美容・ファッション の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (335ページ目)

こんばんは(　´∀｀) 女装専門美容家・保志エリカです。 先日、有名女性雑誌「Ray」でお馴染みの「主婦の友社」より取材を受けました(　´∀｀) 主婦の友社ポータルサイト「ベツバラ」にて 美容記事とメイク動画が掲載されています。 ご興味のある方は本日より3日連続で、毎日違う美容記事や保志のプライベート内容？ 等の掲載がありますのでご覧下さいませm(_ _)m 主婦の友社PCサイト　ベ...（続きを読む）

保志エリカ

（女装専門美容家・女装士）

いつもありがとうございます。 ブラジリアンワックス専門サロンWaxing Reinaオーナーの関根もえなです。 さて、今回はボディワックスのお話をさせて頂きます。 お肌の露出が減り始めたこの季節 ボディケアーを怠りがちの方が増えて来ます。 しかし、これからの季節が脱毛の季節です！ 来年の夏に向けて今から美肌を目指しましょう！ 初夏に入ると毎年慌てて脱毛を始める方が大変多いのですが せっかく...（続きを読む）

関根 もえな

（パーソナルスタイリスト）

ベスト5にランクインするのは、毎月同じ記事が多いです。 人気のある方々だからでしょうか、この記事を毎月書いているから なのでしょうか。 そんな中、「HERO」についての記事がランクインしています。 ＜2014年8月　ベスト5...（続きを読む）

南 祥子

（パーソナルスタイリスト）

皆様は、何かを育てた経験はお持ちですか？ (^^✿   私達人間は、生まれた時は自分では何もできず、両親を始め、色々な人達から育ててもらわないと生きては行けません。《ﾟДﾟ》♡   けれど人間は大きくなるにつれ、今度は自立する様に育てられます。 又、人間というのは、成人するのに結構時間のかかる動物でもあります。     人間が他の動物と違う所は「精神的な成長」という学びが、生きる目...（続きを読む）

大園 エリカ

（クラシックバレエ教師・振付家）

【ビフォア】     アフター　１回目】 【アフター　３回目】 今日のお写真はトータルプロデュース３回サポートコース を 受講してくださったAさまです。 Aさまは小学生のお子さんがいらっしゃるワーキングウーマンです。 お忙しいなか、通ってくださりありがとうございました   カラー診断はサマー、骨格ファッションタイプはナチュラルでおられます。 お写...（続きを読む）

岡田実子

（イメージコンサルタント）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 今日は富山で1dayセミナーでした。 今後もいろんなところで1dayレッスンします☆ ◾︎愛媛県松山市9月14日（日）1部姿勢編2部歩行編詳細•お申込み 公認インストラクター犬飼講師の活動拠点の松山で一年振りにセミナーをします。 ◾︎神戸市東灘区甲南山手カルチャー 9月16日火曜日13:00～14:00詳細•申込...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

毎朝の散歩、夕方の散歩は欠かさない「ワンちゃんを大好き女性」愛するペットとともに過ごす時間で体脂肪を効率的に減らすには？先に歩くワンちゃんお散歩時はあなたとワンちゃん、どちらが前を歩きますか？ワンちゃんですね。この時は、若干あなたのカラダが前に引っ張られるような姿勢となります。すると上半身が丸まり下半身はかかとよりの重心となります。これが体型にどう関係するのでしょうか？体脂肪の減り方この姿勢では使...（続きを読む）

佐久間 健一

（ボディメイクトレーナー）

桜ことスクールの松井千恵美です。   メイクのときに、皆さん気にしているのが「クマ」の消し方。 ファンデーションを重ねづけしてみたり、明るめのコンシーラーを使ってみたり。   実際に行った方は分かると思いますが、 強いクマはファンデーションでは消えません。   また、明るめのコンシーラーはハイライトの役割であってクマは消せません。 グレー色になるだけです。   「クマ」...（続きを読む）

松井　千恵美

（インストラクター養成/起業コンサルタント）

 皆様は「頭が良い」というと何を連想されますか？ (^^☆   大概は「勉強のできる成績の良い人」とかをイメージされるのではないでしょうか？ そういう頭の良さは「知識」が豊富という事で、記憶力が良いとか、博識であるという頭の良さですね？ 確かにそれも「頭が良い」の中の一部ではありますが、これとは質の違う、知識よりも凄い頭の良さというものがあります。《ﾟДﾟ》!?      それは、「...（続きを読む）

大園 エリカ

（クラシックバレエ教師・振付家）

今回は、日本の林業の現状や日本の資源である国産木材の効果的な利用について解説！ Ads by Trend Match（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

人生を変えるメイクアップアーティストの星　泰衣（ほし　やすえ）です。   「お肌の曲がり角」って言葉がありますが、「お肌の曲がり角」って何歳でしょうか？   私自身の経験（現在44歳）や、メイクアップアーティストとして多くの女性の素肌を見てきて、女性の一生のうちで、ある時期と「お肌の曲がり角」の時期が一致することがわかりました。  それは、ホルモンバランスの変化の時期です。  １、思...（続きを読む）

星 泰衣

（メイクアップアーティスト、メイク講師）

今回のテーマは前回の内容に引き続き、「強い意志力」にも繋がるお話しになります♫  (^^✿   皆さんは、忍耐力と我慢の違いをご存知ですか？ この二つはとても似ていますが、私的な捉え方では、根本的な所で心理的に大きな違いがある様に思います。     人間の人生というのは、なかなか自分の思い通りには行かない事もしばしばです。(ｰ ｰ;) 私達は皆、一人で生きている訳では無いので、或る意...（続きを読む）

大園 エリカ

（クラシックバレエ教師・振付家）

前回は、生まれつき怠惰な人間が強い意志を持つには、情熱から生まれる「目的」という動機が無ければ続かないというお話しをさせて頂きました。(^^✿ そしてもう一つ、人間が何かを続けるには "快感" を感じなければ、続かないというお話しもさせて頂きました。 ですので、なかなか難しいダイエットや運動の習慣化などを成功させるには、その「目的を実行する事」の方が "快感" にならなければ、絶対続かないもの...（続きを読む）

大園 エリカ

（クラシックバレエ教師・振付家）

みなさん、こんにちは。 今日は日曜日なのに雨ですね さて、今回はオーブクチュール エッセンスプレミアムルージュの色選びです リクエストがございましたので、こちらにしました しおんさん、リクエストありがとー でもって、毎回毎回言いますが、 個人差がありますので、あくまでも参考 にしてください イエローベース：OR897／BE853／BE873／BE851／BE855／PK2...（続きを読む）

安田 紀子

（カラーコーディネーター）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 昨日はNoriko式ウォーキングインストラクター養成講座大阪6期の初回レッスンでした。 初回は自己紹介のあとスクール理念について私の思いを話します。 【生きる喜びをともに】 私は今 50歳。 生きている意味について考えさせられることが増えました。 それは亡き父のことであったり 病に臥している母のことであったり 巣立つ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

私はここの質問コーナーで、良くダイエットのご相談をお受けするのですが、ダイエットに失敗したり、続かないというお悩みを持つ方が、大変多い様にお見受け致します。_(_^_)_   特にダイエットの様に、生きるものの本能とも言える "食欲" が相手となると、強い "意志" の力が不可欠となって参りますが、「私は意志が弱いから続かない」と自覚される方が、これ又大半なのではないでしょうか？ （・□・；...（続きを読む）

大園 エリカ

（クラシックバレエ教師・振付家）

イメージ・コンサルティングに洋装・和装の着物、礼法など、日本文化に関する内容を盛り込んで参ります。 日本人に合わせたセルフ・ブランディング術をご紹介します。 ┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏┏    日本人のためのハッピー☆イメージ・マネジメント！　Vol.57      今回のテーマ「　お辞儀-座礼-　」                        ...（続きを読む）

吉武 利恵

（人の印象の専門家）

いつもありがとうございます。 ブラジリアンワックス専門サロン Waxing Reinaオーナーの関根もえなです。 本日、主婦の友社より発信されております Web雑誌の「ベツバラ」にてWaxig Reinaの記事が掲載されております。 ブラジリアンワックスとは？？ といった内容がわかりやすく記事になっております。 これも主婦の友社のご担当者様が仕上げて下さった賜物です！ 宜しければ、お時間...（続きを読む）

関根 もえな

（パーソナルスタイリスト）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 定期レッスンで体に負担をかけない姿勢を毎回 練習するのですが 「猫背になってませんか？」「前に倒れてませんか？」「できてるんですか？」と 聞いてくる方がたくさんいます。 どうしてそんなことを聞かれるのかというと 胸を張ることをさせないし力の入るバランスで立たせないからです。 ちゃんと立つと言えば 胸を張り力を入れてビ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

【お腹を引っ込めるだけで、ウエストマイナス３cm】 皆さん、こんにちは(^^) １日100gダイエット、スマホで楽々ダイエット　 の林田玲子です。 今日は、通勤・通学時間でできるスキマビクスを ご紹介します。 【日常をダイエットモードに変える】 皆さんはダイエットを特別のことだとお考えですね。 でもそれは違います。 現在の体型は日々の日常が作りだしたものです。 日々を変えない限り、結局何...（続きを読む）

林田 玲子

（ダイエットカウンセラー）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。トップスを変えるだけて何通りも着回せる「サス付きパンツ」足長のシルエット効果を最大に発揮するには？上半身と下半身の差を無くすコーディネートが楽しくなるサスペンダーファッション。縦長にスラッと着こなすには肩幅と腰幅のバランスが最も重要です。全身のボディライン上、腰幅＞肩幅となると、下半身がぼってりと見え、上下を繋ぐようなファッションがうまく着...（続きを読む）

佐久間 健一

（ボディメイクトレーナー）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 スクールにはペアセッションというメニューがあります。 それはお友達や恋人、ご家族などお二人でご受講頂くレッスンで セルフケア法立ち方歩き方を2時間かけてお教えします。 この ペアセッションにお越しくださった方が 症例写真のアップをご承諾くださったので掲載させていただきます。 まず前から見た姿勢ウエスト周りがスッキリし...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（姿勢・歩き方コンサルタント）

ぐんぐん気温が上昇する「夏」暑い時、寒い時ダイエットに効果的なのは？外部温と体温暑い！寒い‥‥などの気温変化。外部の温度がどうであれカラダは35～36度の体温を保とうとします。〇暑い時は汗をかき熱を下げる〇寒い時は震えることで熱を作る季節によるダイエット効果はどう違うのでしょうか？季節と基礎代謝「冬場」あまり、動く機会が少なく厚着により、動き自体もスローになる季節。太りやすいと思われがちですが、「...（続きを読む）

佐久間 健一

（ボディメイクトレーナー）

昨日は、初の著書を出版することを目指して準備を進めておられる方の イメージコンサルティングでした。 午前はトータルプロデュース3回コースの２回目。 一緒にランチをしたあとは、ショッピング同行へ。 今回のショッピング同行では、出版社の方々の前で行うプレゼンテーションや 表紙に載るときの服、靴などをご依頼いただきました。 １回目の診断で似合う色、素材、デザインはわかっています。 あ...（続きを読む）

岡田実子

（イメージコンサルタント）

先日mikaも書いていた、ドラマ「HERO」 私は木村拓哉さんにスポットを当ててみたいと思います ドラマで木村さんが演じている久利生公平。 私達の中では、彼の魅力は一般的に考えられているのとは違う、 ”どんな時にも焦らず、ゆとりをもって被疑者の気持ちに寄り添う” だと思っているんです 木村さんは、穏やかで思いやりのあるのが特徴の《thoughtful》 物事を落ち着いてこなしてい...（続きを読む）

南 祥子

（パーソナルスタイリスト）