(新着順 6ページ目)ヨガ・ピラティスの専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 - 専門家プロファイル

ヨガ・ピラティス の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (6ページ目)

ヨガ・ピラティス に関する コラム 一覧

表示順序:
新着順
閲覧数の多い順

3,899件中 251~300 件目 RSSRSS

ゼネラリストとスペシャリスト~技術を価値に変える~

ゼネラリストとスペシャリスト~技術を価値に変える~   こんばんわ昨日はまさかの雪でしたが、最近は気温の変化が激しいですね  桜や冬眠から目覚めた動物も、オイオイ春じゃねーのかよ!と心の中で1人ごちていることでしょう  最近、特に意識をしていることが、「技術を価値に変えているか?」ということと、「自分だから提供できる価値とは?」ということです   お陰様で、1人のトレーナーとして多くの事を学ばせて頂く機会に恵まれていますが、そこで学んだ「知識」...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/03/22 21:33

安全とサービスの価格

安全とサービスの価格  こんばんわ弊社のスタジオがある神楽坂は(表参道にもありますが)、半径1km圏内に500店の飲食店があるとか無いとか言われるほど、飲食店が多い街   そんな街の朝の光景は、おしぼりをカートに積んでダッシュするお兄さんや、食材を配達するおじちゃん達が大活躍な訳ですが、日本ってマジでスゲーなと思うのが、おしぼりや食材が開店前の軒先に置かれていることなんですよね  「食の安全」というものを考えると、...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/03/21 19:10

世界レベルの学び~トレーナーの多様性と可能性~

世界レベルの学び~トレーナーの多様性と可能性~   こんばんわ昨日の夜中に東京へ戻り、今日は朝から世界のTKをお招きしての研修Day         3か月に1回くらいの割合で定期的に研修をお願いさせて頂いており、スタッフ皆で多くの事を学ばせて頂いています         シンプルに自分自身が学びを深めたいことはもちろんですが、imokのスタッフには世界のTop of Topに触れ、色々な気付きや学びを得て貰えればと強く思います  ここ10...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/03/19 22:14

大阪出張!

大阪出張!  おはようございます金曜日の夜から大阪に来ておりますが、新大阪に着いた時にはあまりの寒さにビックリ!三寒四温ではありませんが、気温の変化が激しいですね  大阪はimok's MentorshipのDay3&4昨日は1日目、2日目の復習を行った後、カウンセリング概論、評価概論→エクササイズ、お昼休憩はいつものサル食堂にて皆でトンテキ   午後は運動学習理論と修正応用の運用法を学んだ後は...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/03/18 08:10

コーチャブルな人財でいる為に~おススメの1冊~

コーチャブルな人財でいる為に~おススメの1冊~   こんばんわ先日、池袋に本を買いに行ったら、平積みされておりました   何を買いに行ったかと言うと、いつも温かくご指導頂き、「Inside Head」でも講演をお願いしている、株式会社R-body project代表の鈴木岳氏の新刊です 「ジム通いビジネスマンのトレーニングを10倍楽しくする方法」   クロスメディアパブリッシング https://www.amazon.co.jp/ジム通...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/03/15 21:25

容れ物を変えるだけで

容れ物を変えるだけで   こんばんわ先日、スタッフとランチをしに行った時のこと お洒落なたかよし君には、お洒落な料理が似合いますな(笑)   全く同じ料理だとしても、どういう風な食器に、どういった盛り付けで提供をするか?って、とても大切であり、それだけで価値が大きく変わりますよね  そして、「インスタ映え」という言葉が市民権を得ている昨今においては、今まで以上に「見た目」の重要性が増している訳です    こちら...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/03/14 19:32

思考力の成長と質問

思考力の成長と質問   こんばんわ週末は福岡でimok's Mentorship、今日は福岡から神楽坂へ直行し、ミーティング&研修に参加。その後、会報誌の監修&撮影と楽しい日々を過ごしております 博多に来た時はうどん♫   インターネットの普及と共に、情報や知識は一瞬でGoogleさんが教えてくれる様になった訳ですが、その知識を徹底的に深堀りしたり、既に持っている知識と新たに学んだ知識を関連付けて、考えることが...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/03/12 22:17

高い専門力と高い経営力

高い専門力と高い経営力   こんばんわ金曜日の夜から福岡へ出張へ来ております  昨日、Facebookには挙げさせて頂きましたが、5月27日(日)に株式会社R-body projectの鈴木岳氏とアークメディカルジャパン株式会社の坂元大海氏にご登壇頂き、「Inside Head in福岡」を開催いたします 昨日はその打ち合わせも兼ねて、大海さんと会食させて頂きました   大海さんとは本橋恵美さんのご紹介で8年前にお...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/03/10 22:23

猫が可愛すぎる件

猫が可愛すぎる件  こんばんわ最近、ドタバタ子さんが続き、ランニングが出来ていなかったので、経営合宿の際に朝の横浜を走ってきました   ホテルから山下公園→赤レンガ→山下公園を再度通過→坂道ダッシュで港の見える丘公園ときて ゼーハーしながら、ふと顔を挙げると、可愛い猫様が  何をしているかと思えば、お尻をクンクンしてました(笑)   あまりに可愛かったのでパシャっと1枚 中身の無いブログでした ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/03/08 18:20

多様な価値の向上方法

多様な価値の向上方法  こんばんわ突然ですが、「不言実行」と「有言実行」、あなたはどちらが多いでしょうか?  上記とは少し異なりますが、「見せる」もしくは「魅せる」ことで価値が上がることってありますよね   こちらは先日の経営合宿の一コマですが、3人は何をしている所でしょうか?   正解は、朝食会場でシェフにオムレツを焼いて貰っています   オムレツの中核となる価値は、もちろん「味」な訳ですが、全く同じオムレツが...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/03/07 19:16

RIZAPがファンクショナルトレーニング!?

RIZAPがファンクショナルトレーニング!?  こんにちわ   土日は09:00~18:00でimok's Mentorship ModuleⅠを開催し、日曜日は終わってから横浜へ移動して、マネジャー陣と定例の経営合宿 ランチに出掛けた際に、強風で傘が壊れてはしゃぐ3人(笑)   月曜日は1人早朝ラン後、朝から夜まで皆で数値確認や結果目標と行動目標の設定に、今後の方向性の明確化。各議題に関してディスカッションを積み重ねるなど、毎回脳み...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/03/06 17:55

一気呵成の出店攻勢⁉

  こんばんわ最近は、色々なものが同時進行過ぎて楽しくなってきます♪現在、コツコツと種蒔きをしているものが一気に芽を出してくれれば......と妄想をしながら、日々を過ごしております  さて、話は変わりますが、24時間ジムと言えば、エニタイムフィットネスなどが代表的で現在300店舗以上。ジョイフィットも200店舗以上でしょうか?ファミリーマートも5年後に300店舗といった目標を掲げている様です...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/03/02 18:14

35歳トレーナー 市場の評価

35歳トレーナー 市場の評価  こんばんわ今朝は6時ころに起床すると、台風の様な天候に驚くも、昼間は春を感じさせる陽気でしたね今日から3月がスタートとなり、あと4か月もすると35歳か~と、ふと感じる今日この頃   ピッツバーグのこの時は25歳だったんですけどね(笑)  日ごろ、年齢による衰えなどを感じる事は全くありませんが、年齢が上がるに連れて求められる基準が高くなってくるという事は意識をしますし、一社会人としての自分の能...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/03/01 20:33

トレーナーに求められる思考力の向上と言語化

トレーナーに求められる思考力の向上と言語化   こんばんわ週末は大阪で8時間×2日+日曜日はメンターシップが終わってから、メンターシップ卒業生向けの勉強会を開催  実際にBodyworkを活用した評価を行い、その評価から何を読み解き、どの様に解の方向性を定め、具体的なエクササイズなどのアプローチに落とし込んでいくかを実践&解説していきました  また、いつも自分で自分を誉めるのですが(笑)ホテルに戻ってから、勉強会で解説した内容を文章化し...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/02/27 19:29

3月25日は東海スポーツトレーナー研究会!

 おはようございますご案内が遅くなってしまいましたが、3月25日(日)は、東海スポーツトレーナー研究会様にて講師を務めさせて頂きます  久しぶりの名古屋で今から楽しみにしております皆様のご参加を心からお待ちしてます♪ Monitoring&Assessment Systemに基づく機能改善アプローチ」~ボディワークを活用した機能評価とコレクティブエクササイズ~ 日時:3月25日(日)13:00...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/02/25 08:05

20代の成長曲線を大きくするために

  こんばんわ昨日の夜に大阪に到着し、今日はimok's Mentorship In大阪Day1。いつものホテルがとれなかった為、久しぶりのアパに滞在しておりますが、相変わらずの狭さにビックリです(笑)  新幹線の中で、先日若いトレーナーさんに聞かれた「20代の内に何をしておくべきか?」といった質問がふと頭をよぎったので、その時に話したことを簡単に綴ってみようかと  これは、その人が「どういっ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/02/24 23:16

2月22日は猫背改善の日

2月22日は猫背改善の日  こんばんわ。本日、2月22日は「猫背改善の日」です!         日頃、猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」へお越し頂くことが難しいお客様にも、何か少しでもお役に立てればと、「猫背度チェック」を作成させて頂きました 「猫背度チェック」 https://service.qubo.jp/info1745/form/index/9712ac86c  上記のURLをクリックし、20問の質問にご...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/02/22 21:18

マットピラティス指導者養成コースin帯広3期生開催のご案内

マットピラティス指導者養成コースin帯広3期生開催のご案内 こんにちは。ピラティスを通した姿勢と動きの教育、良質な運動を通して、一人でも多くの人の健康に貢献する田中宏明です。 2018年4月以降、BESJマットピラティス養成コースin帯広開催を計画しております。 人数が集まり次第の開催となりますので、道東方面(帯広、釧路、北見)で、ピラティスにご興味をお持ちの方は、2年に一度のこの機会に、ぜひご受講下さい。 予定ではありますが、4月か5月以降で月2回の...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/02/20 13:04

価値貢献と成長

価値貢献と成長   「どれだけ貰えるか?」ではなく、「どれだけ価値貢献出来るか?」「どれだけ与えられるか?」が大切なんですよね  良い人アピールやキレイごとが言いたい訳ではなく(笑)   日頃から、「どれだけ与えられるか?」、「どれだけ貢献出来るか?」という視点で物事を考えていると、自然と「相手が何を求めているのか?」、「何かお困りごとはないか?」という「問題発見」に繋がりやすく、それがそのままビジネスの種に...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/02/19 21:47

武具のポテンシャルを引き出す為に

武具のポテンシャルを引き出す為に  こんばんわ昨日、今日とimok's mentorship day1&2 先ずは2日で16時間、学びを深めていきました   いきなりキングダムネタで恐縮ですが、武具が同じながら、身体能力が高い武将と低い武将ではどちらが強いでしょうか?   例えば、飛信隊の昴と蒙武が同じ武具を使って戦ったら、どちらが勝つかと言えば、いわずもがなですよね  キングダムは読んで無いよという方の為に、ドラクエで例え...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/02/18 19:45

学びの選択基準

学びの選択基準   こんばんわ明日からimok's Mentorship ModuleⅠIn東京がスタート   テキストも理論編が第4版、実技編が第3版となり、トータルのスライド数が484枚と進化成長しています   様々な学びが溢れる現代だからこそ、自分の「軸」や「幹」となるものが大切で、「軸」や「幹」があるからこそ、新たに何かを学んだ際も、そこに肉付けをしたり、枝葉を挿していったりすることが出来ますので、...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/02/16 20:08

トレーナー&インストラクターとしてデビューするには何年必要?

トレーナー&インストラクターとしてデビューするには何年必要? こんにちは。 先日、美容室に行ってきました。今回は、いつも行く美容室ではなくて、スタジオの近くの美容室を選びました。 担当して下さった美容師さん。今年で32歳。 「見習い期間はどのくらいあったのですか?」と尋ねると、「僕は長い方で、8年でした」「うちのお店は早くてもデビューまで3〜4年はかかりますね」 という回答でした。 専門学校で、美容師という国家資格を取得したにも関わらず、そこから数年間は...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/02/16 18:51

Business persons Performance Pyramidから考える

Business persons Performance Pyramidから考える   おはようございます何故かブログがアップ直前で2回も消え、普段なら復元出来ることが多いのですが、それもままならずに更新が空いてしまいました(汗)    土曜日はセッションが終わった後に福岡へ飛び、日曜日は朝からビジネス&テクニカルとセミナーを2本立てで開催し、終わって22時近くに会場を出ると大雪でビックリ!月曜日は飛行機が2時間遅れでお昼過ぎに神楽坂に到着し、そのまま研修&ミーティングと...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/02/14 08:55

10年前と現在

10年前と現在   こんばんわ先日、ものスゴイ久しぶりに広尾に  基本的に庶民派かつノンアルコールな私は、恵比寿や麻布、代官山、青山、六本木、広尾など、TVでもよく見かける様なセレブな街で飲む機会などはそこまでない為、もの凄い久しぶりの広尾にドキドキ。ワンピースで言うところの「覇気」が使えないと、泡を吹いて倒れちゃいますね(笑)  そんな下町ラブな私が、何をしに広尾に行ったかと言うと、10年近くお世話になって...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/02/10 22:12

筋トレするなら専門家のもとで行いましょう。

筋トレするなら専門家のもとで行いましょう。 こんばんは。札幌で活動するパーソナルトレーナーの田中です。 私が代表を務めるRefineBodyでは、姿勢と動きを整える良質なエクササイズで、快適な自分を創るセッションを提供しています。 あなたの体は快適ですか?疲れやすい体ではないですか?ちょっと動いたら、どこかが痛くなりませんか? 世の中の多くの人は、住んでいるお家や、毎日運転する車には快適さを求めますが、毎日働いてくれている体には、快適さ...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/02/10 00:18

札幌開催@ピラティス養成コースも後半戦がスタート!

札幌開催@ピラティス養成コースも後半戦がスタート! こんばんは。札幌で活動するパーソナルトレーナーの田中です。 私が代表を務めるRefineBodyでは、姿勢と動きを整える良質なエクササイズで、快適な自分を創るセッションを提供しています。 あなたの体は快適ですか?疲れやすい体ではないですか?ちょっと動いたら、どこかが痛くなりませんか? 世の中の多くの人は、住んでいるお家や、毎日運転する車には快適さを求めますが、毎日働いてくれている体には、快適さ...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/02/09 00:00

譲れない価値観とキングダム

譲れない価値観とキングダム  こんばんわ最近は、imok内でキングダム用語が流行っておりますが(笑)キングダムに関わらず、漫画というものは素晴らしい学びに溢れていますね    来週の月曜日は、キングダムを題材に人間力&ビジネス力向上研修も実施予定  話がいきなり飛びますが、ここ数年、他業種による参入が相次いだり、様々な健康関連やダイエットに関連する書籍の販売やTV放映などが行われ、その中には、我々運動指導者から見れば、...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/02/08 19:35

ヨガでけが多発?それは筋力トレーニングもピラティスも一緒。

ヨガでけが多発?それは筋力トレーニングもピラティスも一緒。 こんばんは。 姿勢と動きを整える良質なエクササイズで、快適な自分を創るセッションを提供しています。 あなたの体は快適ですか?住んでいるお家や、毎日運転する車には快適さを求めますが、毎日働いてくれている体は快適ですか?大事にしていますか?酷使していませんか? 快適な体を手にいれたい方は、是非、お越しくださいませ。  昨日、このようなニュースがありましたね。  大人気ヨガでけが多発無理しすぎで体に...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/02/07 23:37

漫画のすゝめ

漫画のすゝめ   こんばんわ昨日受講してきた「キングダムに学ぶ経営論~時代を創る究極のリーダシップとは~」めちゃめちゃ面白かったです   講演会場はYahoo!!本社だった訳ですが、いわゆる大手IT系企業(こういう括りが正しいかは分かりませんが)のオフィスは、内装やインテリアなどをはじめ、思わず「ホヘェ~」と口を開けてしまうくらいにスゴイ所ばかりですね  こういった所を見ると、ビジネスを行う領域だったり...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/02/06 18:41

子供たちに怪我をしにくい快適なからだを届けたい!

子供たちに怪我をしにくい快適なからだを届けたい! こんにちは。 姿勢と動きを整える良質なエクササイズで、快適な自分を創るセッションを提供しています。 あなたの体は快適ですか?住んでいるお家や、毎日運転する車には快適さを求めますが、毎日働いてくれている体は快適ですか?大事にしていますか?酷使していませんか? 快適な体を手にいれたい方は、是非、お越しくださいませ。  先日、月1回のジュニア指導に行ってきました!    毎回、理論からスタートします...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/02/06 14:58

大阪出張~ビジネス力を高めた運動指導者は最強のビジネスパーソン~

大阪出張~ビジネス力を高めた運動指導者は最強のビジネスパーソン~  こんばんわ土曜日から大阪に行っておりました ※写真を撮り忘れたので過去の写真(笑)  昨日は、「トレーナー&スタジオ・マイクロジム経営者に必要なリーダーシップ、マネジメント、マーケティング」セミナー全国から20名近い方がお申込みくださり、皆でリーダーシップやマネジメント、マーケティングについて、具体的な数値や実例を交えながら学んでいきました!  いつもセミナーでお伝えさせて頂いておりますが、...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/02/05 18:42

札幌スポーツ&メディカル専門学校にて講演のお仕事。

札幌スポーツ&メディカル専門学校にて講演のお仕事。 おはようございます。札幌で活動するパーソナルトレーナーの田中宏明です。 姿勢と動きを整える良質なエクササイズで、快適な自分を創るセッションを提供しています。 あなたの体は快適ですか?住んでいるお家や、毎日運転する車には快適さを求めますが、毎日働いてくれている体は快適ですか?大事にしていますか?酷使していませんか? ◆姿勢と動きを整えながら、トレーニング指導が受けられるスタジオ◆ パーソナルトレ...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/02/05 04:08

健康博覧会2018

健康博覧会2018   こんばんわ今日から2月がスタートですね  今日はセッションの間の時間を使って、東京ビックサイトで開催されている「健康博覧会2018」へ   SPORTECとはまた一味違った感じですが、約600社が出展をしている様で、もの凄い数のブースがあり、健康産業に対する関心の高まりが伺えます  健康器具や健康食品などのブースを見ていると、同じ様な内容の商品が多く、競争の激しさ&差別化の難しさを感...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/02/01 21:19

一貫性を高める新たな学び

一貫性を高める新たな学び  こんばんわ今日は日ごろからお世話になっているR-bodyさんへ来ております    何しに来たかというと、今日から伊藤良彦トレーナーが講師を務める「Resistance Training Fundamentals」に参加   パーソナルトレーナーになって約10年ちょっと、このタイミングでストレングストレーニングを基本から学び直したいと  いつもセミナーなどでもお伝えをさせて頂いていますが、...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/01/31 17:54

トレーナーの専門力と貢献度

トレーナーの専門力と貢献度   こんばんわ昨日の屋外実習では、様々な学びがありましたが、いつもとは異なる環境や考えに触れることも大切ですね       話は変わりますが、日ごろ、「NEXT」などを見ていても感じるのは、大手フィットネス企業やRIZAPなどは、日ごろから他企業や行政、大学などと組んで様々な取り組みを行っていますし、新たな取り組みも積極的に行っていますよね  僕らトレーナーは、専門知識や技術を高め、目の前のお...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/01/30 19:10

imokな屋外実習

imokな屋外実習   こんばんわ今朝は東京駅に7時頃に集合し、ムーブメントキャパシティを拡げる為に?屋外実習へ 皆で新幹線に乗り込み向かった先は 軽井沢プリンスホテルスキー場(笑) 初スノボのスタッフもいたりと、約半分が初心者!私も10年ぶりくらい 月曜日の朝にこの格好は、34歳フリーターみたいな感じですが(笑) 滑りなれてる池田のレクチャーと、日頃のトレーニングの成果ということで、午後には皆、中級...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/01/29 20:24

頭を使う時間と頭を使わない時間

頭を使う時間と頭を使わない時間  こんばんわ今日も空気が冷たいですね! 日ごろ、スタッフ研修などを行う中で、「思考力」を如何に高めるか?ということをよく考えます  それと同時に、24時間のうち「頭を使う時間」がどれだけあるかということを考えてみると、仕事をしている中でも、そこまで頭を使わずに「作業」として行えるものと、脳みそに汗をかかなければ出来ないものとがありますよね  最近は数十時間の研修を受けただけで、トレーナーとして...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/01/28 19:12

相手にとっての価値を考える

相手にとっての価値を考える  こんばんわ先日のスタッフ研修でも話をしましたが、仕事においては常に「相手にとっての価値」とは何か?「相手が求めているものは何か?」を考えることが大切ですよね テクニカル研修の最後はトレーニング!   パーソナルトレーニングにおいては、お客様や選手、患者さんが「何を求めているのか?」といったことを、カウンセリングなどを通して確認していく訳ですが、日ごろのスタッフ間のやりとりでも、他のビジ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/01/27 19:04

遠方からもお客様が!という現状を変えたい。

遠方からもお客様が!という現状を変えたい。 こんばんは。札幌で活動するパーソナルトレーナーの田中宏明です。 姿勢と動きを整える良質なエクササイズで、快適な自分を創るセッションを提供しています。 あなたの体は快適ですか?住んでいるお家や、毎日運転する車には快適さを求めますが、毎日働いてくれている体は快適ですか?大事にしていますか?酷使していませんか? ひと昔前は、札幌市内よりも遠方からお客様がセッションを受けに来て下さることに、優越感みた...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/01/26 23:38

「希少性」や「需要と供給」を考えよう

「希少性」や「需要と供給」を考えよう  こんばんわこの季節はバスを待っている時間がもの凄く長く感じますが、鳩が集まって日向ぼっこしている姿を見てホンワカしました   先日、男子学生さんから就職に関する相談を受けたのですが、過去に相談を受けた学生の方達も含め、「希少性」や「需要と供給」という考えを持つことが大切だと改めて感じます  ちなみに私は、小学5年生の時に自転車で10Km近く走り回ったにも関わらず、「たまごっち」を買うこと...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/01/26 21:00

セミナー開催の先にあるもの

セミナー開催の先にあるもの   こんばんわ「ここは東京?」と考えてしまうくらいの寒さが続いていますね  最近、色々なトレーナーの方と話題に上がりますが、ここ数年でセミナーがもの凄い数になってきていますよね   自分自身、様々なセミナーに参加をすることが多いですが、考え方の土台や軸となる部分があるかどうかで、その学びを現場に生かすことが出来るかどうか?ということが大きく変わると思います  土台や軸が出来ている人は、様々なセ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/01/25 21:24

北海道中にピラティスとパーソナルトレーニングを。

わかってはいたものの、更新していませんでした。2018年、最初のブログ更新となります。 当ブログをお読み頂いている皆様、いつも本当にありがとうございます。 更新を楽しみにして下さっている方(もし、いらっしゃいましたら)本当に申し訳ありませんでした。 年末に家族全員がインフルエンザにかかりまして…(僕は半日寝込んで解消)29日には外出OKに♪ 家族皆、体調が万全になって年越しを迎えることが出来ま...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/01/25 00:16

やんちゃ坊主と語彙力

やんちゃ坊主と語彙力  こんばんわ今朝、5時過ぎに家を出た時、「寒い~」とは思ったものの、何だかんだでそんなには降らないだろう~と高を括っていましたが、予想を裏切り、結構積もっています。しかも、底がツルツルの靴を履いてきてしまった為、1日で3回も気持ち良く転び、スタッフに爆笑されまくりな1日   しかし、雪というのはいくつになってもワクワクするもので、スタジオの前を雪かきするついでに、雪玉を創ってスクワット。...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/01/22 20:06

imok's Mentorship モジュール2

imok's Mentorship モジュール2   こんばんはただ今大阪から戻る新幹線。日曜日の夜だからか、ほとんど満席ですね  imok's Mentorshipのモジュール2足部→膝→股関節→骨盤→仙腸関節→脊柱&胸郭→肩関節複合体→肘肩関節複合体と、基本から応用までの機能解剖と、静的評価&動的評価、改善法を学び、カウンセリングやクリニカルリーズニング概論→Movement Monitoring&Assesment Systemと...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/01/21 21:23

街のイメージと発展

街のイメージと発展   おはようございます昨日の夜から大阪入りしています  以前、星野リゾートが新今宮に新たなホテルを建設するという記事を見たことがあり、その記事にも書かれている様に、通天閣周辺は大阪でもディープなエリアというイメージを持っていた為、星野リゾートとのイメージが一貫しなかったので、これは実際に見に行ってみようということで、新今宮駅を中心に通天閣や西成周辺までランニング    ニュースなどでも目に...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/01/20 08:11

〇〇×フィットネス

  こんばんわ昨日、紀伊国屋とジェクサーがコラボをし、紀伊国屋スーパーの上に「ジェクサーライトジム」が出店をしたみたいですね  今回の吉祥寺店は、朝の5時から26時まで使えて、月会費が5,500円。一般的な24時間ジムより使える時間が少し短いこともあり、安いですよね。しかも、吉祥寺店ではお子様が未就学児のママ限定プランとして、サポートママプラン3,500円もあるとのこと 《ジェクサーライトジム...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/01/16 19:50

大きな根っこと幹創り

大きな根っこと幹創り   こんばんわ昨日、今日とimok's Mentorship ModuleⅡのDay3&4ということで、昨日は朝9時から18時までみっちり、受講者の方と脳みそに汗をかいていきました   ModuleⅡでは、実際の現場に絡め、基本から応用までの機能解剖と静的なアライメント評価および動きの評価、モニタリング、改善エクササイズとそれぞれの部位ごとに学んでいき、その後、「クリニカルリーズニング概論」、...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/01/14 08:39

スピード感の変化

スピード感の変化   こんばんわここ数年で特に重要だと感じているのが、如何に「決断と行動のスピードを速めるか」ということ  個人的にフィットネス業界は、他の業界に比べて時間がゆっくりと流れていると感じますが、自分がパーソナルトレーナーになった2007年からの6~7年くらいと、きゃっとばっくを始めた2013年以降では、時間の進み方というか変化のスピードが格段に上がっていて、特にここ2~3年はそのスピードに拍車がか...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/01/12 18:12

お困りごとには機会が眠っている

お困りごとには機会が眠っている  こんばんわあっという間に1月も3分の1が終了ですね  昨年までで土台がかなり出来てきたので、今年は色々と大きく動く予定です  個人的にビジネスの基本は、誰かのお困りごとを解決することであったり、理想と現実のGapを埋めることだと思っており、パーソナルトレーニングもお客様の理想と現実のGapを埋める1つの方法ですし、猫背改善専門スタジオなども、「猫背」というお客様のお困りごとを解決すること...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/01/11 21:23

コストの変化と行動の変化

コストの変化と行動の変化   こんばんわ今朝の日経新聞には、アジア企業の時価総額ランキングが掲載されていましたが、日本1位のトヨタ自動車はアジアでは7位なんですよね  そして、上記のデジタル版の記事を満員電車の邪魔にならない隙間を見付け、潰されながら読んでいましたが、これから自動運転が普及をしていった時に、住む地域や通勤はどう変わっていくのでしょうか?  僕は現在都内に住んでおり、東京一極集中なんていわれるくらいに人が...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
公開日時:2018/01/10 19:15

3,899件中 251~300 件目