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コーチング の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (3ページ目)

コーチング に関する コラム 一覧

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自分の強みがわかる3つの質問

自分は何が好きなのかしら? 何が強みなんだろう? てっとり早くそれをみつけるには、3つの質問を自分にしてみるという方法があります。 ◆その質問とは…1.今まで一番夢中になれたことは何? 2.今まで一番時間を使ったことは何? 3.今まで一番お金を使ったことは何? エネルギーをたくさん使ってきたことには、そこに蓄えられた強みもあるはず。 そこに○○があったから、のめりこめたんだ。 ...(続きを読む

星 和美
星 和美
(パーソナルコーチ)
公開日時:2015/11/03 11:32

『意識の進化に貢献する』NLPワークショップ

私は以前から『意識の進化に貢献する』というテーマを(主にコーチングで)抱えていて、これをどうわかりやすく体感、あるいはしてもらえるんだろう?などとと考えたりしていました。 う~ん…。 そして、ニューロロジカルレベルというNLPのモデルに思い至りました。 これはディルツさんという人が編み出したモデルで、人の意識が『論理的な階層構造』になっているのが特徴なのです。 今回、このワークを入れたワー...(続きを読む

星 和美
星 和美
(パーソナルコーチ)
公開日時:2015/10/30 20:02

自分のインパクトを知って魅力を発揮する

私が翻訳に携わった『ザ・ステーク コーアクティブ・リーダーへの旅』という本の中に、その人が素の状態でいる時に、他の人にどんなインパクトをもたらすのか、という話が出てきます。 優劣ではなく、自分が自分をどう思うかでもなく、周りの人に与える印象のタイプ分けなので、実際にそうなのかどうかは問題ではありません。 それらのタイプは7つあって、誰でもどれかに当てはまります。 ◆デンジャー・タイプ静け...(続きを読む

星 和美
星 和美
(パーソナルコーチ)
公開日時:2015/10/25 21:42

ご縁は巧妙な番狂わせでやってくる

ご縁は巧妙な番狂わせでやってくる 以前、アマゾンの中古マーケットで本を買いました。 しばらく時間が経ってから思い出したように手に取ったら、何かがおかしい。 あれ、何かが変だぞ… よくよく見てみたら、なんと、 カバーと中身の本が違う! 『心が思い通りになる技術』ってタイトルの本ですけど、思い通りになっていませ~ん! そんな驚きをフェイスブックに投稿したら、友人からこんな書き込みが。 「奇跡じゃないですか!その本...(続きを読む

星 和美
星 和美
(パーソナルコーチ)
公開日時:2015/10/22 08:30

NLPコミュニケーションワークショップのお知らせ

先日、『今さらだけど、聞いてみたい。NLPって何?』というタイトルでスカイプセミナーを行いました。 ご意見をうかがいたかったので、少数の方に声をかけてみたのです。どんな反応になるだろう? そして…、終わってみると参加した方から、ご好評と感想をいただきました。 参加者のセラピストさんの感想NLPの歴史から話していただき、すごくまとまっていてわかりやすかったです。 知識で理解できただけでなく、具...(続きを読む

星 和美
星 和美
(パーソナルコーチ)
公開日時:2015/10/19 14:57

【帝王學の体験講座は満員御礼】

【帝王學の体験講座は満員御礼】となりましたので、ご参加の受付は 終了いたしました。しかし、今回募集の第11期生は11月11日に開講しますので、 今回チャンスを逃した方はご安心ください。  次回11月11日の第1回目の講座のみ、無料で体験受講ができます。 【帝王学】にご関心のある方は、この機会体験してみませんか? 来週月曜日(10月19日に)に詳細及び申込み手続きのページがアップしますので...(続きを読む

中野 博
中野 博
(経営コンサルタント)
公開日時:2015/10/17 10:00

『あなたにコーチングをしたい』の意味

先日、知り合いの企業の社長さんに声をかけました。 「あなたにコーチングをしたいのですが…」 私が直接お誘いすることは、あまりありません。 飛び込み営業みたいですが、私の中には少し違ううずきがありました。それは、 『この人とパートナーになりたい』というものでした。 その方が今いらっしゃるビジネスのタイミングで、今の私にできることがあるように感じたのです。 無理強いはいけませんので、先...(続きを読む

星 和美
星 和美
(パーソナルコーチ)
公開日時:2015/10/16 07:36

日本の学生の実力と親の実力

日本の学生の実力と親の実力 – 日本の学生の実力をどうみますか。   「残念ながら日本の大学を出て社会人になっても、即戦力になる若者は少ない。 詰め込みの受験勉強が優先され、自分で考えながら課題をクリアしていく教育がなされていないからだ。 そのため企業側は学生を大量に一括採用し、自社の研修で教育してきた。 だが、国際競争が激化するなか、従来の仕組みを続けていては生き残れない。」 「学生はもっと学業に集中すべき。 大学...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(カナダ留学・クリティカルシンキング専門家)
公開日時:2015/10/14 15:44

えっ!英語で仕事?「困ったな~」と思ったら…

前回、英語で受けるコーチングと、日本語でを受けるコーチングの違いについて書かせていただきました。 これを読んでいる方の中には『英語を使う仕事が来そう』とか、『もうじき海外出張がある』という方もいらっしゃるかもしれません。 今回はそういう方にメッセージを書きたいと思います。 恐れずに、英語を使ってください。間違えて大丈夫です。 何でこんなことを書くかというと、私が「もっと間違っておけば...(続きを読む

星 和美
星 和美
(パーソナルコーチ)
公開日時:2015/10/13 08:10

日本の若者へ “Be Brave”

日本の若者へ “Be Brave” 本当に言いたいことを「言葉」にする勇気のない人へ 「英語を話す」には、強い発声、特に母音の強い音が必須です。 日本語のような弱い母音のまま、いくら英語の発音を真似ても、通じる音は出せません。 そのための特訓、Vocal Training (発声練習)を毎週生徒たちにやってます。 強い音だけでなく、音を出すタイミング、伸ばし方、続け方、そして、英語のリズムを覚えていく生徒たち。...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(カナダ留学・クリティカルシンキング専門家)
公開日時:2015/10/10 18:45

英語でコーチングを受けるって、日本語で受けるのとは違うんですか?

英語でコーチングを受けるって、日本語で受けるのとは違うんですか? こんな質問をされることがあります。私は英語でもコーチングをしているので。 私の解答は、 『多少違うと思います』 です。 と、言うのは、実際に受けていただいた方の反応が違うからです。 「なにこれ~!」と言う方、「感覚が違う!」と言う方、「日本語では出てこない発想」と言う方など。 たぶんバイリンガルの方は、英語と日本語のス...(続きを読む

星 和美
星 和美
(パーソナルコーチ)
公開日時:2015/10/08 03:46

全力を尽くしても、伸び悩んだら…

私はアメブロを自分でカスタマイズしています。 知識ゼロなので、独学で詳しい人の記事を読んだり、参考にさせてもらったりしています。 メニューをつけたり、ボタンをつけたり。ささいなことでも、素人には一苦労です。 わからないことだらけですが、ひととおりなんとか完成。 達成感を感じます。 「いいね」を押してもらったら、やっぱり嬉しいですし。 でも、先日アメブロに詳しいコンサルタントに相談...(続きを読む

星 和美
星 和美
(パーソナルコーチ)
公開日時:2015/10/05 17:36

魅力がダダ漏れます

魅力がダダ漏れます 読んだら売ってしまう本が多い中、手元においてパラパラとめくってしまう本があります。 そのうちの一冊が、これ。ずっとやりたかったことを、やりなさい。/サンマーク出版 ¥1,944Amazon.co.jp 英語の原題は"The Artist's Way"でアーティストの道という意味です。 著者は、演劇の仕事をするアーティスト。 誰の中にも創造性があることを伝えようと思い立ち、ワークショップ...(続きを読む

星 和美
星 和美
(パーソナルコーチ)
公開日時:2015/10/02 10:54

プライドが高い人とつきあう

昔、職場にとても気位の高い男性がいました。俗に言う『プライドが高い人』です。 まるで自分が一番偉いかのように上からモノを言うタイプ。周りの人も腫れ物を触るかのようにしていました。 ところがこの方、家族や趣味の話をするとコロッと態度が軟化します。 そんな話題を入り口にして、お話をうかがうと、ご自身は昔さんざん職場でひどい思いをしたことをポロリをもらしました。 詳しくは教えてもらえませんで...(続きを読む

星 和美
星 和美
(パーソナルコーチ)
公開日時:2015/09/29 21:16

楽に行動につなげる方法

昨日、大阪から来た友達と久しぶりに会いました。 食事をしながらお互いの近況報告をしたあと、ブレインストーミングで私が彼女の魅力を語るという、半分遊び、半分セッションのようなことをしました。 私はクライアントのユニークなところをお伝えして、それを職場やプライベートで生かす方法を考えるセッションもしているので、ちょっとそれに近いですね。 話はどんどん盛り上がり、友達もノリノリです。 その中...(続きを読む

星 和美
星 和美
(パーソナルコーチ)
公開日時:2015/09/26 15:13

短所をヒントに

自分の欠点は見つけやすいのですが、いいところは見つけにくいという傾向があります。 つい先日、 「ずっと温めている仕事があるのに、失敗続きです。不器用なんですかね?」 と知人に話したところ、 「打ち込めることがあるって、すごいことですね。そういう人にチャンスがめぐってくるものですよ」 と言われました。ナイスな置き換えです。 確かに、私は何かに熱中しやすいところがあります。 欠点は、...(続きを読む

星 和美
星 和美
(パーソナルコーチ)
公開日時:2015/09/22 17:51

頑張りすぎない人を応援します

頼まれた仕事は、引き受ける。 最初に立てた目標をやり抜く。 周囲の期待にこたえる。 責任感がある人ほど、頑張ってしまいますよね。 私もこの傾向があります。日本人的なんでしょうか。 それで本当に疲弊していたことがありました。 自分の好きなことだと、そんな負担にはならないんですけどね。 そして、頑張りすぎがストレスにつながることはよくあります。一言で言うと、 抱え込む・背負い込む ...(続きを読む

星 和美
星 和美
(パーソナルコーチ)
公開日時:2015/09/19 08:01

ダイエットは痩せること?

ライザップの広告の露出度、スゴイですね。 テレビでも、ネットでも、つい目がいってしまいます。 そしてとうとう、ウチから歩いていける場所にもお店がオープンしました。 ところで、この広告で私が一番目に留まるところは、 顔 演出とは言え、みんな別人みたいな表情です。 勝者の勝ち誇った顔なのでしょうか? 実はこれ、とても現象なんですよね。 ダイエットは、ギリシア語のdiaita『生活様...(続きを読む

星 和美
星 和美
(パーソナルコーチ)
公開日時:2015/09/16 10:10

人はどんな時に魅力的に見えるのか?

人はどんな時に素敵に見えるのか? そんなワークに参加したことがあります。 インプロ(即興)やゲームをしながら、その人から垣間見えた魅力を伝えます。 すると、かっこいい振る舞いや、かわいくしようとする態度よりも、 何気なく出てきたしぐさや、不意に出る表情の方がインパクトが強かったのです。 これ、自分ではなかなかわかりづらいんですが… 愛らしさ、たくましさ、誠実さ、といった一見ポジティ...(続きを読む

星 和美
星 和美
(パーソナルコーチ)
公開日時:2015/09/13 18:47

自分の強みに気づく

自分の強みに気づく 甲府出身の方とお話する機会がありました。 甲府と言って思い出すのは、果物や、私の好きなほうとう。 ぶっというどんと具材がたっぷり入った煮込み鍋です。 するとその人がおっしゃいました。 「ほうとうなんて、そんなにありがたがって食べるものじゃないよ」 お客さんのおもてなしには、出すのをためらう人もいるそうです。 うちで食べる簡単な料理という位置づけのようですね。 ...(続きを読む

星 和美
星 和美
(パーソナルコーチ)
公開日時:2015/09/09 19:48

存在感のインパクト

存在感のインパクト この絵はピカソが8歳のときに描いたものらしいです。 緻密で、子どもっぽい感じがなく、まるで大人が描いたみたい。 私が受ける印象は、絵の素質がある、神経質、繊細、憂いを持った… その人のその時のあり方が、作品に出ているように思います。 描く人のあり方(Being)が、表現(Doing)に映し出されてる。 そして、これがピカソが晩年に描いた絵。 ようやく子どものような絵が描けるよ...(続きを読む

星 和美
星 和美
(パーソナルコーチ)
公開日時:2015/09/06 21:05

しつこさ

先日「経営者になる 経営者を育てる」という本を読みました。 http://goo.gl/Z0AYI そこでは経営者として大事なスキルについて言及がありました。 このスキルがリーダーにとっては非常に重要なことだと思いましたので、本日はそれについて紹介させてください。 ではその大事なスキルとは何か? 1.強烈な意志 2.勇気 3.インサイト(本質を見抜く) 4.しつこさ(...(続きを読む

黒木 昭洋
黒木 昭洋
(BCS認定プロフェッショナルビジネスコーチ)
公開日時:2015/09/06 13:47

どうせだめ

どうせだめ こんにちは、どうせだめ寄生虫です。 人に寄生して、ネガティブな感情をエサにして暮らしています。 歳をとりすぎているから 経験がたりないから お金がないから ブスだから 女だから やったことがないから こういうの、大好きです。ちなみにため息も好きです。 ときどき「どうせだめなんじゃない?」とやさしく、ささやいてあげます。 そうすると今言ったいろんな理由が、次々と勝手に出てきます。 ...(続きを読む

星 和美
星 和美
(パーソナルコーチ)
公開日時:2015/09/02 19:17

よく泣いて、よく生きる

よく泣いて、よく生きる ある時期、自分がクライアントとしてコーチングを受けていた時、よく泣いたり、話しながらのたうち回ったりしていました。 傷ついたこと、傷つけたこと、うまくいかなかったこと、自分のふがいなさ… コーチングは物事を明るく考えるポジティブな処世術と思われがちですが、そればかりではありません。 生きていれば理不尽なことも起きますし、不遇な時期もあるわけです。 それは小さなこと。さぁ前を...(続きを読む

星 和美
星 和美
(パーソナルコーチ)
公開日時:2015/08/29 22:05

人類のジャーニー

2013年にニューメキシコにビジョンクエストに行きました。 4日間ノッパラでひとりで過ごし、最後の日の夜を迎えたとき、私は大きな岩の上に大の字になって更けてゆく夜空を見上げていました。 すると流れ星がふたつやってきました あれ、流れ星だ 後でわかったことですが、その星が流れていった方向にはそれぞれ意味があって、一方はハート・マインド、もう一方はパッション(情熱)だというのです。 私の...(続きを読む

星 和美
星 和美
(パーソナルコーチ)
公開日時:2015/08/26 21:02

精神的にタフな人が毎日してる8つのこと

あるアメリカの心理セラピストによると、生まれつき精神的に強い、という人はいないといいます。 メンタルタフネスは、心の筋トレで鍛えられるというのです。 では、そこにある8つのこととは… 1.精神的な活力(気力)を賢く使う すべてに全力を投下するのでも、だらだら続けるのでもなく、大事な時間、ことがらにエネルギーを集中して使う。 2.ネガティブな考えをリフレームする 信頼できる人と話をしたり...(続きを読む

星 和美
星 和美
(パーソナルコーチ)
公開日時:2015/08/23 08:57

戦略二流、実行一流

さまざまな成功した方、経営者が異口同音に言う言葉だと思います。 例えばダイキン工業会長兼CEOの井上礼之さんはこうおっしゃっています。 一流の実行力と二流の戦略でいい http://business.nikkeibp.co.jp/article/NBD/20121102/238914/?ST=pc 成功するための本質を突いている言葉だと思います。 会社でも自分の将来でも、個の...(続きを読む

黒木 昭洋
黒木 昭洋
(BCS認定プロフェッショナルビジネスコーチ)
公開日時:2015/08/22 12:31

いも虫の夢

いも虫の夢 あるところに一匹のいも虫がいました。 いも虫は、いつか自分が蝶になることを知っていました。 ずっと地をはう生活をしているいも虫にとって、それは大きな楽しみでした。 きれいな羽でひらひらと舞いながら、日の当たる花畑を散歩するんだ。 おひさまの下で自由にとぶんだ。 いも虫はその日が来るのをずっと待ちわびました。 ある日、さなぎになるときをむかえます。 い...(続きを読む

星 和美
星 和美
(パーソナルコーチ)
公開日時:2015/08/18 15:31

コーチはなぜ質問するのか

コーチはなぜ質問するのか 「質問をする仕事があるよ。コーチングって言うんだけどね…」 昔、そう誰かから聞いて、コーチングが何なのか興味を持ったという人を知っています。 彼はその道を進み、今では大きなコーチングの団体で活躍されていらっしゃいます。 確かにコーチはクライアントに質問をします。(それがすべてではありませんが) 「今、何でもできるとしたら、何をしますか?」 「今、それするのを止めてい...(続きを読む

星 和美
星 和美
(パーソナルコーチ)
公開日時:2015/08/16 17:48

みんな互いを理解するのが不得意

みんな互いを理解するのが不得意 社会心理学者のHalvorsonという人が書いた “We’re All Terrible at Understanding Each Other” (私たちはみんな、互いを理解するのが不得意) という記事があります。 人は誰かに会った瞬間、ほとんど無意識にその人の人物像をつくってしまうというのです。 なんか、優しそうな人だな とか、 仕事ができそうな人...(続きを読む

星 和美
星 和美
(パーソナルコーチ)
公開日時:2015/08/12 18:06

Logic 欠如の大学再編計画 ー まじで?!

Logic 欠如の大学再編計画 ー まじで?! Logic の基本を日本の高校生に教えています。 Deductive Reasoning と Inductive Reasoning   人間の脳の発達上、6〜9歳くらいで理解を始めるはずのDeductive Reasoningからまず。   日本では、政治家も、教師も、社会全体が、「理由ー理由ー結論」のルール無視、感情的、主観的な考えをバラバラに述べるだけ。 その中では、子供達の脳...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(カナダ留学・クリティカルシンキング専門家)
公開日時:2015/08/10 16:33

「決める」について考える

ご無沙汰しています。久しぶりにコラムをアップします。 本日は最近考えた「リーダーの役割」について、考えを書いてみたいと思います。 特に組織におけるリーダーにはさまざまな役割があると思いますが、その中でも私が考える一番大切なリーダーの役割は、 「決めること」 この一言に尽きると思います。 「独裁すれど、独断せず」これは私の好きなリーダーの心得です。 http://prof...(続きを読む

黒木 昭洋
黒木 昭洋
(BCS認定プロフェッショナルビジネスコーチ)
公開日時:2015/08/08 12:54

「すみません」のかわり

「すみません」のかわり 落としたものを拾ってくれる人がいたら、 「すみません」 席を譲ってくれる人がいたら、 「すみません」 レストランで店員さんが空いたグラスに水を注いでくれたら、 「すみません」 これ、よく口をついて出てしまう言葉のひとつ。 いろんな場面で「すみません」って。 便利ですからね。 だけど「すみません」よりももっと相手に届く言葉があります。 それ...(続きを読む

星 和美
星 和美
(パーソナルコーチ)
公開日時:2015/08/08 09:08

今、何点か

今、何かの夢に向かっているとしたら、 その夢を叶えるまでの距離はどのくらいでしょうか。 夢や目標に向かって一生懸命進んでいる時、 たまに息切れを起こしてしまう事があります。 「このまま進んでもいいのかな・・」 「なかなか夢に近づけないな・・」 「この夢は叶える事が出来るんだろうか・・」 ついつい悲観的になってしまう事もあります。 そんな時は、自分を見つめ直すチャンスでもあります...(続きを読む

上前 拓也
上前 拓也
(パーソナルコーチ)
公開日時:2015/08/07 18:10

2023年までに会社がなくなる!?

2023年までに会社がなくなる!? マーケティングコンサルタントの神田昌典さんが、 2023年までに会社はなくなる という予測をしています。 ちょっと衝撃的ですね。 70年代には50年といわれていた会社の寿命がだんだん短くなって、2008年には10年になってしまったというのです。 これは会社というしくみが成熟期に達したというシグナルなんだそうです。 確かに、リストラや早期退職が普通に...(続きを読む

星 和美
星 和美
(パーソナルコーチ)
公開日時:2015/08/03 17:24

戦後70年ずっと「同じ教育方法」を続けつつ「異なった結果」を夢見る愚かさ

戦後70年ずっと「同じ教育方法」を続けつつ「異なった結果」を夢見る愚かさ 先日面接に来た中学生のお母さん:「びっくりしました。 子供の英語の教科書を見たら私のときと同じ内容なんですよ。 使っている人物の名前まで同じ。 これはいかん!と危機感を持ち、ここに子供を連れて来ました。」   「大学入試改革」「高校の英語授業は英語で」「小学生から英語を!」「コミュニケーション主体の英語を」と、外枠作りに一生懸命ですが、肝心の What to teach? How to te...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(カナダ留学・クリティカルシンキング専門家)
公開日時:2015/08/03 14:09

心の知能指数―感情をコントロールする

心の知能指数―感情をコントロールする 今では『アンガーマネジメント』なんて言葉も普通にあります。感情をコントロールすることは人によっては大きなテーマです。 喜怒哀楽、さまざまな感情に善し悪しはありませんが、出す場所を考えたり、出し方を調整したりする必要がありますね。 これは『心の知能指数』(Emotional Intelligence)と呼ばれ、EQと省略します。 他の人の感情を理解できることも『EQが高い』こ...(続きを読む

星 和美
星 和美
(パーソナルコーチ)
公開日時:2015/07/30 23:09

明日から英字新聞を読む方法

明日から英字新聞を読む方法 ずっと以前、こんな感じの↑タイトルの本が目にとまりました。 あんなもの、本当に読めるようになるのかな? 半信半疑… 本の内容は、英字新聞の書かれ方の特徴や、各社の新聞の比較だったと思います。 細かい話は省略して結論を言うと、本を読んだ次の日から私は、 英字新聞が読めました 正確には『読みました』です。 そこに書いてあったきわめ...(続きを読む

星 和美
星 和美
(パーソナルコーチ)
公開日時:2015/07/26 18:19

会社の生産性をあげる6つのルール

会社の生産性をあげる6つのルール 「なぜ会社と社員の生産性が落ちているのか?」という問いから始まる話を、コンサルティング会社のモリューさんという人がしています。6つのシンプルルール 彼はその中で「今までの二つの柱はもう古い!」と言っています。その柱とは、 組織、プロセス、システム ⇒ ハード 感情、心情、人間関係 ⇒ ソフト いくら会社のきまりごとや、型をつくってみても、複雑になるだけで、そんなに役に立...(続きを読む

星 和美
星 和美
(パーソナルコーチ)
公開日時:2015/07/23 21:47

はじめてのコーチング

今までコーチングにはじめて触れる方から聞かれたことがある、コーチングに関する質問にお答えいたします。 Q.占いとコーチングはどう違うのですか? コーチングは運勢、星、手相を見て、将来や運命を予言したりはしていません。 人の声や動きは変化しています。ご本人はほとんどお気づきにならないので、「その話をすると雰囲気がこんなふうに変わりますね」とお伝えすることはあります。そこには、大事なものがある...(続きを読む

星 和美
星 和美
(パーソナルコーチ)
公開日時:2015/07/20 20:22

チャレンジを怖がらない

今までやったことのないことをやってみる、新しい仕事や環境に飛び込むなど、自分で経験したことのないことをチャレンジしてみる時には皆さんどうしますか? いきなり取りかかってみる、綿密に計画を立てるなど、さまざまな取りかかり方があると思います。 いずれの方法をとるにしても、皆さんある程度は事前に「想定」をもって臨むと思います。 なぜなら新しいことに取りかかる時には、程度の差こそあれ不安や怖さを抱え...(続きを読む

黒木 昭洋
黒木 昭洋
(BCS認定プロフェッショナルビジネスコーチ)
公開日時:2015/07/18 10:00

In Praise of Misfits – 周りに合わさない生き方の勧め

In Praise of Misfits – 周りに合わさない生き方の勧め “In Praise of Misfits” 「周りに合わさないで生きることこそ賞賛に価する」というコラムが The Economist に載っていました。 “The Economist” (July 4th - 10th, 2015)  そうだ、そうだと、大拍手しながら、日本でもがいている若者、子供たちを応援するために、日本の現状と比較しながら書いてみます。   Misfits: つま...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(カナダ留学・クリティカルシンキング専門家)
公開日時:2015/07/17 22:04

お悩み相談

仕事での失敗や、転職も多く、「あー、もうこれ以上一歩も進めない!」と七転八倒したことも数知れず。 苦手なこともまだまだたくさんあります。 仕事でつまづくことが多かったので、そうした経験もお役に立てればと思っています。 先週はお仕事のご相談を多くいただきました。 Exciteお悩み相談 コーチングとは少し違うくくりですが、ご相談者さまのお気持ちに添えるよう、こちらも精進してまいります。...(続きを読む

星 和美
星 和美
(パーソナルコーチ)
公開日時:2015/07/15 09:36

身体を動かすことは想像以上にイイ(2)

身体を動かすことは想像以上にイイ(2) インスピレーションって、どうすると受け取りやすいんだろう? そんなことを考える機会がありました。 こんなのを読んで…、「このオペラの音楽は、神が私に書きとらせた」  プッチーニ 「着想は神から私に直接流れ込んでくる」  ブラームス 「この声がこんなことをずっと私に言い続けているの。どうしたらいいかしら?」  ヘレン・シャックマン:奇跡の講座著者 もともとインスピレー...(続きを読む

星 和美
星 和美
(パーソナルコーチ)
公開日時:2015/07/13 08:29

自分の「提供価値」はなんでしょうか?

先日、バリュープロポジションデザインという本を読みました。 http://goo.gl/4l27rA このの要旨をまとめると以下の用になります。 1.顧客がほしがる製品やサービスを作るためのフレームワークを紹介している 2.そのためにまずは「顧客のプロフィール」を、顧客の立場で棚卸する ⇒ 顧客の成し遂げたいこと、ペインとゲインがあるか 3.それに対する自社が提供できることを棚卸...(続きを読む

黒木 昭洋
黒木 昭洋
(BCS認定プロフェッショナルビジネスコーチ)
公開日時:2015/07/11 11:00

身体を動かすことが想像以上にイイ件について

身体を動かすことが想像以上にイイ件について かなり前のお話ですが、イギリス留学を終えて日本に帰国した直後、私はひとりで悶々とする日々を過ごしていました。 目の前の大きな課題をやり終えた後で、燃え尽きた感じがあったし、次に何をしていいかアイデアもまったくなく、次の仕事がみつからないことが大きなストレスになっていました。 友達に電話をかけて、ああでもない、こうでもないと愚痴を聞いてもらっていると、彼女からこんなことを言われました。 ...(続きを読む

星 和美
星 和美
(パーソナルコーチ)
公開日時:2015/07/09 08:58

努力のマネジメント

皆さん何かを「成し遂げる」時はどんなことを重要視しますか? ・ビジネスパーソンとして一人前になりたい ・チームや会社を一段上のステージに伸ばしていきたい ・どうしても「落としたい」お客様がいるetc 成果を出すためにはたゆまない努力が必要だと思います。 その「成果の出し方」を皆さん考えた時はありますか? 本日はその「成果の仕方」について書きたいと思います。 ◆成果の因数分解 ...(続きを読む

黒木 昭洋
黒木 昭洋
(BCS認定プロフェッショナルビジネスコーチ)
公開日時:2015/07/05 11:00

『離れて学ぶ』ってどーよ?

『離れて学ぶ』ってどーよ? 今年に入ってから、グーグルハングアウトを使ったNLPの講座を受講してきました。 平たく言うと、アメリカのオンラインセミナーにビデオ通話を使って参加していたのです。(あまり平たく言ってないですね) 受講者は私の他に、ニューヨーク、カナダ、ドバイから、同じくビデオ通話で入ってきます。 講師はさわやかに「おはよう」と言って朝8時に登場しますが、時差がある日本の私は夜中の12時開始...(続きを読む

星 和美
星 和美
(パーソナルコーチ)
公開日時:2015/07/04 17:17

視点が変わるメタファー

視点が変わるメタファー NLPやコーチングでは、メタファーを使います。比喩のことです。 思っていることを表現するとき、今ある語彙だけで足りないことがあります。 もやっとした思いは、どの言葉で表現していいかもわかりません。そんな時、メタファーが重宝します。 何かに例えることで、自分が対象をどう見ているかもクリアになります。 そしてメタファーのいいところは、広がりがでてくることでもあります。 ...(続きを読む

星 和美
星 和美
(パーソナルコーチ)
公開日時:2015/07/01 19:46

意図していない成果こそ大切

早いものでもう6月も終わり。 2015年ももう半分が過ぎようとしています。 先日、私もコーチにお願いして、自分にとってこの半年がどんな期間だったかの振り返りの協力をお願いしました。 その時の気づきを今日は紹介させていただきます。 ◆意図していなかった成果は何か? どんな順序で振り返りをしたかというと、このような順序です。 1.この半年(1年)をそもそもどのようにしたかったか? ...(続きを読む

黒木 昭洋
黒木 昭洋
(BCS認定プロフェッショナルビジネスコーチ)
公開日時:2015/06/27 13:00

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