市原 真二郎
イチハラ シンジロウ肩こりが辛い
心と体・医療健康 マッサージ・手技療法 2007/06/25 10:16私はよく人から「猫背」とか「肩が前つきになっているので胸を張って」とか姿勢のことをチェックされるうえに肩こりです。昨年秋より仕事でPCを触る時間が増えたせいか肩こりが我慢できないほどになり色々試してみましたがどれもパッとしません。カイロも鍼灸も整体も「治療後の方が治療前より痛い」です。もみ返しというか重だるいような気がし治療後3日位は余計辛いです。
最初に鍼灸に行きましたが「緊張しすぎて筋肉が硬いから鍼がささらない」といつも怒られて2ヶ月でやめました。(先生に言われた通り週1ペースで通院しましたが最後まで筋肉の緊張が取れなかったみたいで「やりにくい」と言われ申し訳なかったです。)
次に整体に行きましたがここでも毎回「筋肉がガチガチで張ってますね」と言われました。押すと筋肉がぐーっと抵抗するので指が入らないそうです。2週に1回ペースで3ヶ月通いましたがあまり効果が感じられずやめました。
次にカイロプラクティックに通いましたがここでは筋肉が硬いことと脱力が下手だといわれました。「ボキッ」と鳴らなくて何度も同じ箇所を治療するので時間がかかるため私の次の患者さんを待たせてしまうのが申し訳なくてここも2ヶ月でやめました。
今は肩がこるとハンディマッサージ機でゴロゴロしたり湿布を貼っています。
怖がりな上に治療のときはうつぶせの体勢なので何をどうされるか判らないから余計に緊張をすると思うのですがこういう「緊張の強い人」は治療には向いていないのでしょうか?
鍼灸・整体・カイロのどの先生も「気にしなくてよい」とは言ってくれたのですが私の治療時間が長引くと結果次の人を待たせてしまうことになりそれも申し訳ないです。でも私自身これ以上肩こりが続くのも辛いです。
最近は仕事中にあまりの肩こりに吐き気や頭痛や眩暈を感じます。何かいい知恵があれば教えて下さい。よろしくお願いします。
みほこさん ( 山梨県 / 女性 / 24歳 )
肩凝りの治療について
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肩凝りの原因は偏った姿勢や動作、内臓の不調和、脳疲労による姿勢バランスの崩れ等様々です。身体の緊張が強く力が中々抜けない患者様は結構いらっしゃいますよ。それでも治療に何回か通って行くうちに、だんだん力が自然に抜ける様になってきます。そして症状も徐徐に改善していく事が多いですので、是非とも自分に合った治療をしてくれる先生を見つけて頂いて通院して頂きたいと思います。
いちはら治療院
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評価・お礼
みほこ さん
ありがとうございます