運動・スポーツ の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (14ページ目)
運動・スポーツ に関する コラム 一覧
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トレーナーのキャリアプランと3つの力②
こんばんわ 今日は昨日の続きを書いていきたいと思います その前に 来週9月22日(祝)に 札幌で開催させて頂くセミナーは まだ若干空きがございますので 急遽ご予定が空いた方や申し込み忘れていた方は ぜひお待ちしております!! - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 「最新の理論を交えた機能改善&スタイル改...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
柔道整復師さんへのトレーニング研修開始。
「トレーナーのキャリアプラン」と「3つの力」
こんばんわ 日頃から弊社のスタッフには 「人間力」「専門力」「ビジネス力」の 3つの力を伸ばしんさい!! ということを口を酸っぱくして話しています 様々な理由がありますが 1つは上記の3つを高めることが 「可能性」を拡げることと 「リスクマネジメント」に繋がるから もしパーソナルセッションや いわゆる現場以外での キャリアを考えるのであれば 個人的には現在の業界において 「専門力...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
Every Day is Game Dayは......
こんばんわ オリンピックやパラリンピック 見るものに勇気や感動を与え 月並みではありますが 改めて挑戦する事の尊さや スポーツの素晴らしさというものを感じます それと同時に 朝のニュースなどで 出勤中のビジネスマンが 「オリンピックを見ていて寝不足です」 的なことを言ってしまうのを見ていて 個人的に感じることとしては 「もっと応援すべき人が身近にいるのでは?」 「自分の人生の主役は自分だ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
パーソナルトレーナー育成コース開催中。
タッチングと癒やしホルモン
北海道マラソンから一週間が経過。
「自ら考え」「自ら動く」事の重要性
こんばんわ 今日から9月がスタートですね 1日、1日の積み重ねが1か月であり 1日、1日の積み重ねが1年になる 元旦だけ決意を新たにするのではなく 1日1日をどれだけ大切に出来るかが ポイントですよね 「自ら考え」 「自ら動く」ってとっても大切 今朝そのことについて スタッフに話をしました 学校に通っている間は 先生から課題が与えられ 答えを暗記し 予め答えの決まった問題...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
第30回記念北海道マラソンに出場しました。
「運動学習」&「成長」における「環境」を整えることの重要性
こんばんわ 気が付けば八月も終わりに近づいてますね この前の月曜日は 新卒で入った社員の試験を実施 4月に入社をして5か月間 知識や技術はもちろんですが 先ずはプロとしての心構えを 身に付けて貰えればと考えています 弊社のミッションにもある 「ワクワクする知識の提供」 まだまだ叶えられてはいませんが これはお客様に向けたものだけでなく スタッフ同士でも上記が実践できる様にしていき...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
福岡出張~セミ〇〇〇〇ってあったの?~
こんばんは 土曜日から福岡へ出張に行っておりました! 今回はたかよしがセミナー帯同 羽田空港のラウンジで トマトジュースを飲んでいる所を盗撮され(笑) 福岡空港に着くやいなや うどんを堪能 博多はラーメンが有名ですが 個人的には出汁の効いた 博多のうどんが一押しです そして、最近の福岡や大阪は ホテルの空きが少ない上に 高騰し過ぎていて、なかなか確保が大変(汗) 土曜日なんか...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
「トレーナー業界とフェイスブック~キラキラしたトレーナーとキラキラに憧れるトレーナー~」
こんにちわ 今日は夕方には福岡に移動 明日の天候が少し心配ですが 受講して下さる方に 「セミナーに参加をして良かった」と 自然と想って頂ける様に、心をこめて頑張ります! 今日は この前フェイスブックについて ご質問を頂いたので 感じていることを綴ってみようかと フェイスブックというものが出来てから 業界内の繋がりというものが強まり 業界内の情報量が格段に増えている様に感じます ...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
コレステロール・中性脂肪を下げる運動『メタボバスター』
imokな脱出ゲーム!?
こんにちわ 毎週月曜日は ミーティング&研修Day 8月はななえ、しげる、ひでとの 3人が誕生日ということもあり 午後から後楽園遊園地で開催されている リアル脱出ゲームに皆で参加(笑) 人気のある他のサービスから学ぶことも 大切ですからね アラサーばかりですが 皆 良い笑顔してます 日頃から頭を徹底的に使い 考えて 考えて 考える そして 遊ぶ時は思いっきり...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
パーソナルトレーナー育成コースの模様
竹井仁先生のセミナーを受講してきました。
ランニング中の出来事。
イエナカでできる5つのながらダイエット
パーソナルトレーニングの上手な活用方法?
なりたい姿と自分の行動。
専門力と思考力とパフォーマンスピラミッド
おはようございます 月曜日のミーティングの際に スタッフ育成について 皆で話し合ったのですが その際に 「専門力」と「思考力」 をどの様に伸ばしていくか? ということに....... いわゆる 「機能解剖学」や「運動生理学」などの 「専門知識」を教えたとしても それで「思考力」が高まるか?といえば それは別の話なんですよね 多くのことを知っている ということと その知っていること...(続きを読む)
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トレーナーという仕事に必要なもの。
パーソナルスタジオを開業するにあたって
こんばんわ あっという間に月末ですね‼︎ 昨日は 佐藤晃一氏の 「スポーツと生活のための反射性トレーニング」 のセミナーに参加をしてきました‼︎ そして、今日は講師として パーソナルスタジオ& マイクロジム開業セミナーを開催 全国だけでなく なんと海外からも参加くださる方が 最近は 都内を中心に スタジオが雨後の筍の様に オープンしていますが この先は益々増えていくでしょうね ...(続きを読む)
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知らぬ間に身体機能が低下していませんか?
TVガイドとジャニーズから考える価値の多様性
こんばんわ 今日から神楽坂はお祭りが始まり かなりの賑わいになっています 一昨日 機能的価値と情緒的価値について 書かせて頂きましたが 今朝、駅の階段を降りている時 前を歩く人が「TVガイド」を 持っているのが目に飛び込んできました!! えっ??? 地デジになって 新聞が無くても 番組情報が分かる時代に まだ「TVガイド」って廃刊になっていないの?と 気になったので調べてみたら ...(続きを読む)
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パーソナルトレーナー育成コースHOPE5期生が修了。
4年ぶり?の北海道開催!!
こんばんわ 気が付いたら4年ぶりでしょうか? 久しぶりに北海道 札幌のスタジオヒグチにて セミナーを開催させて頂きます‼︎ この4年間 国内外を問わず 様々な学びを重ねる中で エクササイズのプログラミングを始め 指導法なども大きく変化をしていきました 先日のプロビデンスにて開催された ファンクショナルトレーニングサミットでの 内容も含めながら 北海道の皆様にシェアをさせて頂ければ...(続きを読む)
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「妊活」を謳っていない理由
妊活ナビに記事を書きました。
ファンクショナルトレーニングサミット その5
おはようございます 全く時差ボケが治らず 一睡も出来なかったので 明け方に思い立って 申込むだけ申込んで放置をされていた NASMのオンライン試験を受験(笑) テキストも無く 復習もままならないままの受験となりましたが 何とか合格出来て ほっと胸をなでおろしています(汗) さて ファンクショナルトレーニングサミット についてですが 今日は少し会場の様子を 会場の規模としては SP...(続きを読む)
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ファンクショナルトレーニングサミット その4
こんにちわ 今回はパフォームベタージャパン様主催の ツアーということもあり サポートメンバーが 鈴木岳さんに、川端昭彦さん 上松大輔さんと、豪華過ぎるだけでなく 日本を代表するトレーナーや治療家の方々が 参加をされています その為 セミナーでの学びはもちろんなのですが それ以外での復習会であったり 食事の時であったりと 日頃の会話の中からも学びだらけです プレセミナーの後は 前入...(続きを読む)
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朝食バイキングでの体型の違い
ファンクショナルトレーニングサミット その1
おはようございます こちらは最高に良い天気♪ ただ今、アメリカで最も小さい州と言われる ロードアイランド州のプロビデンスに来ております 何をしに来たかというと Peform better Japan様主催の ファンクショナルトレーニングサミットツアー ツアー自体は 14日からなのですが プレセミナーにも参加をしたかったので 航空券だけ自分でとり 1日早くこちらに来ています 1...(続きを読む)
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釧路ピラティスレッスン番外編の946
釧路ピラティスレッスン②健幸に生きる秘訣
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