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ヨガ・ピラティス に関する コラム 一覧
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「魅力」と「成長スピード」
こんばんわ 大阪生活も4日目が経過 1日、1日が本当に早く 5日間の研修も明日で終了 大阪に来てから 夜は毎日会食が続いておりますが お陰様で楽しい時間を過ごさせて頂いております ただ 供に過ごさせて頂いている方も 楽しい時間を過ごすことが出来ているのか? ということが、いつも気にかかります 「時間」というものは もの凄く貴重なもので その貴重な時間を使って頂いている相手に対して...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
第九で覚える椅子トレ~チェアロビクスで身体の土台をつくろう~
フィットネスとラベリング
こんばんわ 今日でリハビリテーションコース 3日目が終了 話はガラッと変わりますが ホテルの朝食会場に行くと 昨日は海外の方が多く利用されていて 今朝は子供の泣き声が聞こえてきました 子供の泣き声を聞きながら 「ビジネスホテル」ってなんだろう?と 昔は 旅行に行く時などは いわゆるシティホテルや リゾートホテルみたいな 一般的な「ホテル」に泊まり 「ビジネスホテル」は 出...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
リハビリテーションコース1日目
こんばんわ 今朝は6時に起きて大阪へ 今日から5日間 日本初開催のPHI Pilates リハビリテーションコースに 弊社の木下と一緒に参加 24歳の時? 初めてPHI Pilatesと出逢い もの凄い 衝撃を受け その翌年には、ピッツバーグにある本部へ 研修を受けに行ったことが懐かしいです 1日目は リフォーマーを用いた評価法 リフォーマーを使用することで より多...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
ネガティブとポジティブ大切なのは?
こんばんわ 明日からの出張準備を 行っているうちに あっという間にこんな時間!! ポジティブ&ネガティブといった事について ご質問を頂いたので 綴ってみようと思います 浪人生の時に オグ・マンディーノの小説にはまり そこから ナポレオンヒルへと進んだ訳ですが 初めて読んだナポレオンヒルの著書が 「心構えが奇跡を生む」 その中に PMAとNMAという言葉が書かれており ポジ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
パーソナルスタジオとコミュニティの形成
こんにちわ 最近は、設立1年目にも関わらず 「定時決定算定時調査」なるものがあった為(4年に1度あるものみたいですが、設立1年目では珍しいみたいです) 怒涛の様な日々を過ごしておりました(汗) そして、一昨日は 上松さん、大岡さん、友岡さん、武井さんという 超一流の先輩方とのPRI復習会に参加をさせて頂き PRIの内容はもちろんですが World Classな先輩方の考え方や学び方など ...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
スタジオ経営で重要な「価値」に関する考え
こんにちわ 世間はお盆真っ最中ですが 今日も元気に志事に励んでおります♪ 明日は ミーティングでimokの提供価値について 再度話し合いを進めていく予定ですが 「価値の創出」について考える場合 「どの様な価値を高めていくか?」 ということと同じくらいに 「どの様に価値を感じて頂くか?」 ということが大切だと考えています 先日 お台場でBBQをした時に 僕らの隣でオフ会とか交流会?...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
imokボーリング大会&BBQ
こんばんわ 世間はお盆休み真っ最中ですね imokでは 10日、11日とガッツリ研修を行ない 昨日、12日は暑気払いということで マネジャーミーティングや自主練の後 imokボーリング大会を開催 2チームに分かれての対戦 1ゲーム目は 皆ウォーミングアップ?という感じで ロースコアな闘いとなりましたが 2ゲーム目は なかなか良い感じの闘いに♪ そして ボーリングで身体...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
「またか」&伝わる様に伝える
こんにちわ 昨日はお盆研修2日目 初めに ミッション、ビジョン、バリューにはじまり サービスホスピタリティコードや テクニカルコードなど imokの根幹であり 軸となる部分を全員で確認 知る→分かる→出来る→教えることが出来る →教えた人が出来る様になる とそれぞれ段階がありますが 多くの場合 知った気になっていたり 分かった気になって 終わってしまっていたりするんですよね そ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
ベネフィットクワドラント
こんにちわ 昨日は朝からミーティング&研修 はじめに この2日間の研修やミーティングを通して 何を行っていくのかを明確にし ゴールを共有していくことからスタート お客様は何かしらの「価値」を求めて 「きゃっとばっく」にお越しくださいますので 「お客様への全体的な提供価値の向上」 これがポイントになる訳です そして、価値というものを分けていくと 以前も書かせ...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
「専門性」と「システム化」
こんばんわ 少し暑さが和らぐだけで 夜風の気持ち良さが全然違いますね 「きゃっとばっく」は明日から 月、火、水と3日間のお休みをいただき ひたすら研修とミーティングに 暑気払いといった感じです 日頃の自己学習や経験 ここ最近のセミナーでの学びなどなど 皆にシェアをしながら 徹底的に「専門力&ビジネス力」と 「思考力」を高め お客様への「提供価値」を 高めていこうと思っています 以...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
「役職」と「自分事の範囲」
こんにちわ あっという間に8月も1週間が 終わってしまいましたね 猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」 表参道店が5月15日にオープンしてから 来週でちょうど3か月 現在、スタッフは 「神楽坂店」と「表参道店」 それぞれに分かれて在籍しています 「他人事」の対を成す言葉として 「自分事」という言葉があり ビジネス書や自己啓発書には 「全てを自分事として捉えましょう」 といった...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
当たり前なんだけど忘れちゃいけない1つの事実
こんばんわ 昔は30度を超えると 今日は「暑い日」だな~ なんて感じていましたが 最近は、35度が 普通になってきていますね(汗) 世間は夏休みに入り 暑さも相俟ってか 神楽坂の昼の人口は 減っている様に感じます フェイスブックなどを見ていると 「花火」などをはじめ イベントごとも多い様で 皆さん、色々とお出かけをされている みたいですね SNSでは 様々な情報が飛び交ってい...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
9月22日(祝)「パフォーマンス向上の為のピラティスアプローチ東京」
こんばんわ 「東京で実技系のセミナーはやらないのですか?」 というご質問を頂きましたので 本日は珍しく 9月22日に東京で開催させて頂きます 実技系のセミナーのご案内 ちなみに 既に残り9名様になりますので ご興味がございましたら お早目にお申込みくださいませ 8月29日に大阪で開催させて頂きます 同内容セミナーも、残り7名様になります 大阪の詳細はコチラ http://ameb...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
「質問」をする人&しない人
こんばんわ パーソナルトレーナーになって 8~9年が経ちますが 今まで、どれだけのセミナーに参加をしたのか 逆に講師として、どれだけ話をさせて頂いたのか 大きいモノから、小さいモノまで合わせれば もの凄い数になります セミナーいっぱい参加してスゴイだろ~ へっへっ~!! という話では、もちろんなく(笑) 先日 弊社のスタッフに話した内容を少し セミナーに参加をして 「質問」を...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
「世界レベルのWhy」について学ぶ
こんばんわ 今朝も8時からミーティングがスタートし 11時からは、ご無理を言って ウィダートレーニングラボの 牧野講平先生と、柳下先生にお越し頂き 「PERFORMANCE TRAINING」について みっちり6時間の研修をお願いさせて頂きました!! 初めに、牧野さんがどの様な経験を積み その経験の中で、どの様に考え 現在のPERFORMANCE TRAININGの 考え方に至っ...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
〇○になれるベジータは最強?
こんばんわ 今日から8月がスタート 新たな月の始まりは いつもワクワクします まあ、毎日ワクワクしてますが(笑) そんな8月のはじまりは スタジオ→セミナー受講→スタジオ 佐藤晃一氏とCasey Smith氏の 反射性マニュアルセラピーと下肢のマニュアルセラピー 今日のセミナーも学びだらけで、最高に楽しかった♪ 小学生の日記かっ!! という感想ですが(笑) FMSやD...(続きを読む)
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スペシャル特典付き!!9月23日(祝)「パーソナルトレーナー進化論IN東京」開催
こんばんわ 最近、「働き方」に関する相談を受けることが 多くなってきたこともあり 9月のシルバーウィークを活用し 9月23日(祝)に東京で 「パーソナルトレーナー進化論 ~その他大勢から抜け出す!!キャリアプランとこれからのトレーナーに必要なビジネス力養成セミナー~」 開催させて頂きます!! しかも 日頃の感謝をこめて 先着30名様には 大阪で開催された際の セミナーDVD(定価2...(続きを読む)
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トレーナーが成長する環境とは?
こんばんわ 昨日は、SPORTECの後 ワクワクミーティングをしたりと 楽しすぎる1日でした♪ 話は変わりますが 最近、フェイスブックやブログを ご覧頂いている方にお逢いすると 「スタッフへの研修がスゴイですね」とか 「そんなにかけて大丈夫なんですか?」 といったお言葉を頂いたり 「与えすぎるとハングリーさが無くなりませんか?」 といったお言葉を頂戴します 皆さん、悪い意味ではな...(続きを読む)
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SPORTEC2015での世界レベルな学び
こんばんわ 今日はimokなマネジャー陣と共に SPORTEC2015へ 行ってきました~ 会場で手続きをした後は これまた「世界レベル」の先生から学ぶ!! ということで 桂さんのセミナーを皆で受講 立位のMovementトレーニングを 論理的かつ体系立てて学べるだけでなく バイオメカニクスや最新のリサーチも 網羅され、その上、講師の先生の理想的な動き Only1かつNo1な...(続きを読む)
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コレステロール値は食事の影響を受けない?それとも…
「世界レベル」の基準で学ぶ
「世界レベルを目指すのあれば 世界レベルの方から学べ!!」 imok株式会社が掲げるミッションには 「世界において」という一文が入っています 日本だけでは無く 世界において トレーナーとして 運動指導者として 活動をするのであれば それは 「世界レベル」で通用する トレーナーや運動指導者になるということ ではどうやったら 「世界レベル」になれるのか? という事を考えると ...(続きを読む)
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トレーナーの「提供価値」について考える
こんにちわ 昨日、今日とPRIのセミナーを 受講してきました!! 脳みそフル回転で 頭から煙が出まくりでしたが とっても楽しかったです♪ こちらについては また今度 時間をとって書かせて頂こうと思います 少し話は変わりますが こうしてセミナーを受講したり 何かを学ぶことは 専門家としてとっても大切なことであり 当たり前のことでもあります そして 言葉を変えて書いてみると 専門...(続きを読む)
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スタジオ経営は普通のことを普通に行えば失敗しない!?
こんばんわ 昨日は「第2回パーソナルスタジオ&マイクロジム開業セミナー」を 開催させて頂きました!! パーソナルセッションと同じ様に 現状の把握や目標設定の共有ということで 初めに フィットネスや医療、スポーツの現状について お話させて頂いた後に ミッションやビジョンの明文化について 説明をさせて頂き そこから ビジネスにおける原理原則をふまえ スタジオコンセプトやビジネス...(続きを読む)
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これからのフィットネス業界を創るのは誰?
こんにちわ 昨日はマイクロジムやパーソナルスタジオ開業の 今後の流れについて書かせて頂きましたが 他業界からの参入もやはり多いですよね その際、大きなお世話と言われれば それまでなのですが(笑) 個人的に危惧していることがいくつかあります 例えば、他業界のプレイヤーが フィットネス業界に参入する場合の ほとんどは 施設運営や運動指導に関する ソフト資源を持っていない為 外部から持...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
今後のマイクロジム開業の流れ?
こんばんわ 今日は天候の変化が激しかったですね 最近 フェイスブックを見ていると 高額ダイエット系パーソナルジムやスタジオの 広告がかなり増えてきていますね こういった ダイエット系パーソナルジムや スタジオの場合 単価がかなり高い為 広告費を多く使ったとしても CPO 供給の関係で 上手くいくと思いますが 永遠に上手くいく ビジネスモデルなんて無い訳で 大切なのは、ある...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
業界を代表する方々の特徴について勝手に考えてみた
こんばんわ 昨日はとっても嬉しいことに 超一流のトレーナーの方と 食事をさせて頂く機会に恵まれました 最近は、業界を代表する色々な方と 会食をさせて頂いたり 共に時を過ごさせて頂く機会に 恵まれております 具体的な事を記載させて頂く事は もちろんできませんが この様な貴重な体験を自分だけに 留めておくのもMottainaiので 少しでも業界の活性化に繋がればと 私の解釈を記載させて頂...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
身体の本質セミナー2015
こんばんわ お陰様で、先程無事に東京へ戻ってきました!! 今日は身体の本質セミナー2015 僕は1コマ目に 「モビリティの本質」ということで 講義と実技を行わせて頂きました 歩くだけで汗ダクダクになる中 大変ありがたい事に 30名以上の方が全国からお越しくださり 共に学ばせて頂きました ペアになり エクササイズを通して 自分のカラダで変化を感じて頂きながら 進...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
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