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市原 真二郎
イチハラ シンジロウ
右足付け根の痛みについて
心と体・医療健康 体の不調・各部の痛み 2011/01/07 21:042.3日前から右足付け根（ここ、ってはっきり判らない...）に痛みがあります。
たいした痛みでもないのですが、気になるので、自分で出来る処置や、注意点などありましたら、教えていただきたいのですが。
（原因は自分でもよくわかりません...いつの間にか、です）
症状：立位体前屈（普段は手のひらまでつきます）をすると、痛みでできない。
テニスをしています。冬休みで来週から再開ですが、しても大丈夫でしょうか？
それと、ヨガ教室がスタートします。前屈ができない位じゃ無理ですよね？
ご回答よろしくお願い申し上げます
koharunrunrun5さん （ 北海道 / 女性 / 49歳 ）
右足付け根の痛みについて
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股関節（足の付け根）やその周囲の筋肉や靭帯等の痛みは、腫瘍等の問題が無ければ、股関節を含めた骨盤や膝関節、そしてそれらに関わる筋肉のアンバランスや過緊張によって、違和感や痛みが起きている可能性が考えられます。
カイロプラクティックでは原因を見つけて、異常部位を調整していく事によってつらい症状を改善させていきます。
ヨガは内容にもよりますが、行なうとしても無理の無い範囲で行なわれると宜しいかと思います。一応私の知り合いの北海道で開業されている、優秀な先生を紹介致しますので、宜しければお問い合わせ下さいね。
紙谷整骨院
富良野市瑞穂町７番１７号
TEL０１６７－２２－１８４１
水谷整骨院
北見市朝日町４８－６３５
TEL０１５７－２６－３２１７
新川鍼灸整骨院
札幌市北区北２９条西１４丁目３－２６
ＴＥＬ０１１－７５８－３１３４
双葉鍼灸整骨院
札幌市西区福井１－１－６４
TEL０１１－６６５－５８３７
いちはら治療院
神奈川県藤沢市辻堂１－３－１３江戸惣ビル２Ｆ－Ａ
ＴＥＬ０４６６－３７－００２１
ＴＥＬ０１２０－１４－００９１
評価・お礼
koharunrunrun5 さん
2011/01/15 02:04
お忙しい中、ご回答いただきましてありがとうございました。
ヨガ教室は初回行ってみました。この日は正味30分くらいでしたので、特に問題なく済みました。ですが、翌日のテニスでは走ったりするのに支障があり、なんか踏ん張れず、痛みも..。
治療院に行ってみます。
また、開業医の先生のご紹介ありがとうございます。
患者側としては、どの治療院、どの先生、というのがなかなか判断つきにくいので、こういったおすすめを提供していただけて幸いです。
