パーソナルコーチング の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (5ページ目)
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パーソナルコーチング に関する コラム 一覧
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SNSプロフィール画像に現れる心理状態
【受講者感想vol.483】 本気で昇進を目指す覚悟がある方に、強くお勧めします
自分とのコミュニケーション 第4回
前回のアイデンティティの選択、 みなさんは、どちらを選びましたか? 他にも、「私の役割は厳しい競争の中で生き抜くことである」 「私はお金に苦労する人である」など、 マイナス要素が籠ったアイデンティティを持つ人は、 このような環境に身を置くでしょうし、 何かを考えたり、選択する場合などには、 このアイデンティティに基づいて行うでしょう。 このような環境に身を置くことを、 ...(続きを読む)
- 祖父江 吉修
- (ファイナンシャルプランナー)
自分とのコミュニケーション 第3回
アイデンティティ、いかがでしたか? 自分のアイデンティティを意識できましたか? 多くの人の判断、行動に、アイデンティティが大きく、 関わっています。 逆に、アイデンティティが人の判断、行動を決めていると、 言ってもいいかもしれません。 私自身のアイデンティティを披露させていただくと、 「私はクライアントの満足をモットーとするFPである」 「私はクライアントの人生に...(続きを読む)
- 祖父江 吉修
- (ファイナンシャルプランナー)
自分とのコミュニケーション 第5回
前回はアイデンティティの変更というお話を、 させていただきました。 次は、変更したアイデンティティをどのように利用するかですが、 方法としては、手帳などに書き込み毎日見ること。 または紙に書いて部屋の見えるところに貼るのもよいでしょう。 それとともに、心の中で、あるいは口に出して唱えること。 これが一般的な使い方となります。 しかし、これを実行すれば、 アイデンティティ...(続きを読む)
- 祖父江 吉修
- (ファイナンシャルプランナー)
自分とのコミュニケーション 第6回
たとえアイデンティティを変更し、唱えたとしても、 自分自身が心から「そうなれること」を、 「そうなること」を信じることができなければ、 実現はほど遠いことになります。 心のどこかで疑っているため、 新しいアイデンティティがしっくりこないわけです。 よく「腑に落ちない」ということを言いますが、 このような状況を作りだしてしまいます。 ここで大切なことは、 自分が望むアイデンテ...(続きを読む)
- 祖父江 吉修
- (ファイナンシャルプランナー)
自分とのコミュニケーション 第7回
前回に続き、 今回は、「心の中の疑い」となる「思い込み」について、 お伝えします。 良い悪いということではなく、 全ての人に「思い込み」は存在します。 ある意味、当たり前のことなのです。 思い込みとは、いろいろな出来事に対するその人なりの解釈であり、 その人にとって「良い思い込み」なのか、 マイナス要素を含んだ「悪い思い込み」なのかが問題となります。 人はあらゆる全て...(続きを読む)
- 祖父江 吉修
- (ファイナンシャルプランナー)
自分とのコミュニケーション 第8回
今回のお話しはマイナス要素を含んだ、 「悪い思い込みを外す」という内容です。 マイナス要素を含んだ世界観、人生観を、 「悪い思い込み」と呼びましたが、この多くは、 自分が創り上げた一つの解釈にすぎないことが多いのです。 この場合には「悪い思い込み」が、 本当に真実なのかどうか、検証する必要があります。 もしも、コーチングにおいてクライアントがこのような状況であれば、 さ...(続きを読む)
- 祖父江 吉修
- (ファイナンシャルプランナー)
自分とのコミュニケーション 第10回
前回はアイデンティティを阻害する要因の二つ目として 「変わりたくない自分」について、お話ししました。 人間の本能的な欲求は安定していることですので、 自分の置かれている状況を変えたくないというのも、 本能的な欲求に即したものであり、 ごく自然なことなのです。 しかし、変わりたいと思う場合には、 大きなハードルとなってしまいます。 こんなときに、ありがちなのは、 ...(続きを読む)
- 祖父江 吉修
- (ファイナンシャルプランナー)
自分とのコミュニケーション 第12回
第11回でお伝えした、 「プラスの面」、「マイナスの面」について、 紙などに書き出されたとしたら、 どちらのほうが上回っていましたか? アイデンティティに限らず、 「プラスの面」が上回っていたのならば、 そのまま新しい方向に向かっていけると思います。 但し、ここで大切なことは、「マイナスの面」を無視しないことです。 例えば、複数の人たちで何か事を成そうとするときに、 ...(続きを読む)
- 祖父江 吉修
- (ファイナンシャルプランナー)
自分とのコミュニケーション 第13回
前回の続きとなりますが、 やりたい、変えたいと思っている事を進めるうえで、 「マイナスの面」が出てきたときに、 どうしたらいいかです。 もしも、コーチングの最中であれば、 クライアントへさまざまな質問を通して、 「マイナスの面」の再認識などをすることになりますが、 ここでは、みなさんお一人で、 「プラスの面」、「マイナスの面」を書き出した紙を見ながら、 次のように考えてみて...(続きを読む)
- 祖父江 吉修
- (ファイナンシャルプランナー)
自分とのコミュニケーション ~価値観~ 第2回
前回より価値観についてお伝えしております。 価値観は人を行動に駆り立てる動機であり、 何かを判断するときの基準となるものです。 また、みなさんの目標、大切にしていることは、 この価値観に即した内容になることが多く、 目標などからキーワードとなる価値観を導き出すことができ、 具体的には次のようなかたちで表されます。 目標など キーワー...(続きを読む)
- 祖父江 吉修
- (ファイナンシャルプランナー)
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