こんにちは。
私は、少々自律神経が弱いところがあります。
2年ほど前から、とある診療所で超短波を当てる治療を受けています。

以前は、毎日お昼過ぎまで眠ってしまったり、ちょっと外出すると2～3日ダウンしてしまったりしたのですが、最近は朝9時か10時には起きられるようになり、あちこち外出できるようになりました。

ジムに通ったりもしてます。

ただ、家の中の掃除を、やらなくちゃと思いつつ出来なかったり、人づきあいのことで悩んだり・・・まあ、それは健康な人にもあることでしょうが、どうも体がきびきび動かなかったり、ちょっと悩みすぎたりすることが多いです。

なんか、このままジムで体を鍛えつつ、超短波治療でいいのかなー？
と思ったり、やっぱり心療内科で診てもらった方がいいのかなー？と思ったりしています。

その診療所の先生や、生理不順で通っている婦人科の先生は、「人間の体は、そんなに簡単なもんじゃないから、あまり悩まずに、眠い時は寝て、気楽にしていればいいんだよ。」みたいなことをおっしゃいます。

まあ確かに、今年の春にぐっと体が良くなったのは感じたので、このままのんびり治療しててもいいのでしょうけど、私は結婚していて、子作りのリミットもあるので、さっさと治したいという事情もあるのです。
こんな状態じゃ、子育てどころじゃないという感じなんです。

先日33歳の誕生日を迎え、このままだらだらしてると、あっと言う間に35歳になっちゃいそうだし、旦那は私より8歳も年上で、それでちょっと「このままでいいのかな？」という気持ちがあるのです。

でも、焦っても仕方ないのでしょうか？

アドバイスをお願いしますm(_　_)m