、痛みが増し、翌朝はびっこをひくほどになりました。その日、整形外科受診し、靱帯損傷で5日から10日で治るでしょうと言われました。初めは日に日に良くなり、6日後の練習試合はしっかり固定し臨みました。しかし、ここ2,3日症状がさほど変わりません。ジャンプは控えめにし、走るのもしていません。歩く度に患部に響く痛みが軽くあります。この症状はいずれは無くなるのでしょうか?21日に大会もあるので、それまでには完治していればいいのですが・・・
日常のケアとして、固定(サポーター)、シップ以外に気を付けることはありますか?
このような場合、捻挫がこじれるこもありますか?
アドバイスよろしくお願いいたします
40代女性
ぽあるんさん ( 千葉県 / 女性 / 40歳 )
バランス調整が大切です
ご質問有り難う御座います。
足首の捻挫に対する治療は、足首の関節のバランス調整を含め、足首と関連する腰部や骨盤バランス、そして足首に関与するポイントの調整を行う事が改善を早める重要な鍵となります。
カイロプラクティックではこの様な治療が可能ですので、是非信頼の置ける先生の治療を受けて頂きたいと思います。
私の知り合いの千葉、東京で開業されている優秀な先生を紹介致しますので、宜しければお問い合わせ下さいね。
石山整骨院
松戸市小金原3-15-18 第7コーポラス1F
TEL0473-47-3227
創術カイロプラクティック治療室
墨田区東向島2-47-13 第8安井ハウス701
TEL03-3610-3250
早川カイロプラクティック治療院
葛飾区新小岩2-10-5 小島ビル3F
03-3654-7793
宮原あきお接骨院
品川区南大井6丁目25番11 シビダス植松501
TEL03-3763-3577
龍治療院
世田谷区北沢2-23-12 デントビル2F
TEL03-3419―7959
多田治療院
中央区入船2-3-9 1F
TEL03-3553-8585
いちはら治療院
神奈川県藤沢市辻堂1-3-13江戸惣ビル2F
TEL0466-37-0021
http://www.tujidotimes.com/ichihara.html