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ヨガ・ピラティス の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (7ページ目)

ヨガ・ピラティス に関する コラム 一覧

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創って届けることの大切さ

創って届けることの大切さ   こんばんわ   年末福岡に出張に行った際、周りはカップルばかりの中、たかよし君と二人でチームラボが手掛けている福岡城のデジタルアートを見に行ってきました   おそらく、デジタルアートが行われてなければ、冬場は閑散としている場所のはずが、寒い中にも関わらず多くの人で溢れています   デジタルアートも、イルミネーションも無くても困らないものだけれど、日々の生活に彩りを添えてくれたり、人生を豊か...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/01/09 22:50

2018年最初のミーティングで伝えたこと

2018年最初のミーティングで伝えたこと  こんばんわ本日は2018年最初の研修&ミーティング  ミッション、ビジョンを実現する為に、自分達が持つべき心構えということで「imokいずむ」を、より現場に即した形に改定を実施。年末からあーでもない、こーでもないと議論を積み重ねた結果、ブラッシュアップされた新たな形に集約をしました!  ミッション、ビジョンやバリュー、いずむなどは、普段は誰も使わず、社長室だけに飾られていても何の意味もありま...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/01/08 18:39

ピラティスとBodywork~エントリーポイントにおいて重要なこと~

ピラティスとBodywork~エントリーポイントにおいて重要なこと~  こんばんわ今日も神楽坂は多くの人で賑わっていましたが、世間は3連休なんですね!  先日、「もうピラティスの養成はやらないのですか?あればぜひ受けたいのですが」といった、有難いご質問を頂きましたが、現在の所、ピラティスインストラクターの養成としてやる予定はありません  過去にピラティスの養成を十数回と行わせて頂き、ブラッシュアップセミナーやその他セミナーで全国を回る中で、受講者の方から多くの質...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
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(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/01/07 19:32

BPPPが最大化されたトレーナーは無敵?

BPPPが最大化されたトレーナーは無敵?  こんばんわ今年は戌年ということで、走り回る1年に成りそうな予感がプンプンしております!  年末年始だろうと、2018年になろうと個人的には何も変わらず、自分自身のBPPPを最大化し、スタッフのBPPPを最大化し、imokのBPPPを最大化することであり、そのBPPPの最大化を通して提供価値を最大化し、利益を創出すること  ちなみにBPPPは、「Inside Head」や先月のセミナーでもご紹...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
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(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/01/05 19:09

自ら考え、自ら決めてきたのか?

自ら考え、自ら決めてきたのか?  こんばんわやはり今日から仕事初めの方が多い様で、昨日までとは打って変わって、朝の電車が混雑していましたね  皆が同じ時に休み、同じ時から働き始めるって、当たり前の様で何だか不思議な世界ですよね弊社では「自分のポジションを明確にしましょう!」という事を日ごろから伝えていますが、自分の考えを持ち、自ら決定をすることって、仕事においても、人生においても、とっても大切ですよね  しかし、この「自ら決...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
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(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/01/04 22:21

起業家になるのか?評論家になるのか?

起業家になるのか?評論家になるのか?   こんばんわ若いトレーナーさんから、「2018年の目標&ビジネスモデルについて色々と考えているが、完璧なビジネスモデルを考えてからスタートを切るのが良いか?」といった主旨のご質問を頂いたので、考えを書かせて頂きますね  先日のセミナーでも、ちょうどビジネスモデルやマーケティング&マネジメントなどについて、お話させて頂きました!  「ビジネスモデル」について考えた時に、永久的に上手くいくビジ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
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(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/01/03 21:24

トレーナー業界のこれからについて考えてみた

トレーナー業界のこれからについて考えてみた   明けましておめでとうございます2018年も何卒宜しくお願い致します  新年ということですので、前回の続きは一旦置いておき、もう少し広い観点で書かせて頂こうかと思います  ここ数年は、テクノロジーの進化に伴って、新たなマネタイズの方法が確立されたことで、今まで眠っていた「価値」が注目をされ、それによって様々なビジネスが生まれていますよね。Youtuberやシェアリングエコノミーの代表的存在で...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
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(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/01/02 16:31

2017年のトレーナー業界の流れを考える①

2017年のトレーナー業界の流れを考える①  こんばんわ今年も残すところあと2日ですね!  お陰様で猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」及び「Joyn Beauty&Conditioning」、ただいまをもちまして年内の営業を終了とさせて頂きました。今年も1年間、本当にありがとうございました。  話は変わりますが、年末ということで2017年を含めたここ数年のトレーナー業界を少し振り返ってみようかとここ数年、トレーナー業界は「激変」とい...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
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(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/12/30 19:51

情報の増加と差の増加

情報の増加と差の増加   こんばんわ  ここ数年、「情報量」の増加が加速度的に起こってきており、1日に生み出される情報量が「エクサバイト」を超えて「ゼタバイト」になったとか、過去の人類が数千年かけて生み出した情報量よりも、現代の1日の情報量の方が多いとか少ないとか  まあ、情報量がめちゃめちゃ増えていることは確かな訳ですが、こうした時代になると運動指導だけに限らず、日々の生活においても「情報の量×質の精度」を如何に...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
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(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/12/28 21:17

世界レベルの学び

世界レベルの学び   こんばんわあっという間に2017年も終わりが近づいていますね  そんな年末は、Perfect Humanこと桂さんと、世界のTKこと近藤拓人さんからたくさんの学びを頂きました   23日は自分のセミナーが終わった後に、外苑前に移動して、「Movement Trainingの理論と実践~MotorVariabilityとSensory Intergrationの観点から」に参加   そして...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
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(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/12/26 21:33

「木彫りの熊」を創るトレーナーになっていないか?

「木彫りの熊」を創るトレーナーになっていないか?  こんばんわ昨日は全国より30名近いが方がご参加くださり、皆でトレーナーに必要なリーダーシップ&マネジメント&マーケティングについて学んでいきました!     話は少し変わりますが、実家の祖父と祖母の部屋には「熊の木彫り人形」が置いてありました11月に札幌出張に行った時、新千歳空港にも「熊の木彫り人形」が置いてあり、一緒に行ったTaka様と「まだあるんやね~」と     「木彫りの熊」と今日デ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
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(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/12/24 18:43

星の数ほどある「普通」を知ることの重要性

星の数ほどある「普通」を知ることの重要性  こんばんわ   お陰様で無事に台湾から戻りましたが、行き帰りの飛行機でも、ホテルでも、合間を見付けては、ひたすら明日のセミナーの資料作成をカタカタと行っておりました(汗)   そんな明日のセミナーですが、満員御礼とさせて頂いておりましたが、2名様のみキャンセルが出ましたので、もし急遽予定が空いた方がいらっしゃいましたら、1年間の感謝価格である19,800円でお受けさせて頂きますので、ぜひ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/12/22 18:07

imokな社員旅行in台湾

imokな社員旅行in台湾  こんばんわ   一昨日、昨日福岡で16時間喋り倒し、夜に東京へ戻り、朝の5時過ぎに家を出て、ただ今imokの社員旅行で台湾に来ております      いつも書かせて頂いている様に、これからはパーソナルトレーニングを行うだけでなく、新たな価値の提案やビジネスモデルの創造が重要ですよね!  専門家として、専門技術に磨きをかけることは全力で行いながらも、新たな世界を目にし、様々な経験を積むことが大切...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/12/18 23:55

函館にてピラティスセミナーを開催。

函館にてピラティスセミナーを開催。 おはようございます。外は白銀の世界。 雪が降りまくっている函館空港からお届けします。 飛行機飛ぶのかな…笑 昨日、函館にて、ピラティスブラッシュアップセミナーを開催させて頂きました。 養成受講後のフォローや、復習&新たな知識のブラッシュアップということで、年に一回は足を運んでいます。   函館名物?のソフトクリーム巻き放題を堪能(笑)   先週の旭川と同様、立位体後屈動作の評価とアプローチ。肩...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/12/18 09:42

トレーナーの専門性が打ち消されたら

トレーナーの専門性が打ち消されたら  おはようございます今朝の福岡はグッと冷え込んでおります 福岡と言えば、ゴボウ天うどん♫   話がいきなり飛びますが、ドラクエでいうところの大魔王ゾーマ、彼がなぜ強いのか?というと、その1つの要因として「闇の衣」があり、闇の衣をまとっていると、能力が大幅に上昇をしたり、こちらの魔法が無力化されてしまったりします  しかし、光の玉を使うことで闇の衣の能力を無効化出来る訳です   大魔王ゾー...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/12/17 08:18

教えて!goo「職場の自席でできる簡単エクササイズ3選」

みなさま、こんにちは。 教えて!gooさまに取材記事をまとめていただきました。 https://oshiete.goo.ne.jp/watch/entry/b7087331a93d2f1114af4b434512ae8d/   デスクワーク経験者としての意見になります。 気にいってくださった方は、ぜひトライしてください。(続きを読む

福島 多香恵
福島 多香恵
(ピラティスインストラクター 社会福祉士)
公開日時:2017/12/15 21:32

なんで?なんで?なんで?なんで?なんで?を5回繰り返す

なんで?なんで?なんで?なんで?なんで?を5回繰り返す   こんばんわ久しぶりの更新となりました  先日の「マツコ会議」放映の際には、多くの方が番組の様子をシェアしてくださり、本当に嬉しく、心からお礼申し上げます   バラエティ色が強くなっておりましたが、ご覧下さった方の中には、猫背や姿勢、身体の不調などについてお悩みの方もいらっしゃるかと思いますが、そうした方々にとって何か1つでもきっかけになればと思っております  また、個人的には弊社スタッフは...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/12/15 13:45

肩甲骨の運動を点検していますか?

肩甲骨の運動を点検していますか? 前回の続きです。 前回のブログはこちらからご覧下さい。オーバーヘッドスポーツで、肩・胸の背骨・股関節の動きが悪ければ、腰に負担がかかり続け、 スパイクを打つたびに、スマッシュを打つたびに、水泳をするたびに、 腰に微細な怪我が起こり(負担がかかるという意味)それがいつの日か、大きな怪我につながるかもしれませんよね。と、いうお話をさせていただきました! ピラティスブラッシュアップセミナーin旭川の...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/12/13 13:39

腰や肩の不調の原因は◯○!?

腰や肩の不調の原因は◯○!? 先日の日曜日、旭川にてピラティスブラッシュアップセミナーを開催させて頂きました。  1部「立位体後屈動作の評価とアプローチ」2部「肩の痛みに対するピラティスアプローチ」 というテーマで、2時間ずつ。(お伝えしたいことが山ほどあり、全然時間が足りず笑) ポイントだけ押さえていただければ、実際の指導において、ご活用頂けると思いましたので、要約してお伝えしました。 1部は、いわゆる反った時に、腰が痛...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/12/12 11:51

使えないではなく使えない。

使えないではなく使えない。 こんばんは。姿勢と動きのかかりつけトレーナーを北海道中に育成する田中宏明です。 今の世の中、本当に様々な流派や方法論、メソッドやテクニックがありふれていますね。 お客様も多種多様ですから、提供する側も多種多様であることは、良いことだと思いますが、 どうしても、自分たちのメソッドを正当化させるためにであったり、自分たちのプログラムを特別視させるために、 「◯○は使えない」「○◯は本物」 というよ...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/12/10 23:42

選んで頂けるスタジオを創る為に

選んで頂けるスタジオを創る為に  おはようございます今日からimok's Mentorship ModuleⅡ In大阪ということで、昨晩大阪に入りました!   本日、12月9日(土)23:00~はぜひチャンネルを日テレに合わせて、「マツコ会議」をご覧くださいませ~♪  ここからが本題ですが、この前、スタジオ経営者の方から、「毎週月曜日に研修を行っていると、経営的にキツク無いですか?」とのご質問を頂きました。これは、単純に計...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/12/09 08:12

マツコ会議出演とアフィリエイトサイト

マツコ会議出演とアフィリエイトサイト   こんばんわ 週末は8時間×2日のセミナー講師を務め、終了後に大掃除をしてから横浜へ移動し、そのまま火曜日までimok's経営合宿を実施。火曜日は横浜から都内へ移動し、ビジネスセミナーへ参加からのセッションみたいな感じでドタバタ子さんでした   先日、12月9日の「マツコ会議」という番組に「きゃっとばっく」が登場しますよ~。と書かせて頂きましたが、ビックリしたのが放送前からいくつかのアフィ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
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(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/12/06 21:31

12月9日(土)23時からの「マツコ会議」に猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」が登場

12月9日(土)23時からの「マツコ会議」に猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」が登場  おはようございます  皆様、昨晩の「マツコ会議」はご覧になられましたか?次回予告でご紹介を頂きましたが、猫背改善を目指すスタジオということで、猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」が登場致します‼  「マツコ会議」次回予告https://www.ntv.co.jp/matsukokaigi/articles/6oj81efv0qp99q5nj.html   内容についてはまだ内緒ですが、来週...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
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(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/12/03 08:37

全力少年

全力少年  おはようございます今日、明日とimok's Mentorship ModuleⅡということで、16時間喋りまくり、評価し、改善していきます      先日、若いトレーナーの方から「成長する為に大切なことはなんじゃらほい?」とのご質問を頂いたのですが、マインドに関して言うならば「目の前のことに全力で取り組み、周りの人に全力でGiveする」ということだと考えています    例えば、トレーナーを目...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
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(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/12/02 08:04

MOF札幌1期生が修了!

MOF札幌1期生が修了! 先日、MOF(ムーブメントファンダメンタルズ)の札幌1期生、全日程が修了いたしました。   9月から始まり、月2回ほどの水曜日、13時〜17時の時間帯を計5日間のスケジュール。 SOM(School of movement)のホームページはこちら 東京では、1日2時間×全10回というカリキュラムで開催されていますが、地方は4時間×全5回という、中々のハードワーク日程(笑) 健全なムーブメントス...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/12/01 11:29

忙しい師走こそ軽い運動!飲みすぎ注意、消化の良い食事を!

忙しい師走こそ軽い運動!飲みすぎ注意、消化の良い食事を! みなさま、こんにちは。 もう12月になってしまいました。 一年はあっという間です。   せわしない年末、 本当に忙しい時には、胃腸も弱っています。 ここ最近「胃が痛い!」なんて思っていませんか? そんなときには飲みすぎ食べ好きに注意しましょう。 消化のいい食事をチョイスして胃腸を休ませることが必要です。   忘年会シーズン、ついつい飲みすぎてしまいますが、疲れているときは要注意...(続きを読む

福島 多香恵
福島 多香恵
(ピラティスインストラクター 社会福祉士)
公開日時:2017/12/01 09:58

imok株式会社3期目が終了&ファミリーマートのフィットネス参入

imok株式会社3期目が終了&ファミリーマートのフィットネス参入  こんばんわ今日で11月が終わりですね  弊社は11月が決算月になりますので、お陰様で本日を持ちまして3期目が終了となります   この1年も本当に様々なことがありましたが、それと同時にビックリするくらいにあっという間でした  3か月に1度、マネジャー達と経営合宿を行い、具体的な3か月の目標&行動計画を立て、毎週月曜日のミーティング&研修を通して環境の変化に柔軟に対応及び調整をしながら、1つ1つ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/11/30 21:15

パーソナルトレーナー育成コースHOPE2018年1月コース募集開始。

パーソナルトレーナー育成コースHOPE2018年1月コース募集開始。 こんにちは。2018年1月より、月2回の日曜日夜(17時〜21時を予定)の時間帯で、HOPEパーソナルトレーナー育成コースを開講致します。 日程の詳細に関しましては、12月に入りましたら、受講される皆様とお打ち合わせの上、日時を決定していきます。 当コースは少人数制のため、あと2名の募集定員とさせて頂きますが、ご興味ある方は、ぜひお問い合わせ下さいませ。 HOPEパーソナルトレーナー育成コース...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/11/30 17:46

楽な道とレッドオーシャン

楽な道とレッドオーシャン  こんばんわ明日で11月も終わりですが、弊社は決算月ということもあり、やる事盛り沢山な毎日が続いてブログの更新頻度が下がっております(汗) この時期は街中クリスマスですね!   はい、言い訳してすいません  さて、「目の前に「楽な道」と「険しい道」があったとして、あなたはどちらの道を選択しますか?」と問われたら、どの様に答えるでしょうか?  「新たな道」を創り出す!と答える方もいらっしゃるか...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
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(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/11/29 19:02

メソッドの前提を考える

メソッドの前提を考える  こんにちわ今日の福岡は良い天気♪  週末はimok's Mentorship ModuleⅡということで、ModuleⅠ受講者を対称に少人数制でみっちりと、解剖→評価→改善法について、16時間話続けておりました   ここ数年、様々なメソッドなり、協会なりが海外から入ってきたり、日本でも生まれたりしている訳ですが、そうしたセミナーに参加をしながら考えるのは、「この考えとなる前提は何か?」と...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
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(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/11/27 10:35

環状通東整形外科様にてセミナー講師のお仕事。

環状通東整形外科様にてセミナー講師のお仕事。 ついにこの日がやってきました。 医療資格を持たない、いち運動指導者が整形外科のリハビリスタッフ様対象にセミナーをさせて頂く日。 環状通東整形外科様にて「トレーナーがいまやっているmovement評価とアプローチ」というタイトルにて、3時間のセミナーをさせて頂きました。 20代半ば、とある方に、言われました。 「これから2〜3年の頑張りが30代のあなたの飛躍に大きく関わる」「理学療法士さんのよう...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/11/27 09:57

imokな人財募集

imokな人財募集  こんばんわ  お陰様で多くの方に支えられ、猫背改善改善専門スタジオ「きゃっとばっく」は、両店ともに多くのお客様がお越しくださり、現在のスタジオだけではお受けさせて頂くことが難しくなってきていることもあり、新たな店舗の出店を検討しております  また、兼ねてから準備を進めておりました「パフォーマンススタジオ」の出店や、様々な企業様からもお声掛け頂くことが増え、水面下で来年に向けて着々と準備を進め...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
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(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/11/25 21:17

調理技術を高めるのか?食材を増やすのか?

調理技術を高めるのか?食材を増やすのか?  こんばんわ博多駅はイルミネーションがキレイですね♪   最近、若いトレーナーの方から「トレーナーの専門力を高める為に大切なことは何ですか?セミナーとかに色々と行った方が良いですか?」といった質問を頂きましたので、色々な考えがあるかと思いますが、料理に例えて考えてみよう!シリーズでお答えさせて頂こうと思います  結論ファーストで先に答えを述べてしまうと「最初に基本的な調理技術を高めましょう...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
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(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/11/24 22:52

トレーナーやBodyworkerにおススメの解剖学書⁉

トレーナーやBodyworkerにおススメの解剖学書⁉   おはようございます  ここ数日は、通常のセッションに加え、imok's Mentorship ModuleⅡのテキスト作成の仕上げに、打ち合わせやら企画書の作成やらが重なり、なかなか素敵なスケジュールになっていました  まあそんな中、セミナーを受けに行くなよ!と言われればそれまでなのですが、「忙しさ」などを言い訳にしていたら、何も出来ないですからね~  imok's Mentorship ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
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(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/11/22 09:04

TV撮影を通して感じたこと~専門知識とプレゼンテーション力~

TV撮影を通して感じたこと~専門知識とプレゼンテーション力~   こんばんわ  本日は日本初開催?となる「ANIMAL FLOW」のレベルⅠワークショップに参加し、マイクフィッチ氏の重力を感じさせない動きに感動した後は、ダッシュで「きゃっとばっく」に戻り、TV撮影のお仕事  番組名などはまだ申し上げることが出来ませんが、放映が決定致しましたらご報告をさせて頂きますので、その際はぜひご覧頂ければ幸いです  そして、ここ最近強く感じるのが、「猫背を改善する」...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
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(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/11/18 18:59

ついてゆく人やお店を間違えないように。

ついてゆく人やお店を間違えないように。 こんばんは。賢いボディメイク術を伝えるパーソナルトレーナーの田中宏明です。 先日、岡山での懇親会での会話。 「いま本当にたくさんの情報が出回りすぎていて、 これからトレーナーになりたいという人が何か学んで良いのか、本当に迷いますよね」 と、いうお話。 本当にそう思います。 私は運良く、学生時代のフィットネスクラブの経験会社員としてのパーソナルトレーナー経験(振り返ればパーソナルトレーナーと呼べ...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/11/16 22:37

お客様がスタジオを選ぶ理由は?

お客様がスタジオを選ぶ理由は?  こんばんわ  最近の神楽坂は、飲食店もマッサージ店も、かなりの数が閉店し、入れ替わりが起こっています2年前に出来たマッサージ店が1年ちょっとで閉店し、その後に居抜きで入ったマッサージ店も、先日お店の前を通ったら閉店の準備中(汗) まさかの半年で撤退なんて!といった感じです  神楽坂で働き始めて5年以上が経過をし、けっこうな数の飲食店に行きましたが、今でもよく行くお店と、あまり行かなくなったお...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
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(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/11/16 22:07

ムーブメントファンダメンタルズDAY4が修了。

ムーブメントファンダメンタルズDAY4が修了。 こんばんは。理想的な姿勢と動きを通して、快適な体をつくるスペシャリストの田中宏明です。 9月中旬より、月2回の水曜日に、東京から先生をお招きし、ムーブメントファンダメンタルズというコースを受講しております。 1回の受講時間は4時間。全5回のうち、今日が4回目。13時〜17時の4時間で、がっつり動いてきました。 10月下旬から、会場が中々の寒さでして…日頃、どれだけ甘えた環境にいるのかを思い知ら...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/11/15 23:55

セミナーの価値を高める⁉

セミナーの価値を高める⁉   こんばんわ「僕らが今やっていること会議」が1日目で終わっておりました  日本を代表する3人の講義なので、内容が充実し、学びだらけなのは間違い無いのですが、こうしたセミナーは参加をされている受講者の方も、日ごろ講師を務めたりする様な方が多く、休憩時間や懇親会、ホテルでの談笑などなど、セミナー以外での学びも盛り沢山です  まさに、「誰から学ぶか?」「何を学ぶか?」「誰と学ぶか?」  同じ講師の...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
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(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/11/15 22:52

長期間労働と1万時間の法則と密度

長期間労働と1万時間の法則と密度  こんばんわ昨日のビジネス研修では、これからの時代に起こるであろうことについて、色々と話をしていきました   *こちらは研修後のトレーニング    最近は、「長時間労働」といったものがメディアに取り上げられることが多いかと思いますが、これからの時代は「長期間労働」が問題になってきますよね  よく言われる様に、この60~70年で平均寿命は20歳近く伸びていますそして、これから長寿化が加速していく...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
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(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/11/14 21:00

僕らがいまやっていること会議に参加in岡山

僕らがいまやっていること会議に参加in岡山 おはようございます。 ただいま岡山空港。この後、8時20分発の千歳行き飛行機にて札幌に帰ります。 金曜日の夜から、岡山入り。宿は倉敷だったので、バスで倉敷へ移動。 なぜ、岡山に?というと・・   近藤拓人さん根城祐介さん杉山幹さん ATC・CSCSでもあり日本中を、いや世界中を飛び回り、学ばれている3人が、「いまやっていること」をシェアしてくれるセミナーでした。  宮崎と、東京に住む3人が、な...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/11/13 07:55

「僕らが今やっていること会議」に参加~解剖は嘘をつかない!~

「僕らが今やっていること会議」に参加~解剖は嘘をつかない!~  おはようございます昨日、始発の新幹線に乗って倉敷へ  日ごろ、研修で多くのことを学ばせて頂くだけでなく、PRI Pilatesを受けにシカゴまでくっ付き虫をさせて頂いた世界のTKが、根城さんや幹さんと「僕らがいまやっていること会議」を開催するということで、世界レベルの運動指導を学びにやってきました   初日を終えて強く感じることは、「人をどれだけ掘り下げられるか?」  PRIにしても、DNS...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
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(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/11/12 09:58

3D MAPS~ハムストリングスは膝の伸展筋?~

3D MAPS~ハムストリングスは膝の伸展筋?~   こんばんわ  先日、日本初開催となる「3D MAPS」のセミナーに参加をしてきましたファンクショナルトレーニングという言葉を初めて使用した?として有名なGary Gray氏のGray Instituteが提供している学びとなります ※Kaoriさん写真をお借りさせていただきました  そして、そのGray InstituteのGIFTという10か月近くかかるプログラム&資格を、初めて日本で取...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
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(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/11/10 23:17

トレーナーに大切な変換力

トレーナーに大切な変換力   こんばんわ  お陰様で最近は来年の飛躍に向けた大きな話をいくつか頂戴しておりますそうした打ち合わせの中で強く感じるのは、専門的な技術や知識よりも、やはり「心構え」や「思考力」、「ビジネス力」というものが重要になってきます  一般企業の方に、専門的な技術や知識について語った所で、「だから何?」なんですよね大切なことは、相手が何を求めていて、その求めていることに対して、自分達の専門知識や技術を...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
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(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/11/09 19:51

トレーナーのビジネスモデルについて

トレーナーのビジネスモデルについて  こんばんわ先日ご相談を受けたので、少し「ビジネスモデル」に関する考え方について書いてみようかなと  「ビジネスモデル」といったものを考えた時に、「絶対に上手くいくビジネスモデル」というものも無ければ、「何十年も変わらずに上手くいき続けるビジネスモデル」というものも存在しません。現在の様な変化が激しい時代においては特に ※お陰様で「きゃっとばっく」も5年目に突入、様々なモデルチェンジを繰り返し...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
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(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/11/08 23:23

行動と結果と成長のサイクル

行動と結果と成長のサイクル  おはようございます  昨日も研修&ミーティングでしたが、日頃スタッフに口を酸っぱくして伝えているのが、「結果を出しなさい」ということ   ただこれは、会社の為に結果を出せ!!といったことではなく、自分の為に結果にこだわって欲しい訳で、個人と企業のベクトルが揃い、個人が成長及び活躍することで企業も成長していくというWin-Winの関係が大切だと考えています  以前も書いたことがあるトレーナ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/11/07 19:30

足部と陸王

足部と陸王   こんばんわ昨日は札幌のスタジオヒグチでセミナーを開催させて頂きました      ここ数年、全国各地でセミナーや養成スクールなどが増加をし、スタジオ経営以上に競争が激しくなっていると感じます  その様な中で、imokが開催するセミナー&小林が講師を勤めさせて頂くセミナーなどに参加をしてくださる方々に対して、心から感謝すると共に、「このセミナーに参加をして良かった」と思って頂ける様に、常に以下...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/11/04 19:37

札幌出張

札幌出張  おはようございます!外に出ると緑の香り 自然と深呼吸がしたくなりますね 昨日から札幌に来ております 新千歳空港に昼過ぎに着き、ランチでシースーを堪能した後は、男2人、ドライブがてら洞爺湖を経由して札幌へ 途中、山の中をひた走っていると、なんやコレは! 寒がりながら、入国するたかよし君 日本で一番売れているという、キノコ汁を堪能 その後は、アレが羊蹄山か?と議論しながら、半熟卵の...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/11/03 08:23

アスレチックスピードフォーミュラ

アスレチックスピードフォーミュラ  こんばんわ今日から11月がスタートし、スタバではクリスマスソングが流れていて、あまりの先取りぶりにビックリです!  先週末はリータフト氏の「アスレチックスピードフォーミュラ」を受講するため、帝京大学の八王子キャンパスへ行ってきました~!! ※Kaoriさん写真をお借りしました  SAQの指導などはもちろんですが、ボディワークなどを指導する時でも、最終的に「立ってどの様に動くのか?」といった事...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/11/01 19:51

もこみち先生に学ぶ新規性の高いアイデアの出し方

もこみち先生に学ぶ新規性の高いアイデアの出し方   おはようございます昨日は月曜日なので、研修&ミーティングDay  数値確認や報告、お客様の情報シェア、議題に関するディスカッションを終えた後は、ビジネス研修を実施。研修中はなるべく皆の脳みそをフル回転して頂くべく、色々な質問や投げかけを行います。その中で考えはするけれど、なかなかアイデアが浮かばないというウッチーがいたので、「先ずは本を1000冊読んでから考えろ!」と  これも料理に例える...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2017/10/31 08:29

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