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市原 真二郎
イチハラ シンジロウ
周回する痛み
心と体・医療健康 マッサージ・手技療法 2008/04/01 23:50学生時代から体育会系です。
今も趣味で続けている拳法やスポーツジムでの運動がかかせません。
しかし２５歳過ぎてから身体に不具合を感じるようになってきました。
最初は足の裏の痛み→アキレス腱の痛み→ふくらはぎの張り→膝の鈍痛→腰の鈍痛→もう片方の足の腰の鈍痛→膝の鈍痛→ふくらはぎの張り→アキレス腱の痛み→足の裏の痛み→もう片足の足の裏の痛み
といった具合に片足の痛みが足の裏から腰へと移動しもう片足側の腰に痛みが移動し、今度は腰から下へと降りていくという具合がエンドレスでここ１年ほど続いています。
少し運動を控えると痛みがましになりますが今度は動かないでいるとイライラしてきます。
痛みをとるか、イライラをとるかでいつも痛みを我慢っして動くほうを選択します。
いい加減痛いことにも飽きてきました。
あまり運動を休まず痛みが取れる方法はありませんか？今は拳法に週２、スポーツジムに週３通っています。
tomokiさん （ 東京都 / 男性 / 27歳 ）
運動は治療と平行して行なって頂きたいと思います
ご質問有り難う御座います。
不良姿勢や内臓や脳の疲労が原因によって筋肉に緊張を起こし、それによって身体の歪が生じると、腰痛や下肢の痛みを起こしやすくなりますし、運動によって益々負荷が掛かり、症状を悪化させてしまう事も有ります。
カイロプラクティックでは原因を見つけ治療によって身体を整えて行く事により、つらい症状を改善させていきます。それにより、快適な運動を可能にして行きます。
私の知り合いの東京で開業されている優秀な先生を紹介致しますので、宜しければお問い合わせ下さいね。
創術カイロプラクティック治療室
墨田区東向島2-47-13 第8安井ハウス701
TEL03-3610-3250
早川カイロプラクティック治療院
葛飾区新小岩2-10-5 小島ビル3F
03-3654-7793
宮原あきお接骨院
品川区南大井6丁目25番11 シビダス植松501
TEL03-3763-3577
龍治療院
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多田治療院
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いちはら治療院
神奈川県藤沢市辻堂1-3-13江戸惣ビル2F
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