毎週２日テニスレッスンを受講しております。

最初の違和感は、５・６月頃左足ふくらはぎがつりそうな違和感があったのですが特に何もおこらず。
時々、仕事中の座っている時に“ヒクヒク”と軽度の痙攣。
８月にアキレス腱の両サイドの皮に張り感を感じた為
整形外科を受診しましたが、特に異常なし
ただ、アキレス腱周辺炎ではないかということで運動は控えるようにという指示がでました。

同時に数年来通っている整骨院で状況を相談したところ『オーバーユースでふくらはぎの疲労が蓄積している』『足首の靭帯が緩んでいる為に、関節がズレやすくなっている』との事
整骨院でのアドバイス通りサポーター着用で運動再開

サポーター着用時の運動では問題ないのですが、翌日は歩くのもつらいほどのだるさがでる

別の整形外科を受診すると
『靴に問題あり』
シンスプリントとの診断でした。
その後ヒールソールを装着してみると運動自体は楽になってきました。

最近、職場で座っている時に、両足に起きる症状なのですが時々、ふくらはぎから下足の裏までボワーンと痺れたような違和感があったり、アキレス腱？くるぶし近辺にチクチクする痛みがあったりします。


そして、足の違和感と関連はないと思うのですが食後・運動中等に首周り・胸・下着のあたる部分に痒みがでて、蕁麻疹のようなふくれかたをする時もあります。

この場合は整形外科ではなく、総合病院に行ったほうがいいのでしょうか？
自分の身体なのですが、何がおきているのかという感じで･･･

よいアドバイスがいただけたらと思います
よろしくお願いいたします。