- 宮崎 佐智子
- ライフスタイルコーディネート ソートフル 代表
- 福岡県
- 自分整理ナビゲーター
-
0120-143-173
捨てる物を探すために片付けをしていませんか?それでは片付けが嫌になります!
-
自分整理®ナビゲーター&片付けコンサルタント
アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの
宮﨑佐智子です。
いつもご訪問いただきありがとうございます。
「捨てる?」 「捨てない?」
片付けをするときに、まず頭に浮かぶのは・・・
「捨てる」 か 「捨てない」 か・・・
ではないでしょうか。
片付けが苦手な人は、「手放す」ことが
苦手な人が多いものです。
手放すことが苦手なのに、
「捨てる」 か 「捨てない」 か
考えるのは、とてもとても苦痛ですよね。
片付けのハードルがとても高くなります。
片付けのプロとして、仕事をさせていただいている
私も、実は「手放す」ことが苦手です。
感情が先になるので、いろんな想いが浮かんできて
手放せないものはたくさんあります。
正確には、たくさんありました。
50歳を目の前にした時に、
これからの人生、どんなものに
囲まれて生きていきたいか
を考えた時に、おのずと答えが見えてきました。
手放すことが苦手な人にとっては、
捨てるか捨てないかは、とてもネガティブなこと
に感じてしまうのではないでしょうか。
捨てるか捨てないかではなく
ポジティブな言葉に変えてみましょう。
「好き」
「大事」
「必要」
「よく使う」
上記の物を 「選び残す」
捨てる物を探すのではなく
大事なモノを選ぶ
持っていて幸せなものを選ぶ
自分にとって必要な物を選ぶ=片付け
使っていない&大事でもない物は=捨てる
必要な物を選ぶ作業は楽しいものですよ。
発想の転換をしてみましょう。
今日もいいお天気です♪
お出かけの予定がない方は、家の中の
見直しをしてみましょう。
梅雨になる前に、物の整理をして
風が通りやすくしておくといいですよ。
片付け.お掃除は、毎日のことだから
できるだけシンプルにしたい!
片付け.お掃除の仕事に20年携わってきた経験を等して培ったスキル、ノウハウをブログでご紹介しています。
アメブロhttps://ameblo.jp/thoughtful-lifestyle/
ネットショップ キレイナビはこちら
オフィシャルサイトhttps://thoughtful-life.com/
マイベストプロhttps://mbp-japan.com/fukuoka/thoughtful/column/5083486/
著書 実践!親と子のための片付け法
こちらから購入できます。
https://www.amazon.co.jp/dp/4864879982/
このコラムの執筆専門家
- 宮崎 佐智子
- (福岡県 / 自分整理ナビゲーター)
- ライフスタイルコーディネート ソートフル 代表
女性の人生をよりよくする「心とモノ」の片づけコンサルタント
お客様の心をコンサルを通して聴き取り、寄り添ってお手伝いい致します。「片付けられない」「片づけ方法がわからない」女性とシニア世代の快適な空間、心地いい暮らし作りのお手伝い。教育の場に普及させ、子どもたちが住みよい社会になるサポートをします。
「片付け・整理収納」のコラム
ダニ・カビは、食品や化粧品にも!!(2024/05/17 21:05)
片付けとお掃除は一連の家事!切っても切れません!(2024/05/15 14:05)
”冷蔵庫の掃除も今のうちに!梅雨になったら冷蔵庫に入れる物も増えますよ”(2024/05/14 14:05)
”100均の布団たたきで、布団たたっキング!布団はたたきません!”(2024/05/12 10:05)
”浴室換気扇も忘れずに、フィルター掃除しましょう!梅雨入り前にやっておかないと大変な...”(2024/05/07 10:05)