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市原 真二郎
イチハラ シンジロウ
足首の剥離骨折
心と体・医療健康 マッサージ・手技療法 2008/03/23 19:49部活のバスケのプレー中に足首を捻りました。
捻った瞬間はとても痛かったのですが、そのまま練習を続けていたら痛みはなくなりました。
家に帰ってから冷やしながら足を良く見てみたら、踝の骨が左足よりぼこっと出ていて、押すと痛かったので心配になり次の日病院へ行きました。
レントゲンを撮ると骨がはがれてると言われ、全治３か月と言われました。今は取り外し可能な簡易固定具をつけています。固定具をつけるのは２週間と言われました。
私は新２年生ですが、５月の高総体にでたいのでなるべくはやく復帰したいです。
できれば１か月くらいで・・・
どうすればいいのか教えてください。
もずくさん （ 宮城県 / 女性 / 16歳 ）
固定具が取れた後の処置が大切です
ご質問有り難う御座います。
固定具を外した後の関節の調整や筋肉や靭帯を含めた組織の回復を促進させる治療により回復期間は違ってきます。
骨がしっかり付き安定するまでは無理は出来ませんが、どうしても試合出場に向けて練習していきたいという事で有れば、上記の治療と合わせてテーピングやサポーター等を用いながら徐々に練習をしていくという選択も有ります。
但し患部の状態に応じて、慎重に行って頂きたいと思いますので、担当の先生と相談しながら、治療と練習量、質、内容を考えながら進めて頂きたいと思います。
いちはら治療院
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