美容・ファッション の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (145ページ目)
美容・ファッション に関する コラム 一覧
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気の重い週明けを「痩せるチャンスに変える方法」
「やる気と想いはある!」でも痩せない時は?
【完走❣️】名古屋ウィメンズマラソン2018
子どもの頃からの好きなことを思い出してなりたい職業に!
日付変わっちゃいましたが寝る前までに書きたかったので記します。
こんばんわ。保志エリカです。 日付変わっちゃいましたが、東日本大震災からもう7年が過ぎましたね。 沢山の人が色々な想いで歩み、戻りながらも進んでもきた7年だったと思います。 大切な人や物を失った現実は何年たっても消えず、辛くて苦しい日々が毎日訪れいる人もまだ多いはず。 けれど先日、とある高校生がTVに出て言ってました。今、寂しいとかよりも日々の生活に追われてしまって寂しいとかあまり思えなくな...(続きを読む)
- 保志エリカ
- (女装専門美容家・女装士)
東日本大震災 Yahoo!で3.11と検索すると寄付に
今日は東日本大震災から7年目ですね。犠牲になられた皆様のご冥福を心よりお祈り申し上げます。まだまだ復興は終わっていませんが私たちにできることもやっていきたいと思います。Yahoo!では、本日、3.11と検索すると10円を寄付するという運動をやっています。【→Yahoo! 3.11検索応援へ】 日本赤十字 東日本大震災 寄付【→東日本大震災寄付へ】困ってる方がまだたくさんいらっしゃいます。今、私...(続きを読む)
- NANA
- (顔筋NANAマジックメソッド創始者)
「極度なカロリー制限」からの戻し方2つの基礎
バッファロー肩・O脚・股関節の詰まり・膝痛・腰痛
週3回以上の運動は「痩せづらくなる原因」
貴女の夢を叶える最強のツール!宝地図で美も若さも成功も手に入れるべし♪
美エイジレス塾 主宰(顔筋NANAマジックメソッド開発者) 顔リフトアップのプロフェッショナル NANA(ナナ) 53歳・4人のママです☆ この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 今日は、望月俊孝さんの夢の宝地図 徹底活用セミナーに、ドリームサポーターとして参加させていただきました私も、4月1日(日)に、西武池袋本店のコミュニティカレッジで『美エイ...(続きを読む)
- NANA
- (顔筋NANAマジックメソッド創始者)
「潤い!ツヤツヤ!」のための体温の上げ方
柔らかいだけじゃダメ!「痩せる柔軟性の身につけ方」
旦那さんが、もう一度恋してしまうメイク
凄腕女装美容術♡合計年齢、軽く200歳越え!!!驚異の姉さんたち公開!!!!( ゚Д゚)!編
ハイクオリティ美女選抜総選挙・2017栄えあるトップ5メンバー可愛すぎる完パス男の娘5名!ここからご覧いただけます♡ メイク&レッスンが無料のロッカールーム第2形態変身!「ハイクオリティ・クローゼット」は→ここからハイクロのツイッターはココからハイクロのアメブロはココから 凄腕メイクレッスンがおススメな初心者大歓迎の女装サロン型女装化粧品店「ハイクオリティ本店のHP」は→ここから こんちわ(*...(続きを読む)
- 保志エリカ
- (女装専門美容家・女装士)
パーソナルトレーナーになりたい!「100%支援!養成講座」
サンキューの日にイケメンが○○○を塗ってくれるという妄想
【姿勢】スタイルアップ・不調改善にも関わる 良いバランスかどうかのチェック法
「食べ過ぎた、でも翌日も食べたい!」を抑える方法
夢を叶えたい人集まれ♪美エイジレス☆宝地図を西武池袋コミュニティカレッジにて開催☆
いきなりですが、、あなたの夢はなんですか 今は、夢なんかないどーせ叶わない、、、ってそんな風に思ってる貴女も叶えられるものなら叶えてみたい! つて思うこと、ひとつや、ふたつはあるんじゃないかな夢を諦めることなんてひとつもありませんよ☆私 NANAが夢を叶えた方法を貴女にだけ教えちゃいます 美エイジレス塾 主宰(顔筋NANAマジックメソッド開発者) 美容整形なみ!顔のリフトアップのプロフェ...(続きを読む)
- NANA
- (顔筋NANAマジックメソッド創始者)
”張り出した大転子を押していませんが、目立たなくなってきました・・・”
イケメンマスター0期募集! 〜女性を輝かせたい男性たちへ〜
どんなマスカラを使っても、カールがもちません
こんにちは(*^-^*) 本日連続投稿( *´艸`) ◇今回の質問はコチラです↓【どんなマスカラを使っても、カールがもちません】どんなマスカラを使っても、カールがもたずに数時間で下がっています。。 カール持続に特化したマスカラを、使う前にティッシュオフしたり、毛先だけにつけないようにしてるから塗ってもダメでした。もちろんビューラーも使っています。まぶたの皮脂やビューラーのゴムなど...(続きを読む)
- YURIKA
- (美肌アドバイザー)
腸内環境は肌に、直結しますか?
こんにちは(*^-^*) 今日から急激に花粉が活発になった気がします…(:_;)くしゃみ鼻水酷すぎてトナカイ状態(~_~;)←トナカイに失礼か(笑) ◇今回の質問はコチラです↓ 【腸内環境は肌に、直結しますか?】腸内環境に興味があります。肌に良いと聞いた事がありますが、他にはどのような効果が期待されるんでしょうか? ◇私からのアドバイス↓ 腸内環境を改善すると①便秘や...(続きを読む)
- YURIKA
- (美肌アドバイザー)
凄腕女装美容術de女子会コースで脱出!♡完パス×2♡マーガレットりんこ&ぷっちょんりんこ公開!!
ハイクオリティ美女選抜総選挙・2017栄えあるトップ5メンバー可愛すぎる完パス男の娘5名!ここからご覧いただけます♡ メイク&レッスンが無料のロッカールーム第2形態変身!「ハイクオリティ・クローゼット」は→ここからハイクロのツイッターはココからハイクロのアメブロはココから 凄腕メイクレッスンがおススメな初心者大歓迎の女装サロン型女装化粧品店「ハイクオリティ本店のHP」は→ここから こんちわ(...(続きを読む)
- 保志エリカ
- (女装専門美容家・女装士)
パーソナルトレーナーになりたい!「100%支援!養成講座」
人生を後悔しないために大切なこと
25歳くらいまで、肌に悪い事ばかりしていました…
こんにちは(*^-^*) 家の近くの梅の木に芽が出始めてきました☆何か見ているだけでホッコリできますね(。-_-。) ◇今回の質問はコチラです↓ 【25歳くらいまで、肌に悪い事ばかりしていました】肌について。 28歳、二人の娘がいます。25歳くらいまで、肌に悪いことばかりしていました。今さら遅いのですが、、おでこには薄く細いシワがあり、鼻や頬には毛穴、全体的にたるみやゴワ...(続きを読む)
- YURIKA
- (美肌アドバイザー)
「下半身の悩みがなくなる!」ヒップの鍛え方
凄腕女装美容術de脱出!完パス♡エリカちゃん人生お初脱出!」(*´ω`)
ハイクオリティ美女選抜総選挙・2017栄えあるトップ5メンバー可愛すぎる完パス男の娘5名!ここからご覧いただけます♡ メイク&レッスンが無料のロッカールーム第2形態変身!「ハイクオリティ・クローゼット」は→ここからハイクロのツイッターはココからハイクロのアメブロはココから 凄腕メイクレッスンがおススメな初心者大歓迎の女装サロン型女装化粧品店「ハイクオリティ本店のHP」は→ここから こんちわ(*...(続きを読む)
- 保志エリカ
- (女装専門美容家・女装士)
祝!日本人初メイク部門オスカー受賞記念 イケメン講師募集する⁉︎
3月の個人レッスン☆ご予約可能日はあと3日間のみです♪
若さと美は欲しいけどプチ整形の不自然さはイヤという人へ顔筋NANAマジックメソッドは一般の顔マッサージとはやり方も効果も全く違います☆ 名古屋レッスン参加の皆さん、レッスン後 2〜3日間は、お顔の筋肉痛があると思いますが効いてる証拠です。押して筋肉痛で痛い時は指でなぞる程度でコースの確認のみで大丈夫ですよ春はお洒落もしたくなります☆お顔をリフトアップして綺麗な春色ファッションも楽しんでください...(続きを読む)
- NANA
- (顔筋NANAマジックメソッド創始者)
あなたはどのタイプ?「骨盤、身長別のヒップアップ方法」
オフィシャルモデルダイエット講座受講者のお声
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